386：《自己改变了，老公高血压、女儿鼻炎都好了》江西南昌-小斌2022年7月6日分享

兰花草19860

分 享 者：小斌
联系电话：13177832499

居住地址：江西南昌

简  介：注重养生，觉得老公生病的原因是因为他暴饮暴食，晚上回来那么晚，还要拼命吃，吃完就睡觉。觉得是他的问题，不是她的问题。学习以后，老公高血压正常了，愿意回家做饭了，女儿鼻炎好了。


该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

小  斌：全国的谷友，大家晚上好，我是江西南昌的小斌，这是我的身份证。我的电话是13177832499。2019年我通过朋友介绍接触大成耕读文化平台。我做过十多年的营养保健品直销，经常用营养品代替食物进行断食，所以对辟谷不陌生。因为朋友说学习辟谷免费，我就去学了。学习以后我发现，辟谷除了不吃饭，还有精品日记、以前是16项，现在是7项功课。我看到精品日记里说，不花钱还能对健康好。第一次参加修心组织的谷友见面会不久，进入训练营。我没有做功课，就急于求成地辟了3天谷，第4天身体就吃不消，就不辟了。我以前不爱运动，觉得吃保健品就可以健康。回来以后我就每天听直播、走天行健、做功课，一直在里面学着。第二次成功辟谷了6天。之前我有偏头痛，每年发作两次。发作起来很难受，要呕吐。

不见得：你哪偏头疼？右边疼？

小  斌：对。痛起来又拉又吐，过10来分钟就好。那时我也没当回事，不吃药、不打针，也不去医院看。

不见得：你是不是觉得吃保健品就可以了？

小  斌：对，我就吃保健品，从来没有去看过病。以前经常感冒发烧，也是通过断食，吃保健品。也不会去看医生、吃药。我人偏瘦。

不见得：我想问一下，你为什么不看医生、不吃药？

小  斌：因为我营养学这一块学的多，就是缺乏营养、七大营养说等等。疾病都是因为营养不均衡、生活习惯不好导致的，通过补充营养就能让身体好。

不见得：营养跟上就解决问题了，是吧？

小  斌：对。

不见得：你当时在家里是不是比较强势？

小  斌：强势。我内心很硬。我老公有高血压。

不见得：你心里面有没有觉得你比老公强？

小  斌：好像没有。现在想想，从外表看大家都觉得我很温柔，他们都说我很好。做了十多年直销，现在我知道我错在哪里了。你刚刚问我，是不是觉得比老公强，我内心觉得比较强。强在哪里？我做直销十多年，刚开始他认为我们是传销，不让我做。每次我去学习、做市场，早出晚归，家里也顾不上。2019年我很迷茫，内心真正也不想做，因为除了自己用，还亏了很多钱。

不见得：你那时做直销的领导是不是个女的？

小  斌：是。直销的、网上的、很多城市的领导都有女的。我又做了一些资金盘，一直到2019年还折腾了一下。进入大成耕读文化平台以后，我感觉这里除了辟谷，还有夫妻关系问题，我就感觉越听越不对。他的高血压病怎么跟我有关系？我不认可、不理解。我年轻为什么不能去折腾、去赚钱？我又没干什么？我赚钱是正当的。后来我老公不唠叨了，只偶尔讲两下。他说：“你拼命挣钱，没把钱赚回来。”我确实亏了蛮多钱。2019年我觉得自己不对，老公出现了高血压，每天还测血糖。通过学习我知道自己错在哪里了。你刚刚说我内心强，我确实比较强。有时候夫妻之间斗嘴，他不跟我斗。我就觉得他的疾病、他的问题，都是他自找的，因为他脾气暴躁。他说一句话我就把他顶到墙上去，让他无话可说。

