重新归队3

靓妍绿色健康减

     自19年春天辟谷之后，虽然微信群一直都有，但很少关注里面的消息。在2021年11月份，我娘家妈因为多年滑膜炎可能因为冬天冷腿疼厉害，扎针，理疗，注射玻璃酸钠，多次都是我陪同，而且她还声称是遗传，说当年我姥爷（她爸)也是这毛病，经常在我跟前念叨，我的膝盖咋也隐隐约约的有些疼，吓得我怕和她们一样也遗传这病，遭这罪想起了喝风辟谷，前几年听谷友分享辟谷收获我也就重新开始关注群消息，每天走天行健（冬天我不太忙），下雪天也走，夸我的膝盖，还和之前一样，冥冥之中膝盖好了，自己摸索到快手，微信公众号，直播，听谷友分享孩子的教育问题和家庭关系有关，和父母的关系有关，越听越有意思，也知道了疾病的遗传一大部分是思想情绪的遗传和继承，和疾病本身没有太大关系。撕掉了遗传的标签。经过3个月的准备功课2022年2月16号进行了为期7天的辟谷，这次辟谷目的性较强，刚过完年有些发胖，想减肥来着（是我不自爱本身不算胖标准只是不苗条了，)目的性太强结果反弹了。