辟谷十一天

红心K

今天十一天，体重很稳定了，不降也不升。呵呵！喝水也很少。今天只吃了三个枣，半个苹果。一个小橘子。一把瓜子。如果不是馋，感觉每天这样都可以似的。这几天静默，除了出去走天行健就在家里，由不得总想吃点东西。这次辟谷感觉我们的身体真的是需求不大啊。辟谷期间每天都是一万多步，很有精神。今天做昆达里尼练习时，想到如果将身体比做衣服，身体比做思想，身体吃得太胖变形了，衣服自然就变形了。可是人们却总是挑剔衣服不好看。