不见得：依然我行我素，就不改？

小  斌：对，我依然我行我素，近十五、六年都是这样。他开始反对我直销，后来不搭理我，两个人也没有什么话好聊。他生气也不吵架，生闷气，把门一甩。我也生闷气，想吵也吵不起来。他不跟我吵，吵了还能发泄一下。这样两个人都生闷气。他每天打牌，打到晚上一两点，甚至通宵，那种感觉真不好。我给他打电话，他不允许，我就不打。我做我的，我觉得我挺开心。我老公朋友多、人际关系很好。我觉得他生病的原因，是因为他暴饮暴食，晚上回来那么晚，还要拼命吃，吃完就睡觉。我觉得是他的问题，不是我的问题。

不见得：他的营养过剩。

小  斌：对，所以他很胖。通过学习，我觉得我有很多地方做得不对。

不见得：你说说你哪儿不对？

小  斌：就像刚刚说的，他不让我做，我偏要做。不吵架生闷气，所以我偏头痛。我偏瘦，虽然在外面感觉好像很快乐，现在学了潜意识，知道自己不快乐。夫妻俩没有话谈、没有共同语言。你说好说坏，他都是摇头，我就感觉两个人走不到一块。曾经也想着，要离就离，反正我会赚钱，谁怕谁呀，谁离了谁都能过。

不见得：等我赚了钱就买两碗豆浆，我喝一碗，往你脸上泼一碗。

小  斌：那时候他不爱理我，我觉得天天挺开心的。现在学了以后，感觉确实蛮离谱的。现在老公麻将也不打了，晚上早早就回来了。从结婚开始，一年365天，晚上11点以前没有回来过。刚结婚一个星期，他就开始天天晚上在外面打牌。我就觉得结了婚以后，你就应该围着家转，不能向外走。他在外面，我也做直销，天天在外面到处学习。

在这里学了两年，除了做功课、也经常参加谷友见面。有时候感觉好一些，有时候还会有冲突。今年南昌疫情期间，我们两个人在一起两个多月，以前他不会做饭，我变了以后，也没有叫他做事，他自已就会主动去做，我感觉确实不一样。以前我觉得520老公应该给我惊喜、给我浪漫。但他不会浪漫，太男人，有男人气概。

谷友见面的时候别人说：“他不给你发红包，你就发给他。”那天我回家就发了520元给他，他不接。他觉得：我的钱都是他给我的，我又给他，所以他不接。我说：“你还不接呀？”过了一会儿他就接了。其实就是一种形式而已。当他接了红包以后，表情看起来就很开心。过了两天，他又给我买东西，其实他哪是要我的钱？那种感觉就是不一样，挺开心的。

不见得：这叫无用之用。很多人觉得，夫妻两个天天抬头不见低头见，有什么好说的？有什么好表达的？老觉得这个没用、没必要，这个形式多余。这是错的。刚才小斌分享的话很简单，就这么个事。有的人觉得意义不大，错了。你觉得意义不大，说明你脑袋不开窍，“无用之用可堪大用”。生活要有仪式感。

小  斌：对，是这样的。我感觉他接红包、点了一下收的时候，那种开心确实不一样。

不见得：一定的形式代表一定的内容。不要觉得形式不重要，形式也很重要。

小  斌：还有就是他天天测血压。他以前是每天测一次，最近测得比较勤。疫情的时候天天在一起，看他天天测血压觉着不耐烦，就会说他两句。我说：“你天天测，一个上午测3、4次有什么用呢？”他心里一紧张，血压就高一下。后来我每天学习，跟修心导师、谷友聊聊，再听直播。就学习“让他做他自己”，我不去关注他。这段时间他就没去测了。

不见得：人家测个血压，你就一脸嫌弃。

小  斌：因为学习，现在觉得这些小问题都不是问题。前年他因为心脏不舒服住院，我觉得他的疾病跟我没关系。很庆幸在这个平台学习，挺有缘分的。

不见得：现在他出现问题，你觉得跟你有关系吗？

小  斌：有关系。

不见得：他为啥血压高？

小  斌：他没有得到我的关心。我从来不会关心别人，也不会关心他。我心很善良，但嘴巴不会讲好话。我要么不做声，要么生闷气。你说你的，他说一句我懒得理他。他就是生闷气。以前生气一个星期，我不会主动找他说话。现在想起来，男人的心很脆弱，你给他一点好处、一句好话，他的表情就很灿烂。以前我的笑容都给了外面的人。整天在外面满脸笑容、讲好话。对老公从来不讲。

