254：《肩周炎、失眠、妻子的爪牙没有了》山西候马东岳夫妻2022年4月8日分享

莫雪39811

标  签：健康（肩周炎，失眠）、夫妻关系

编  号：254

分 享 人：东岳（山西侯马）

联系电话：131 1127 0145

推 荐 人：和风细雨

文字整理：小玩童

文字校对：豫金金

文字整理组长：豫金金

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总校对：

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请见谅。

【不见得与东岳夫妻访谈录】

【不见得】欢迎我们来自山西的帅哥给大家分享，介绍一下自己。

【东岳】亲爱的不见得老师，全国的谷友大家晚上好。我是来自山西侯马的东岳，我的电话是131 1127 0145。这个分享我等了三年，一直不敢上镜，今天在美女木子的鼓励之下蛟龙出海，第一次面对镜头，跟大家分享。

【不见得】看来这个勇气是木子给他了。

【东岳】我媳妇儿都催了我三年了，还不如美女的一句话。我简单说一下，学习辟谷文化之前，我身体也没什么大毛病，就是有个肩周炎，睡眠不好，平时有个这儿疼那疼，我也没有检查过，稀里糊涂的。我是19年8月份学习的辟谷，第一次参加训练营，是在山西的运城，那一次辟谷了五天，第一次到终南山参加训练营，也是辟谷了五天，都没有到七天，辟谷的这几天，肩周炎和睡眠就不知不觉好了。在每天早晨由闫羿妃带领的做功课，在做功课期间，我的眼睛突然明亮了，能看到远处的山，风景，连树叶儿都能看见。

【不见得】眼睛视力提高了。

【东岳】看东西清晰了很多，周围的车牌号我都能看见。没有辟谷之前，有个五六十米远的，一米见方的大字儿，我都看不见写的什么。辟谷以后眼睛看东西清晰了，但是当时没有肯定，那一瞬间的清晰，持续的就是十来秒钟。学了辟谷文化以后，知道好多人分享，也有这个现象。

【不见得】有一次就会有第二次，慢慢来。

【东岳】对。下面再说说，学习辟谷文化之后，夫妻关系的变化。在这之前我的夫妻关系非常糟糕。

【不见得】经常打架？

【东岳】天天吵架，倒是不打架，我老婆一直嫌弃我挣钱少，但我不觉得。因为这个问题，我们一直有矛盾，她在外头说我挣钱少，弄得我一点儿自尊都没有。我是86年参加工作，92年响应国家号召，买断工龄下岗，工作期间上面分配的工作，我都能及时完成，年年都是先进个人，工资别人长半级我就能长一级。在我92年下岗的时候，我已经是七级工了，按当时级别算高的了。

【不见得】当时相当于县长的级别。

【东岳】当时我在单位年龄最小。

【不见得】这么优秀的帅哥，还是下岗了。

【东岳】没办法，当时分厂一百多人全部下来，下了岗以后就在外面干临时工，当时厂里还聘用我倒班儿，当时我身兼三职，早晨在厂里干，下午到另外一个单位，在一个考古工作站，给人家保管文物，白天下工地考古，也学到了一部分考古知识。因为这三份工作还养活不了老婆，老婆一天到晚叨叨工资少，弄得夫妻关系非常不和谐，天天吵架，三两天身上手上挖的都是疤。

【不见得】打了多长时间？这种状况持续了多长时间？

【东岳】持续了二十多年了，一直被打压的。

【不见得】啥时候开始不打的？

【东岳】学习辟谷文化以后，爱人天天读书，与身体对话，天行健，在家里慢慢影响到我，我也跟着她，每天学走天行健，慢慢地家庭氛围就不一样了。

【不见得】她不像过去那样老挑你毛病？

【东岳】对，不像过去老是挑事儿了。以前她老推着我往外走，我以前就没有走向过社会，一天就是上班儿、工作、回家，没有到社会上闯荡过，由于她一直说，我就出去干工作，就往外跑，跑着跑着就不着家了。天天在外头跑，我们之间产生了非常大的矛盾，后来就慢慢回归家庭。慢慢跟着老婆学辟谷文化，慢慢地夫妻关系就改善了。

