TA的每日心情 | 2021-8-3 17:22 |
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签到天数: 81 天 [LV.6]辟谷中学II
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楼主 |
发表于 2022-6-25 08:02:44
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大家好,我是来自山东济宁的乐呵呵,我分享的第一题是使用“逻辑中断法”要遵循两个原则,举一个生活中你使用这两个原则解决问题的例子,并谈谈有何感想?
首先,这两个原则:一是中断过去的逻辑,提供一个新的,正确的逻辑。我理解就是撕掉原来旧有了标签,重新树立新的“三观”,就像电脑重装系统一样,二是不应急于通过一次中断旧逻辑,建立新逻辑,而根本改变缺点和错误,但坚持下来,一而再,再而三的努力,一定会获得成效,与咱们耕读文化中要求的顺其自然,不勉强的做法相吻合。
简单的举一个生活中的例子:我爱人学佛20多年了,是一个地道的佛教徒,持戒也很严。我俩结婚也十多年了,从来没买过葱姜蒜,韭菜,肉鱼之类的气味浓烈的食品。学会了与身体对话以后,尊重身体的需要,我有时候在宴席上也吃点鱼肉或者妈妈种的韭菜。逐渐学会了以游戏的心态,顺其自然的生活,爱人在我的影响下饮食也逐渐丰富起来。
尤其是对于金钱的态度,原来他觉得自己不赚钱,所以不敢花钱,虽然也明白钱就像水一样是流动的,可是在现实生活中还是畏首畏尾的,能不花就不花,始终认为钱越花越少,钱是省出来的固有观点。所以自己从来不买衣服,当然对我和孩子花钱也看不惯。我经常给他说我是有钱人,我的钱越花越多。我再也不纠结,自责自己的行为了,爱人也慢慢的习惯了,接受了。当然,生活中我还有许多固有的思想与逻辑未被发现,相信自己,慢慢的都能回到健康快乐的道路上来。 |
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