培养你的爱心 ，培养自己的积极就是培养整个生命力。

爱温暖

   2022.08.11   
   《天才少年十二把金钥匙》
第一章积极法则  

培养积极状态的八个方法：第一，要保持身心健康，去除身心疾病，特别要注意去除我们心理上的各种疾病。第二，要接受积极的影响，排除消极的影响。第三，要接受他人的积极暗示，给自己积极的自我暗示，同时要排除外界的不良暗示，也绝不给自己消极的暗示。第四，要在生活中给自己制造积极的条件、情势和环境。
第五，要善于消除自己在学习和生活中的紧张，学会放松自己，使得自己对待生活的态度更加积极。第六，和放松相联系的，要使自己在学习中处于自在的状态，要非常自在。第七，培养你的爱心。第八，获取积极，要从微小的努力开始，逐渐取得一点点胜利。这每一点胜利都能给予自己的积极以养分、以灌溉。所以，培养自己的积极再进一步，就是培养整个生命力。

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我们的生命每一天都在发生变化。每天都有一万个细胞在死去，一万个细胞在生长，每一分钟都是一个全新的开始，瞬息万变。我们的身体跟医生说的不一样，它有再生能力，非常的棒！西医却把人体当成了机器，当成了设备，总是把一些问题看成是不可逆的。

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[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
当我们出現恐惧，担心，害怕的情绪时，我们要知道，这些情绪并没坏意，它的出现只是不想让我们受到伤害，是想保护我们！
我们应该感谢它，并告诉它我们很安全！谢谢它想要照顾我们！
获得新生不是克服恐惧，而是懂得恐惧的善意！接纳它！才能释怀曾经的伤与痛！

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这五类妈妈会让孩子变得不自信:
1.脾气暴躁的妈妈。会使孩子变得胆小，懦弱，不自信。
2.不修边幅的妈妈。不注意个人形象的妈妈，孩子会觉得没有面子。
3.唉声叹气的妈妈。爱抱怨的妈妈，会使孩子变得悲观，消极，不自信。
4.喜欢攀比的妈妈。口中都是别人家孩子多好，会打击自己的孩子，使孩子养成不自信，虚荣的性格。
5.过度节俭的妈妈。常跟孩子强调家里没钱，会给孩子打下“贫穷”的烙印，使孩子做事畏畏缩缩。
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