【不见得】推着推着你不想回了，这两天才回归家庭？

【东岳】这两年就回归家庭了，这两天安稳多了。

【不见得】谈谈你媳妇儿的变化，聊聊这个。

【东岳】媳妇儿的变化很大，她也不吵我了，也不挑我毛病了，每天早晨起来，她就开始读书，然后看直播、做功课，也天天影响着我，跟着她每天学习、看书，参加每次的谷友见面，开辟谷营，我只是负责幕后，支持她干这份儿工作。

【不见得】每天跟着她弄这个事儿？

【东岳】对，跟着她搞网络，打字什么的。

【不见得】总结一下你说的，最初身体上曾经有过肩周炎。

【东岳】肩周炎抬不起来。

【不见得】痒过，是吧？

【东岳】没有痒过。

【不见得】你说抓的疼那是啥？

【东岳】不是，她挖我，吵架的时候就挖，那就是今天好了，哪天一吵架，她又来。

【不见得】她又给你九阴白骨掌。

【东岳】对。

【不见得】把你挖的一道道的，新伤复的旧伤。

【东岳】家里面的家务活儿，我啥都干。做饭、洗衣服、干什么，我从来没有让她干过，也没有埋怨过她，我都是心甘情愿地做事儿。你愿意怎么说？我上班儿的时候，都是提前下班儿，回来以后就把饭做好，她回来就能吃到现成饭，最后还落了个埋怨，都不知道怎么理解的。

【不见得】自从她学了这个文化之后，把爪牙卸掉了，不挖了。

【东岳】现在关系非常好。

【不见得】关系非常好？

【东岳】对。

【不见得】不嫌弃了？

【东岳】现在不嫌弃了。

【不见得】你现在觉得在家待着比较舒服，是吧？

【东岳】跟过去相比好多了。

【不见得】现在还吵架不。

【东岳】不多吵了，就是有时候在一些问题上有些争论。在学习方面，有时候争论一下，其他的没啥。

【不见得】吵架之后，现在的处理方式和过去的处理方式一样不？

【东岳】不一样了，现在就是出去走一走，转一转，回来就没事儿了。以前闹的、打的、吵架以后我就不理他，摔门出去了，不跟他吵。

【不见得】惹不起，躲得起。

【东岳】惹不起，躲得起。

【不见得】他爱人是和风细雨，现在变化也挺大的，很多谷友都有这种感受。学习辟谷好像换了个媳妇儿，以前特别能作。

【东岳】这就是换了个媳妇儿的感觉。

【不见得】以前特别能作，学了之后好像慢慢的变化了，不那么挑刺了，再过一阶段觉得舒服了，看着也舒服了，她看老公也舒服了，有很多老公愿意把她送到训练营去。你现在退休了，是吧？

【东岳】我没有退休，我60岁才能退休。

【不见得】你还没到60岁呢？

【东岳】没到。这么多年一直把我摧残成这样了。我是头一次以这种形象面对这么多谷友，以前没有理过光头，这是第二次。除了婴儿时期是光头，这么多年我没有剃过的光头。

【不见得】感觉有点儿控诉的这个意思，是万恶的旧社会，说了半天还是。

【东岳】现在解放了，现在财务大权全都由我管。

【不见得】你家里你说了算。今天分享的可以。

【东岳】没有组织好，太紧张了。

【不见得】不需要，你那个就把自己家里的变化说说，不需要你什么组织语言什么乱七八糟，想到哪儿讲哪儿。我相信大家听了之后还是能明白。过去婚姻带给了很多的痛苦，觉得婚姻就像地狱一样，然后两个人总是因为得不到认可而闹矛盾。

