第二次辟谷：第十一天

[烟花]好运莲莲[

今天是新的一天，新的开始，从现在起我是全新的人，我美丽，我健康，我越走越快乐，心情越愉悦。
和平时一样天行健走起！今天上午精神状态不错，天行健回来没有让自己休息，在楼下摘自己种的青菜，观赏花园里的美景，一花一木还有各种绿色蔬菜，心情非常舒畅！
不知道是不是天气的原因，十一点回来感觉有点冷就上床开了空调还是冷，就把热敷袋拿出来，特别是手脚！做静心睡了一觉！感觉好多了不冷了，下午也就没有起来在床上半天，晚上照常天行健，感觉肚子有点空但不影响天行健，今天下午吃了一小块黄瓜，一个桂圆，水是渴了喝不渴不喝！
晚上泡脚后老公帮我按摩双腿，非常感谢我老公对我的关爱！