TA的每日心情 | 2023-1-2 19:20 |
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快乐福妈 分享稿
培养积极状态的8个方法:第二,要接受积极的影响,排除消极的影响。
结合我的生活来举两个例子。
1.今年8月份我去商场看上了一件绿色上衣特别喜欢,唯一不好就是肚脐装。当时就心想在空调房里露出肚脐,小肚子不就受凉了吗。但最终没有抵挡住对它的喜欢还是买了下来。没想到这个消极的想法,第2天就验证了,下午我刚上地铁,车子还没过一站,小肚子突然下坠,非常难受,而且难受的程度是越来越厉害:哇!不得了,我被炎症侵犯啦!当这个消极想法出现的时候我立马打消了,不会的,我的身体非常棒!此刻就是身体在给我发信号而已,马上与我的身体做对话,对不起,请原谅,是我让你受凉了,从现在开始我一定好好保护你…我一边抚摸着小肚子,一边与身体积极的对话。大概过了第3站,难受的感觉慢慢减轻了,后面就好了。
所以在生活中,我们要及时排除消极想法对身体的伤害。
2.前两天儿子带着我和爸妈去杭州游玩了三天。孩子安排非常完美,本是一场愉快的相聚之旅。没想到爸爸各种无理由的折腾,把我们搞得精疲力尽,爸爸一点都不考虑我们白天的辛苦,儿子肩上一个包,前面挂个包,左手提一个包,右手拎个包,一路上陪着爸爸,缓慢前行。早上6:00旅行团集合,我特意提前准备的面包和点心,父亲不削一顾他非得要坐在早餐店里慢悠悠的吃好,儿子说把点点买到车上吃,他也不同意,他从不考虑我们晚上睡眠严重不足…当时感觉父亲太无理,没一点老人的慈悲包容之心!消极的想法一出现坏情绪就来了,,,
但通过这次旅行让我看到了孩子,有担当,能包容,有博大的宽容之心,有对老人极大耐心和孝心!这些我这个妈妈都是做不到的。
当有了积极的想法之后,坏事立马成了好事,这是一次历练孩子,考验孩子一次难得的机会,是孩子和我人生中最宝贵的一课。孩子成了我一生中最好的老师! |
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