【东岳】从来就没有认可过，你做的再多也不认可。

【不见得】对，到了这把年纪了，老了反倒这个变好了。然后这个老婆也知道，知道看他的好，也不挑他的刺儿。然后他家里的经济大权也交给他了，你看谁说的，翻身农奴做主人。

【东岳】实际上我就觉得我挣钱也不少，一天老是怨我挣钱少，就挺奇怪的不满足。

【不见得】对，给大家看一下，这个不满足，来看一下锅盖，来看看。我看这个来了，让她给我说说，让她再说说，我来按你们要求的过来了。

【和风细雨】大家好。

【不见得】人家刚才说了你过去把人虐的这个很痛苦，现在是解放了。你也可以说一下过去你是咋收拾人家的，现在你是咋认识的，为啥？就现在能把经济大权交给人家也不挑刺儿了。你是咋来的？这种变化？聊聊。

【和风细雨】大家好。我是和风细雨，我是19年1月份第一次上的终南山。我现在变化最大的就是这一次，学习幸福婚姻是第三次和我家这个一块儿上来了。大家要是看到我以前的分享，就从外表上就看见我的变化可大了。我以前就是刚才那个说的，我家是小吵天天有，大吵三六九。我以前学传统文化的，就是自己学的偏了，也不是说学传统文化不好。我原来，三人道传统文化。我整天在里面是做义工，但是压抑着自己，在外面挺好的，我就是在外面不（发火），回来就会发火，都把火发到他身上了。老是嫌弃他，所以老嫌他挣得少，老嫌他。就看不见人家干活，老是这个家里啥都是我干的，啥都是我挣的，所以一直是贬低人家。这个弄的我家孩子对我的评价。我自认为我这个妈妈挺好的，媳妇挺好的，我家这个对我的意见我从来听不进去。我家孩子说了我一句话，我老在孩子面抱怨他爸爸不好，我家孩子说，有我爸总比没有我爸的强吧，这句话就让我特难受。所以我就觉得是我在为孩子，说我这个妈妈当的也不错吧，就是从来不吵他的了。

【不见得】我八卦一下你过去你挣多少钱。

【和风细雨】反正比我家这个高。村长说的那个，以前老说男人有钱就变坏，我没想到说是我也。

【不见得】对，女人有钱也嘚瑟。

【和风细雨】现在理解就是女人有钱更嘚瑟的厉害，更自以为是。老认为我行他不行。

【东岳】可是在当时干什么我也就都干了，我也没有怨言过你。

【和风细雨】所以现在才看到，就是男的心胸比较宽广。以前老是看不到人家的付出，老是把人家踩到脚底下，还要搓一搓，啥都是自己干的。尤其是我前年，就说学的辟谷一年，就是知道还是做不到。我就觉得我最大的变化就是去年上山开始学习幸福婚姻，就一期一期的，我原来在学传统文化，学的有点偏了。我一个学传统文化的一个朋友会看手诊，说我这个就是性冷淡，我还挺自豪的，我说学传统文化就应该这样。所以从来社会上就没有说过这个夫妻生活这方面的话题。所以我家的刚才没说出来。我就觉得我们在这一块儿的收获就是，是我今年五十多岁的，以前这个话题从来人们都不说的。就是上面讲的，就是认识的佛菩萨更多，就是我阴影更多了。所以就是学习我们免费辟谷以后，看柯云路老师的书，这上面才有这方面的话题。我记得好像有一个谷友说学习了免费辟谷，就是找回了幸福生活。我们确确实实的，以前根本我自己把自己学偏了，干啥？【东岳】以前不知足，老把我往外推，后来推的我就在外头打着玩儿，或者出去做保险。我当时做保险，出去一跑，我就是从早晨五六点钟出去，一直到晚上十一、二点钟才回家。因为在一块儿玩的那些，都没有一个人说是不欣赏我的。

【不见得】对，外面看着都挺好。

【东岳】都是美女，都比她好的多了。

【不见得】现在小心点啊，小心点。

【和风细雨】他不是有女人缘

【东岳】她不认可我。

【和风细雨】我以前贬低人家，我说他就爱活在中年妇女堆里面。

【东岳】什么中年妇女，都全是那个年轻漂亮的。

【不见得】你看，你不欣赏人家，外头有人欣赏。

【东岳】那时候我也年轻，我现在都五十多了。我前几年人家都说我28，一直就是28，可年轻了，现在形象都老了。

【不见得】现在看起来30岁。

【东岳】是吗？

【和风细雨】大家能看到我家帅哥到这个平台都好像终于找到娘家人的感觉。

【不见得】要严重的控诉一下。

【东岳】都说好锅自有好锅盖。我的不是好像感觉就是我，不求上进，我老拖我媳妇儿的后腿，我媳妇儿就可能干了。这个我都承认啊，承认人家能干。但是每个人有每个人的性格，我不善于就是搞外交的这一方面。人家搞外交可以，我只是安心的就去做我的本职工作。就是这样子的。

