4.15日山东导师读书会17次读书分享

鲁石榴

时间:4.15日晚6点到八点
地点:企业微信会议室
主持人:石榴
发帖:石榴
参加人数:8人
分享内容:《与你的身体对话》第6.7张分享题

鲁石榴

5.我们的脸什么时候显得年轻漂亮？谈谈我对这句话的理解。
子非鱼:开心。
惠心:分享的时候，就像现在。
石榴:得到别人的欣赏夸奖的时候，帮助别人的时候？
黑马:开心的时候，谈恋爱的时候，内心有希望。年轻的时候，去武汉出差，发现那边的女同志普遍年轻漂亮，穿着也好看，内心富足，就显现在脸上年轻漂亮的状态。我们山东农村的女人穿着土气，颜色也不鲜亮，相对来说比较保守，年轻人也老气横秋的，就不显年轻。也是与内心的心态有关。
悠然:家庭幸福，内心自在，幸福，“相由心生”。上学的时候，班里有两位同学特别好看，是校花级别。毕业几十年后同学聚会，一个依然是那么漂亮，一个就比较沧桑，显老。年轻漂亮的同学，家庭幸福美满，自己也有事干，生活的很充实。所以脸上的状态就是生活的写照。所谓“相由心生”。
6.知道“镜子美容法”吗？联系实际聊聊我是如何做的，有收获吗？除了照镜子，还有哪些小技巧也能自我内容？还能达到全身美容美体的目的。
惠心:每天照镜子，特别欣赏自己，感觉自己皮肤特别好。朋友们见了都开玩笑的说想要摸一把。每天发自内心的喜欢自己，夸奖自己，以前不懂得感恩，现在拥有了智慧，能看到别人的优点，懂得感恩，和老公的关系越来越好，发现他真的非常好，哪哪都好。
黑马:我们在修行的路上。有的人同样照镜子，看的都是自己这不好那不好。我们现在学习了，再照镜子，和从前不是一个感觉。现在看自己有没有开心，当你的眼睛有了光的时候，你的肤色，你的自信都来了。我每天念“帮助每个人学会辟谷是我的目标。”内心的从容自在是最幸福的。