2019.12.19.以来的第3年的准备功课第205天：继续锻练

新凡夫俗子

2022、49、涅槃重生、修心养德、自强不息、改变。第3年205天3万1.3元，日行一善、广种福田。7.13第365天。今天辟谷第六天，神清气爽，一大早出野外，天行健3万步，吃了点红枣、和身体沟通了一下，非常悦越，明显的肚子小了下去，心情也变得越来越舒畅，心也明净了，思路更加清晰，健康靠自己，一切靠自己。

豫汝栀子花开

棒棒哒！