【不见得】刚才这个帅哥的意思是我也很优秀，你也得看我优秀，否则的话外面的人看我很优秀。

【和风细雨】现在就是我每一期都参加训练营，每一次现在看到咱辟谷营有多少都让人痛苦，所以我一看到就好像现在挺知足的。尤其上了幸福婚姻，就说有爱人一起上的人更少，所以还找到幸福的感觉，就包括这一次能来参加幸福婚姻。我当时想着人家都不会来了，因为我婆婆刚从养老院回来，她得照顾老人，没想到这次人家还陪着，一起来上山，就是我们越来越好。

【不见得】过去他敢跟你说这些，说外头的人很欣赏我，敢说吧。

【和风细雨】哪敢说。

【不见得】其实就是，两个人关系好了以后，好像才敢说这话，要不然的话，估计还在那装着。不敢说，这是他的进步，也是你的进步，他敢表达自己，敢在你面前表达，说明你也有变化。叫做：主上英明，臣子才敢直谏，是吧？老婆宽容，老公就敢说真话。应该是有一些收获，有一些变化。

【和风细雨】我们收获挺大的，我家的收获，关键就是他的身体，肩周炎说就是小事。但是我家这个就说是，我婆婆公公都是城里人吧，就说人家比较会保养自己，以前就是有个头疼脑热，就去药店买药，就是体会人家会将就自己，不让自己说别耽误自己。我觉得我们泡了三年的观念改变，就这一年多，不去药店了，这个头疼脑热就是有点小问题。学会与自己对话，我觉得这个观念改变，我自己认为这个比任何都重要吧。我是19年1月份学的导师，我家这个是19年7月份学的导师，我看到好多人是身体亮起红灯学的，我就觉得我们挺幸运的。

【不见得】身体还没有出现大问题。

【和风细雨】对，我就觉得你看多少人都是吧。我觉得我家这个。

【东岳】折腾这么多年身体还好，还没有摧残到 身体亮起红灯，我们就选择了在这里面学习导师，我觉得这个就是挺幸运挺幸福的。

【不见得】好，这个问题不大，他们这个在我们眼里看来，就是没有学会如何去爱的问题。然后通过这个学习，两个人都知道如何去表达爱，如何去爱自己，如何去爱对方，这样的话两个人就觉得过得舒服了。每个人都是这样，我们幸福婚姻解决的就是这些问题，如何去爱自己，如何去爱对方，如何经营好自己的婚姻。很多人身体上出现问题，跟这个家庭出现问题有很大的关系，他们在看是他们自己都说算幸运，折腾了那么多年，彼此都没有生什么大病，这就算比较幸运，老天还比较厚待他。因为有很多人这么折腾上20年，身体都不知道折腾成啥样子了，千疮百孔，有了癌症，这个这就是算他们的福气。

【和风细雨】我家这个身体没出现状况。其实我当时进这个平台的时候，我的状况就挺厉害的，我当时症状，我是皮肤病，我没有去医院诊断。因为我一直学传统文化，我开了那个原始点按摩理疗店一年，我自己症状，当时要去医院，估计就是就出不来了。就是折腾的，把自己折腾病了。我当时头部后脑勺全是核桃大的包，我家这个原始点的师傅，在家里把我头发贴的全磨成浆泥儿。整个半年我用原始点拍打疗法，就半年把我在家都抑郁了。喝浆啥，也不是说那个方法不好，是我自己光做做外面的这个方法了，把心就忘了。一直是拍打，一直是喝浆从早拍到晚，直到第二年。第二年我当时没学这，就想的是情绪，也知道说我的情绪，所以到处有找情绪调理的。把自己情绪调理好，就都加入老年人队伍了。到处找这个免费睡床的，免费理疗的，也就是这个不对，我还没咋那么就加入老年人保健行列里面了。9月份遇见的，有人在朋友圈发了，我现在就可喜欢在朋友圈分享咱的公众号文章，我就觉得当时就是有人发了一个免费辟谷的这个名片，我就说这还有免费的。我说这多好，因为以前社会上一说这个辟谷收费都是挺高的，所以遇到了免费辟谷这个样，我当时就给运城的幸福快乐打电话，联系的我们是去那儿参加的谷友见面，开始了我第一次就是和他接触。

