相由心生 心由相成（9）

贵C二合树人

        今天小雨，辟谷第十天。5点起床，到广场晨练，练龙腾九式，唱歌，走天行健，共一个小时。
        昨天早上日记后和老婆带小吉在小区散步。小区里许多老人在晒太阳摆龙门阵，都是七八十、八九十的阿姨，没有男的。男人们喝酒抽烟，老年生命质量明显低于女的。
        昨天下午兄弟乔迁，聚会，打大貮。吃饭时整了点蔬菜，喝了一小杯酒。一大家人其乐融融，欢声笑语。
        今早体重53.10公斤。
        2022.10.6早上7点38分

健康快乐92946

太棒了

贵C二合树人

谢谢！

贵遵三少三莫

酒可以再多一点。