辟谷心得

蒙J鲜花盛开

我是一名老谷友，很惭愧后来就不好好的做功课了，已经一年了进入不了辟谷的状态了，感觉身体方方面面都出了问题，以前也是因为身体有病经朋友推荐接触了喝风辟谷平台，我是干燥综合症影响了肝脏，我是2019年的五月份接触了这个平台，那是每天晚上才能听到村长答疑，每天都很期待，然后出去走天行健，走着走着就感觉很开心，有一种喜悦美好的心情，慢慢的感觉抱怨少了，看什么都是好的。两个月就接到了信息，开启了人生的第一次辟谷，那种奇妙的感觉再后来就找不到了，虽然也辟谷了五次，但是都找不到第一次的感觉，后来参加了工作就没有时间做功课了，身体自然辟谷了一次7天。再后来就找不到辟谷的感觉了一想辟谷就想吃东西，就是辟不成，后来我的肝病又厉害了，慢性肝硬化指标很高，经常的肝区疼痛，抱怨老公，经常想以前受气痛苦的事情，一晚上的睡不着，我就又开始听着直播睡觉，感觉大脑受到了控制不胡思乱想了，我意识到自己已经远离了我们的平台，于是我又安下心来每天出去走天行健，看直播，想看辟谷日记找不到了，今天才又找到，以后跟着平台好好的学习，经过一个月左右的学习，我的身体很快就进入了自然辟谷的状态，我现在是辟谷第四天，看辟谷日记有饱腹感。我以后会好好的珍惜这个平台，学会游戏人生，学会爱自己！