现在两个人还会打情骂俏、开开玩笑。我老公很喜欢按摩，每天睡觉之前要我给他按一下。以前他要我按，我就不耐烦，有很多抱怨。即使要按嘴巴上也要说，就是心不甘情不愿。现在给他按就说：“好。”还没开始给他按摩，好话讲在前面。他很开心，等我洗漱完，他已经睡着了。

不见得：这套路玩的。他已经在梦中开始享受你梦中的按摩了。

小  斌：我还要分享我女儿。没学辟谷之前我女儿一直有鼻炎。我就叫她吃保健品，她也不吃。以前每天进她房间，她的床头都有很多纸巾，半夜也会擦鼻涕。2019年我学习半年以后，发现我女儿的鼻炎没有了。我就知道，如果我学好了，我女儿的鼻炎也好了。以前我不让她吃垃圾食品。就像村长讲的，疑神疑鬼的养生方法。不允许吃这个，不允许吃那个，我们以前就是这样学的。我现在是发自内心的心宽、开心，人也长肉肉了。以前紧盯着自己，瘦得不到90斤。我一直学营养想让自己胖，一直胖不了。现在已经长了5斤肉，我太开心了。

不见得：现在有95斤，是吧？

小  斌：是啊。

不见得：脸上看上去有点肉了。

小  斌：学了三年。谷友见面大家都说我脸上都饱满了。

不见得：有进步。

小  斌：这三年的头一年，因为没有方向还想折腾。我以前做直销，有人一个电话来要我买东西，我也不会拒绝，现在学会了拒绝。学会拒绝以后，我觉得自己活得比较通透、比较真实。以前内心不想做，潜意识觉得应该以家为重，但是以前做不到。三年的直播课，我几乎没落。我老公爱打篮球，有时我还会跟老公打打篮球。虽然我不会打，但是我会投一投、跑一跑，做个样子出来。现在我顺其自然、心甘情愿地做家务。以前做事心里会抱怨，不愿意做。这是女人的通病，都会抱怨。

不见得：有人在赞美你，说这么漂亮差点不认得了。

小  斌：所以说做一个好女人真的很轻松。我老公除了上班还炒股，赚的钱都给我花。以前我亏那么多钱，他说：“一栋房子都被你亏掉了。”他都没跟我离婚。要换其他人，对我这种败家的女人，早就跟我离了。他从来没有在钱上面苛刻我，所有的钱都交给我。给我吃，给我花。只要我不去外面折腾。他的一个眼神、一个表情我都知道，现在我感觉老公是个好男人。

不见得：像个爷们，不错。

小  斌：对，他确实像个爷们，人际关系挺好的。但是我以前看不到他的好处，我觉得我就是我，谁离开谁都能活。钱拿给我又咋地了？你的钱就是要给我用，是吧？很多的心不甘情不愿。

