辟谷第四天

安之素静若69551

2022年3月26日星期六，雪加雨转晴，10℃--2℃

今天周末没有早起，6.点醒来和身体对话一遍，读感恩词清晨大爱语，宝贝醒了之后给他们做早饭，陪他读书写作业，上午带小宝去植物园玩，采了一把花回来，很开心，中午做静心，睡了一觉，醒了宝贝想吃鱿鱼仔带他去超市，宝贝很乖也不乱要东西，要要什么的时候一商量也就不要了，回家后大宝问买了几个，我说8个，你和弟弟一人四个，他说妈妈我的给你一个，然后小宝也说妈妈我也给你一个，很幸福，宝贝很孝顺，晚上做了一遍龙腾九式一遍六字服气，听会直播今天喝了三次水，早上和下午各吃了一小块橘子，身体非常轻松愉悦，非常感谢我健康，轻松，活力四射的身体，我爱你们，明天继续，加油，我们会越来越好！