第二次辟谷：第十天

[烟花]好运莲莲[

睡眠很好，5点钟醒来扣齿吞金，看精品日记，赖在床上不想起来，7点钟赶紧快速和妹妹起床跟着主播天行健走起！天行健的路上感觉头有点晕，两腿有的发软，走了一会感觉好点了！上午精神状态不佳不太想讲话，但没让自己躺下，在楼下散步，十一点才回来打坐休息！
中午心静睡了一会，3点的时候在小花园里摘菜除草，感觉肚子饿吃了一点芒果和两个桂圆，吃到胃里不太舒服！
晚上天行健照常，就是有点沒有力气！7点20泡脚扣齿吞金上床写日记听直播！
当我行走时，我走在爱里；当我吃饭时，我充满了营养；当我睡觉时，我吸收天地的能量：当我说话时，我越来越柔和越来越喜悦。无论我在哪里，我都是喜悦的，充满爱的，光明的和健康的。我是健康的，我是快乐的，我的实相具足圆满，