【不见得】你现在是哪个城市？

【和风细雨】我在临汾。

【不见得】临汾的谷友，可以记住，这个叫和风细雨。她现在不仅通过学习自己解决了自己的问题，身体的问题，家庭的问题，自己受益。她也加入了推广辟谷大军之中。她现在开谷友见面，每个礼拜天下午。

【和风细雨】在临汾广宣街紫藤公园谷友见面。

【不见得】临汾的朋友可以去关注她，联系她，从导师联系方式里头应该能找见她。

【和风细雨】我也可以说一下我的电话，我的电话是13038023364。

媚妹

标  签：婚恋（夫妻关系的改善）

编  号：254

分 享 人：东岳（山西临汾）

联系电话：13111270145

推 荐 人：和风细雨

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整理组长：幽默大兵

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编审组长：棒棒糖

总编审：大爱无疆

论坛发布：媚妹

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                                        不见得与东岳的访谈录

不见得：你好，东岳！

东岳：你好，不见得老师！

不见得：你好！你先给大家做一下自我介绍。

东岳：这是我的身份证。我来自山西临汾，我的论坛名是东岳，我的电话号码是13111270145。

不见得：可以开始。

东岳：今天我分享一下我们夫妻学习辟谷文化对家庭的一些改变。我先说说我原生的家庭，我们姊妹五个，我排行最小。在家里面就是咱们说的那种妈宝男，处处受到关心爱护。我是从小就听爸妈的话，一切违反家规的事都不敢做。后来参加了工作，我妈经常说：“挣了钱就交给我，等你长大了给你娶媳妇用。”所以挣的工资全额交给我妈了，自己就留个零头，作为零花钱。跟爱人结婚以后，发了工资，还是把钱都交给我妈。当时跟父母亲住在一块，没有分开。等有了孩子，我妈嫌工资不够花了说：“你现在又添加了一个孩子，你那点儿生活费就不够你们生活了。”一听到这话，我就特别的伤心、难受，一气之下我第二天就和爱人搬出去到外头租房子住了，就不跟父母在一块儿住了。也摆脱了母亲的控制，开始我们自己的生活了，这也是给自己一个锻炼。

不见得：过上了无忧无虑的幸福生活。

东岳：搬出来以后，自己家里的锅碗瓢盆儿啥都得准备。我们在外头工作，啥都干，就为了维持家庭的生活开支。到了九八年，我又面临下岗，失业了。我爱人她们的单位也破产倒闭了。我们就干了几年的饭店，我爱人后来又做了保险，把我带到保险公司又锻炼了几年。我不爱出门跟人去交流，不爱跟人说话，所以在那里面晃晃悠悠的，待了六七年吧。这么多年我们一直为了家庭打拼，而我的工作也不稳定，所以就给爱人心理造成不踏实、不安的感觉。挣的工资也不多，家庭没有稳定的收入。面临各方面的开支，总觉得紧缺、不够，所以爱人就心里不安。后来爱人还患了皮肤病，这是在学习了咱们的辟谷文化，才认识到这是对生活的不安。由于我的不上进，给爱人带来的这种家庭不安，造成了她患上了皮肤病。通过学习，她的皮肤病慢慢地好转了，到目前为止她的皮肤恢复正常了。