不见得：郭小花说认识你17年，你现在最好看。

小  斌：对。她是我的介绍人，我们都是做直销的，她很清楚我。

不见得：面相变了。

小  斌：我现在几乎没用护肤品，就擦了一下口红。以前左一层，右一层。钱都花在脸上。

不见得：以前吃了这么多营养品依然很瘦，现在不吃反而胖了。

小  斌：脸上还长很多痘痘。营养品吃得不少，一把一把地吃。

不见得：过了。

小  斌：真的，那些各种各样、五颜六色的bc钙、蛋白粉，吃了很多，大把大把的吃，我现在什么也没吃。跟以前的自己告别了。

不见得：很多时候人觉得对自己身体好，吃了这个那个。但是这些东西实际上反倒对身体有害。你看你吃了那么多，脸上反而起痘痘，明显就是身体受不了这些东西。

小  斌：现在回想起来吃得比较多。因为那个时候经常学习，学了回家就要吃，真的吃了蛮多的。而且不是一年两年，十多年了都这样吃。

不见得：好，总结一下。首先，今天晚上小斌的形象得到了大家高度的赞美、认可，大家觉得你漂亮了。有认识你十七年的朋友说你现在最漂亮，面相也变得饱满了。能感觉到你的进步在哪些地方呢？第一：你老公现在可以给你做饭，不爱出去打牌了。愿意跟你一块儿打球，说明你变化了。

小  斌：他爱锻炼。

不见得：你虽然没有明确自己到底错在哪里，没有把错的事情具体讲一些。但是你内心知道自己过去做得有点过了，你把老公折腾得很痛苦。他有苦说不出，有气没处发。

小  斌：对，所以他就外求。

不见得：你过去觉得他高血压跟你没关系，其实就是你折腾的。他本来对你还挺好，但是你这种“作”搞得他很无奈，他又解决不了，造成他血压高。现在你变了，他也慢慢好多了。女儿的鼻炎，明显就是你对她要求有点过、压制得有点狠了，或者是家里的氛围不好。

小  斌：对，我觉得是家里的氛围、跟我老公的氛围，我不太管她。

不见得：家里的氛围也会造成这种情况。女儿现在好了，说明她觉得家里舒服、让她不那么憋屈了。不管你能不能表达清楚，我基本听明白了。老公现在认可你、觉得你还可以，就对你好。你变好了、他变好了、孩子也变好了，这都是进步。这三年没白来，功夫没白费，有收获，继续加油。

刚才是来自江西的小斌分享她学习三年的收获。过去她和老公有点不融洽，自己在外面跑直销，资金盘，赔了很多。她身体很瘦，有偏头疼，脸上长痘，吃了很多保健品也没好转。学习三年，她跟老公的关系改变了。老公现在愿意回家，不再夜不归宿，不出去打牌，还能给她做饭，跟她一块玩。姑娘的鼻炎也好了，这些都是她学习的收获。她现在面相看着明显有福气。

有人问偏头痛的隐喻。偏头痛可能跟长辈、跟环境、跟自己的伴侣不融洽有关。家里严重失衡，一个强、一个弱，不愉快的性经历，小时候造成的伤害等等，也有可能造成偏头疼。低血压是因为不够快乐，找不到快乐。不是说她做得多好，她有一些收获，她没有说的多明确。但是从她的字里行间里，能感受到她家里的变化、老公的变化，这都是她的进步导致的。我们老有人说，想让家里人一起学，他需要改变。其实真正需要改变的，首先是自己。你变了，你身边的人会感受到。家里的环境变了，气场就变了，然后每个成员都会变。你老公、你姑娘，都会变。她有些东西没有表达出来，但总在进步。我们给她时间，给她保存体面，让她自己成长，不戳破气球。

我们这个文化提倡“没有什么救世主，一切都要靠自己”。靠自己健康，靠自己快乐。吃保健品其实是把希望交给保健品，这个不靠谱。靠山山倒，靠谁谁跑。我们都要靠自己。像小斌头疼，有可能是她做事的时候领导给的压力太大，她又不愿意去做。就掉在这样一个尴尬的处境里。自己上上不得、下下不来。所以她有时候就会出现呕吐反应，上吐下泻。她也分享过，为了证明自己，觉得没有男人自己照样能过，她把自己置于一个非常尴尬的境地。但是她做这件事并不开心，不心甘情愿。她讲到了发红包这个事。虽然这是个小事情，大家不要觉得没用、没意思、没意义可以不做。不是这样的。生活要创造一些东西，创造一些内容。节日可以送个礼物，表达一下感谢。一句话，一个小动作，都有意义。

推 荐 人：修心
文字整理：小玩童
文字校对：大爱无疆
文字编审：瓶子
总 编 辑：大爱无疆

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