第一章积极法则(梳理)甘D火星益士

甘D火星益士

主持人好！大家好！我是甘D火星益士
        积极向上就是生命力。
        积极向上就是一个人在社会与人生中能够成功的根本。
         柯云路先生在本章总论中举了三个例子。用以说明积极向上的态度和在人生构建过程中是有不可低估的作用。从消极转向积极，使自己成为一个全新的人。新的性格，新的状态，新的思维方式和新的对待生活的态度。在20页的上面第二段，一个人从消极转变为积极，确立目标之后的这些巨大变化。说明只有一个，改变自己的愿望，这个愿望就叫宏愿。只要我们有一个改变自己，提高自己信念，全身心的投入，不断地用新形象来取代旧形象。又遵循行动的原则。不断地肯定自己的每一点纪录。就能够发生这个变化，所以同学们从现在开始就要更加认真的全身心的进入好的状态。作者主要从七个方面深刻而全面地论述了创建积极的方法与途径。第一，积极比一切风流潇洒更重要。第二，发现积极的来源。第三，认清破坏积极的因素。第四，培养积极状态的八个方法。第五，消极的球一脚踢开，积极的因素顿时成长。第六，做制定目标的高手。第七，现在就举手。
        第一部分举了一个例子。通过这个同学原来从优秀变为这个不太优秀。主要是由于外界的因素发生了变化，她的心态发生了变化，学习一落千丈。在第20页的最下面说，同样一个学生，为什么成绩说好就好，说坏就坏呢？
        第二部分发现积极的来源，首先，它起源于健康的身心。所以我们过去说的话叫心有余，力不足。如果没有健康的身心，我们什么事情都干不成。这个里面我可以也讲一个例子，我小时候给父亲送饭的时候，他在砖瓦厂拉砖，我在看着父亲肩上深深的勒下那个血印，后来我在学校读书时，我就每每想起了这个场景。我认为我没有什么理由不好好学习。所以这个环境呢，或者你看到的情景都会激发一个人的学习积极性。主席说过一句话叫穷则思变，要干要革命。所以积极来源于各种各样的环境。
       第三部分是认清破坏积极的因素。就是身心不健康，会破坏我们的积极性，造成消极。第二是消极的影响。消极的环境会造成我们消救。第三是消极的环境暗示。这里面我们从小听到母亲给我们讲的一句话，我现在记得很牢。用兰州话说：跟好人学好艺，跟上师公子挑家拾。现在普通话说就是近朱者赤近墨者黑。所以周围的人对你产生了积极的向上还是消极的影响。家长如果不懂得正确的家教，她总在说我的孩子不爱学习，我的孩子懒惰啊，我的孩子不努力，不积极，这种说法都是不良的暗示。如果长期这样去唠叨的话，孩子就会不上进，就会消极，就会产生破罐子破摔。第四个消极有时候来源于一个特殊的环境和形势比如说前面举的这个例子北京三十五中的这个例子，原来学习好后来学习差。她就是由于和老师之间的关系变化而影响后就变得消极了。消极可能来源于失败对你的打击，所以我们常说的一蹶不振。记得我在上海上学的时候，看过一部日本的电影，叫都是贫穷惹的祸。这个电影看完，我几乎半年时间都已经没有很好的振作起来。我觉得就是柯云路先生讲的一定要远离消极的东西，有些东西确实我们这个内心还不够强大，最好的方法是远离。(未完待续)
      

甘D火星益士

       (接续)第四部分培养积极状态的八个方法，这部分应该是本章中的重点。我们谷友们要认真地去学习、践行。第一是要保持身心健康，祛除身心疾病，特别要注意去除我们心理上的各种疾病。第二是要接受积极的影响消除消极的人和事。第三是要去除他人的消极暗示。第四要在生活中给自己制造信心的条件、形式或环境。通俗一点讲，就是要创造一些条件来鞭策自己。我在上学的时候，小学或初中的成绩都比较优秀，所以常给自己树立竞争对手，就是给自己设立目标，然后积极向上奋发拼搏，去战胜他，超过他。   
第五要善于消除自己的学习和生活中的紧张情绪，放松自己使得自己对待生活的态度更加放松。前面曾谈论过这个问题就是放松状态，就是我们接受知识的最佳状态，然后注意力集中，这样我们就很容易去理解或记忆老师讲解的内容。我们现在学习十二把金钥匙的时候我们也是要同样处于一种放松状态和自在状态。一切免强都是不好的。第七是要培养你的爱心，培养你对生活，对你所从事的事业，对科学、艺术、文化、朋友、家庭、老师、同性、异性、生命、自然等等。第八是要获取积极要从微小的努力开始，逐步地取得一点点的胜利。每一点胜利都能给予自己积极的养分以灌溉。就是不断的要去肯定自己，大声的去表扬自己。
        第五部分就是消极的球一脚踢开，积极的因素顿事成长。就是传统文化里面讲的断舍离，他其实就是这个道理，就是对那些不好的东西。就要去除掉。说干就干，就要去干起来。我当你觉查到消极的影响在心中出现时，要立刻感知他，认识他、排除他、否定他。明白他对你有害的，明白自己不应该受到他的影响。当你在这一瞬间完成了这个变化时，你不但没有因此变得消极，你甚至可能比那些没有遇到过挫折的同学更多一份经过锻炼成长起来的积极性。所以坏事也可以变成好事，关键看你的一念之间的转念怎么去做。
        第六部分做制定目标的高手。方向不对，一切努力都是白费。我们有些同学上大学报志愿，不了解情况，不切实际，不知道自己的兴趣或爱好。报考了大学的专业，自己没法学，不喜欢，结果半途而废，走了人生的弯路。我给同学们在报志愿时，首先要帮助他们分清楚你的将来的发展目标、发展方向是什么。确立之后再去选择你的专业。我们常说一句话，人无远谋必有近忧。要确立大目标，小目标也叫阶段性目标，周目标，日目标。都是充分的去思考再决定。在确定目标时，目标要高低适中，就是不可过高也不可过低。我们在英语教学中，学习上海大学徐循教授的教学法，他也是中国英语教学的研究专家，他提出了六个字，就是三个方面。在制定教学目标时，让学生学起来。有劲，有趣，有效。他举了一个例子，就像摘果子一样，不能让他随随便便走过去就摘到果子，要跳一下才能摘到，这样的话他就有劲。而当他摘到果子有收获之后，他就感到有趣，那么最后我们完成教学目标之后就有效。
       第七个部分就是现在就举手。我当过老师，我对学生的心理活动掌握的是比较好的。所以我很少就是按照座位的号来叫学生回答问题，我都是喜欢让学生举手发言，以此来锻炼他们的胆量。所以这里面说有很多学生有问题能回答，或者能问老师。但是有的同学不敢，他等待第二个，在等待第三个，最后放弃。长此以往，就会养成一种消极的态度对待学习，对待工作，对待他所完成的事业。对孩子的性格锻炼，品质锻炼都是非常重要的。所以我们经常有鼓励大家说干就干，就马上要举手来完成这个任务。这样就会越来越处于一种积极的状态。大概就要讲这些。
谢谢大家！我爱你们！        （2022.9.1）