补4月份辟谷历程

快乐福妈

4.5号辟谷第4天。哈哈，今早起来没有了之前的心慌乏力和心跳加快。9:00出门天行健结束也不再想睡觉，精神比前三天明显好转。坐在长椅上休息，看着眼前的大运河的涛涛江水，一江碧绿绿。我的思绪回归到了自己的身体上，亲爱的肝脏：非常感恩这些年的不离不弃，感恩你们没有抛弃我，对不起，请原谅，我错了，因为之前的无知让你们受到了许多伤害和委屈，你们默默承受，从不抱怨。通过学习我深深认识到之前的我自暴自弃太不应该，从现在开始我一定好好保护你们，一定不再让你们受到伤害，亲爱的身体，你才是陪我一辈子的挚友，我爱你。我们一定会越来越健康也越来越美好。
当时腰有点不适，及时做个沟通，回家的时候就自然消失了。午休起来，二姑娘来电话我们兴奋的聊了很久，从她的经历里让我认识到之前婚姻的失败，都是因为自己的无知，不懂得欣赏鼓励和赞美孩子爸爸，反而处处打击他，瞧不起他…唯有用心珍惜当下，改变之前错误的认知，多看老公的优点，发自内心的去欣赏赞美，余生才能活得快乐幸福！