第二十二次辟谷

贵空心草

        昨天晚上从荔波回来，在都匀吃了晚饭，吃得太撑了，决定今天开始辟谷。晚上回来后，家里有人在打麻将，总共有八个人，除了麻将桌子上的四人外，旁边看麻将的还有四人，我开玩笑说，真是“猫猫不在家，耗子打翻叉”。我说，我洗桃子给你们吃，明天我辟谷了，把能够吃的东西全部处理了。桃子洗给他们吃了后，又拿了香酥黄鱼给他们吃，然后才洗漱睡觉。因为吃得太撑了，1：30都没有睡着。今天早上，听着外面的雨声，8：30醒了后，又接着睡，一直到9：30才起床。上了一个大号，然后洗漱完毕，之后又上了一个大号，差不多10：30才去塔坡锻炼，走到半路，她们下来了，说上面没有人了，我跟着她们一起下来，然后陈菊上来了，又转身和她一起走到上面，蒙德美还在上面等着我们。在上面活动了一下，做了一下操，我们才回家，到家12：00。给他煮了饭，简单的弄了两个菜，1：20才睡午觉，一直睡到4：45，快递电话吵醒了，才起床拿快递，5：45和唐文莲到河边走了一圈。全天清水辟谷，喝水不到350毫升。早上称体重59.6公斤，晚上58.85公斤。