TA的每日心情 | 2021-5-19 10:38 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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主持人好!大家好!我是甘D火星益士。
柯云路先生一开始就重点讲解了他的12金法,也就是他的12把金钥匙法则。孩子们以极大的热情高昂的情绪,投入其中。那么最后一天,当着家长的面进行检测,训练的结果,效果是令人欣慰的。所以实践证明12把金钥匙法是行之有效的,它是经过多次科学研究,发现推出来的。那么他训练了之后,主要解决了这么几个问题,第一个,羞于口头表达的人,敢于在大厅广众之演讲。第二,过去不善于集中注意、学习的同学,经过训练以后,可以清晰的复述金法的五个、八个甚至十个小节内容,可以说人的记忆力是可以训练的,是可以提高的。第三个是过去的对观察、记忆、思维能力欠缺的同学,通过训练找到窍门,提高了能力。第四个是过去对听讲、阅读效率不高的同学。学习后掌握了提高听讲、阅读的效率的方法,极大地调动了学习积极性和学习的兴趣。他研究结果是这样的,好的心理素质应该包括孩子的这种自尊、自爱、自信、自立、自强。我们终南山学习的辟谷文化,重点突出的是自爱,自爱里面包括自信。那么。就会带来好的生活习惯和好的学习效率。柯老师非常了解青少年在人生道路上遇到的许多亟待解决的实际问题。比如提高学习成绩,我们现在各位谷友,都面临着孩子的提高学业成绩,各种升学考试,小升初,初升高,高中考大学。一定要克服孩子的自卑怯懦,成为生活的强者,渴望全面提高自己的素质,潇洒地学习,明天成为发明创造的人物。自己培养孩子是适龄的就刚好,我们现在要认真学习,小一点点也不要紧,家长自己学习的也挺好,主要是按部就班地操作或训练。那么如何操作或训练?柯云路先生规定了一些学习的程序、仪式,每天完成规定的阅读内容,那么每天完成,原则上是一天一章。那读完了之后?二归纳或者划出重点指导自己如何操作,如何实施你的学习计划。三是完成学习日记书面的描述。这个地方我们再强调一下,就是说如何去肯定自己。就是要给自己说话,当着别人描述自己进步和成果,哪怕是微小的。取得进步以后还想有更大的进步,就要不断的重复这个程序,其实这个程序我们老谷友都清楚,这个程序的重复是让自己心中的那个神或自己的潜意识知道,我要干什么,我要上哪里去?或者为自己创造性地设计一套学习的程序,叫夯实,还可在每一轮的训练都不断地调整训练重点突破的方向,所以人不可能一下子就确定自己的方向或人生的目标,也是在不断的进行调整,大调或者微调。全面提高自己的积极学习的积极性、学习的兴趣和自信心,从而达到全面提高自己能力之目的。这个当然他也给你一个建议,就是说就像我们学这个破译新的密码的一样,在墙上贴大我若不病谁能病我。其实就是给自己的心理暗示。那么它的提出就是将那个你的人生目标,比如说你要当一名生物学家,或者化学家等等,还有人生格言。写下来之后,放在显眼处。每天拿来勉励自己,暗示自己。那我我简单跟大家分享一下我的小时候,老父亲很伟大,因为我们高考刚恢复后,大家对高考很茫然,不知道高考是干啥的。我们一次吃过饭之后,我父亲拿着一把桌子上的筷子,因为那个农村的筷子年年买新的,长短不一,他在桌子上这么一顿,就挑出了一只最长的。他跟我说,孩子,这就是高考,这就是择优录取。只要你比别人成绩高出一点点。你就可以上大学了。你的基础不错,再加把劲就考上了,我受到父亲的启发、夸奖、鼓励后,我就争取把所有的时间都用在学习上。晚上走在田埂上,紧紧的攥着拳头,暗暗的下决心,一定要考上大学,我觉得这个柯云路先生说的确立自己的目标,除了认真听课以外,在住的屋子的墙上,那个时候农村,就是那个生产队给的那个化肥袋子,牛皮纸把所有要背的公式、定理、章节的重点都写在牛皮纸上,贴在墙上,称早上起床,晚上睡觉前抓紧背一遍,慢慢的自己的学习成绩就提高了。最后全班46名同学,考了四个,我很幸运,是其中之一。所以这个章节,这个12把金钥匙,我们随着后面的章节一把一把的学习的时候,最主要的一点就是要确立目标,要有实施的步骤,然后要去操作,要去付出。好,我就讲这么多。谢谢大家。 |
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