我学习辟谷文化，是我爱人先接触的，是她患了皮肤病以后才打听的咱们这个平台。2019年9月份，她把我拉进来学习。我挺感兴趣的，也很积极，参加每一期的谷友见面。因为爱人是开班导师，我就协助爱人在临汾开班，我搞幕后工作，做网络连接方面的事情。每次挺愉快的，也学到了一些辟谷方面的知识。每期我们都坐上火车快快乐乐的去临汾或者襄汾办谷友见面。

不见得：你爱人是谁？幸福快乐？

东岳：和风细雨。

不见得：哦，是和风细雨。

东岳：她现在还在终南山呢。

不见得：对，我知道她在。

东岳：我提前回来了。学习了辟谷文化，才知道都是我的不对。咱们经常说“好锅自有好锅盖”，我就是那个“烂锅盖”。都是我造成了爱人的不满。我喜欢踏踏实实得工作，这种人际交往的，我不是太出色，老拖我爱人的后腿，所以我不积极向上。

不见得：你是“娶鸡随鸡、娶狗随狗”，你老拖她的后腿。

东岳：我爱人一直可上进了，总不满足于生活现状，我老是保持那种知足的状态。

不见得：不求上进，说得这么清新脱俗。

东岳：真的就是这样。

不见得：在人家眼里可能就是这么看，不求上进，还把自己说的这么高。现在身体都好，是吧？两个人身体都好。

东岳：身体都好。我爱人折磨了我这么多年，我还是身体棒棒的，也没什么病，都好。以前老是受压迫，现在都好了，现在什么大权都是由我说了算。

不见得：翻身农奴当家作主了。

东岳：我偷偷的买了车，她也没有怪我。

不见得：我只能恭喜你，是吧？

东岳：学了炒股也挺好的，现在也有财富了，家庭也快乐了；一家人身体都健康，都挺好。

不见得：好。等于全家学辟谷，给你换了个媳妇。从解放前被压迫的时代到了翻身当家做主的时代。

东岳：对。一家人学这个就非常的快乐。

不见得：和风细雨这个名字起得好有意思。过去可能是暴风骤雨，现在变成了和风细雨。

东岳：哦，我给她起的。

不见得：你给起的。好，终于知道和风细雨是怎么来的，来源于你的期望。

东岳：我娶了个好媳妇。我就分享到这，不说了，等到以后上终南山再聊，我们经常去。

不见得：说的很实在，也没有为和风细雨遮什么。和风细雨过去是暴风，一个从暴风骤雨变成和风细雨的心。

东岳：我爱人以前确实是个“坏女人”。不过她那个坏也是由我这个“烂锅盖”造成了人家坏。自己没有顶天立地，没有做“好男人”。现在我爱人就是让我顶天立地。但是我觉得我的性格还是有点弱吧。

不见得：咋说呢？不是说你性格非得多强，是吧？

东岳：我就是不善于说话。

不见得：我们这个文化里其实不是说非得你要顶天立地，就得性格强。性格弱也没啥。关键是你能够欣赏你的老婆，相信你的老婆，这是最关键的东西。所以说你性格弱一点儿，没事。你媳妇她需要你帮助的时候，或者需要你去照顾她的时候，你能冲在一线把该做的做了。性格是一个长久的东西，但是最核心的部分，别挑毛病，多看优点。其他的慢慢地都会好。

东岳：发自内心的去欣赏她。

不见得：对。如果两个人的关系好了，慢慢地自己也会觉得越来越自信，越来越顶天立地。能给家里头撑起来，这是慢慢的过程。有的家庭，你看这两天出来那个什么美国老太太佩洛西，做了二十几年的议会议长，你说她厉害吧。她老公能比她强？她老公没她厉害，她老公就跟上她，在后头做点儿买卖，打打擦边球，赚点儿小钱儿。那你碰上这种咋不过了？也得过呀，摊上这么个婆娘也得过呀。那咋过？用我们这个文化过可能舒服点儿。去多找优点，少找缺点，这是一个最重要的点。有了这个点，慢慢地可能她也能找到她的快乐，你也能找到你的快乐。这就更好了，好吧？就到这儿吧。谢谢东岳！拜拜。

豫汝栀子花开

棒棒哒！