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分 享 者：小西瓜 姓 名：赵桂清 年 龄：34岁 职 业：泰语翻译、家庭主妇 联系电话：18775054071 居住地址：广西贵港
简介：她严重自卑、社恐。小学三年级妈妈去世，爸爸跟后妈因为欠高利贷在外打工，爸爸常酒后把她丢到门外，她认为男人都不是好东西。她的同学看不起她，她也觉得自己来到这个世上就是一个错误，活得连狗都不如。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。
村长：你好小西瓜，你是广西的吗？
小西瓜：对。
村长：广西哪里？
小西瓜：贵港。
村长：好，来介绍一下。
小西瓜：大家好，我叫小西瓜，真名叫赵桂清，今年34岁，先给大家看一下我的身份证吧。
村长：好，美女。
小西瓜：这是我的结婚证，我是今年5月20日领证的。
村长：我来看一下照片。你老公是个帅哥，很好。
小西瓜：我是2019年接触的辟谷，21年去终南山学习的幸福婚姻和落地。今天我是来报喜的。我今年结婚脱单了，也有了宝宝，预产期是下个月。
村长：下个月，好好。
小西瓜：对，小西瓜今年终于变成了大西瓜了。
村长：大西瓜，下个月就卸货吧。
小西瓜：对。那我先说一下，之前为什么不结婚。因为我有比较严重的自卑，还有社恐。小学三年级的时候，妈妈去世了。我爸爸跟后妈，因为家里欠了高利贷，去外面打工。
村长：打断一下，把你的电话说一下。
小西瓜：我电话是18775054071。
村长：很好，这个普通话很标准。你的工作是什么？
小西瓜：我以前做泰语翻译，现在是全职家庭主妇。
村长：做泰语翻译，现在是全职主妇。
小西瓜：刚刚说到我爸妈出去打工。
村长：在你小学三年级的时候母亲去世，后来父母欠了高利贷，是吧？
小西瓜：对，后来就比较自卑。
村长：你家欠了多少债，还清了没？
小西瓜：不知道。我记得很多男的每天来我们家上门要债，觉得挺恐怖的，非常害怕。当时我感觉学校小朋友都有点歧视我，都不跟我玩。我变得越来越自卑，不爱讲话。
我对我爸爸印象最深刻的就是他喜欢喝酒，喝醉酒之后会打人、骂人。有一次他把我丢到门外，关上门不让我回家。那种孤立的感觉，现在想到我都挺难过。他不怎么喜欢夸奖人，我从小到大几乎都没有得到过他的肯定。所以我慢慢养成了否定自己的习惯，一遍一遍地否定自己。
因为带着“我不行”的标签，我觉得自己长得又黑又矮又小，好吃懒做啥也不会，活得连狗都不如。感觉我的存在就是一个错误，不应该来到这个世界。我的生活遇到了很多困难，比如升学考试总是差几分考不上。工作也是屡屡出错，经常会挨批评。
村长：讲《道德经》的时候我说过这个。没有人可怜，如果你自己觉得自己可怜，就会遇到可怜的事。知道吧？没有人没用，你要觉得自己没用就真的没用。每回碰到你有用的事儿都要出事。是吧？
小西瓜：是的。生活上我成了独行侠，我拒绝各种社交。直到现在，老家住了几十年的邻居，我都不知道怎么称呼。现在结婚了，有了一些改变。有时候去公婆家吃饭，对我来说还是有点困难。
村长：算是家里的社交，是吧？公婆家除了公婆还有谁？你老公家兄弟姐妹几个？
小西瓜：我老公兄弟姐妹两个，我家八个。
村长：你排行第几呢？
小西瓜：我是老四。
村长：下面还有四个，大家族。
小西瓜：对。有一次吃饭我在楼下徘徊了大半个小时。我在想，上去我要说什么？那么多人我去了能干什么？万一他们不喜欢我怎么办？各种各样的念头在脑子里反复出现。最后我还是没有上去，悄悄溜走了。
我对男人很有成见，虽然我喜欢被男人保护的感觉，但是更害怕受伤。为了避免受伤，我会把男人贬低到尘埃里。以前我认为男人都不是好东西，几乎没有什么男性朋友，只要是带个男字的，我都会把他全票否决。
村长：有点像网络上的女权主义者。
小西瓜：心里是这么想的，只是没有表现出来而已。这两年因为家里催婚，我拗不过，只好去相亲，但是没有一个成功的。有一个人我印象比较深，我们两个人见了面，聊天加了微信。但是我有意无意地，总是用自己的优势碾压他，让他感觉配不上我。最后成功把他逼走了。没过两天他也删了我的微信，把我拉黑了。
相亲不成功我觉得是肯定的，因为我害怕结婚、不想结婚、不敢结婚。我连自己都没有整好，结婚就是去害人。我经常会把自己弄得很落魄，留着干净利落的寸头，穿中性衣服，不化妆不打扮，像个假小子一样。
村长：打断你一下。新疆的春雨说：“我妈也说‘坏女人’很少，‘坏男人’很多。”这跟你有点像。外边“坏男人”很多，会欺负你、骗你。你把外边的坏人想得很多，34岁结婚还不算太晚。
我前两天看了春雨的分享，她40岁才结婚，现在小孩儿两岁多了。你如果抱着这样的态度，真的就会碰见“坏男人”，因为“好男人”超出你的认知范围。你认为自己可怜，就真的很可怜。
小西瓜：嗯。
村长：好，继续。
小西瓜：我还喜欢在男人面前彰显我自己。去年我在泰国的一个工地上班，穿着工装，顶着大太阳，每天风里来雨里去。我现场指挥十几辆车，包括那些塔吊、钩机。有时候活很多，即便是加班加点，我也要把活给干完。我要证明我不比男的差，我要让办公室的那些男的看到我比他们好。
我的工作不是很顺利，因为我一边瞧不起他们，一边费尽心思的去讨好他们。这两种相反的力在拉扯着我，让我很疲惫。所以我在一个单位工作时间不长，频繁的换工作，换城市。
平均我上一年班要休息大半年。休息的时间到全国各地去玩，去流浪。把钱花光了，再去找下一份工作。过去三十几年都是这么过来的。去年我离职到了终南山，真正的转变从这里开始。在终南山我学了幸福婚姻和落地的课程，当时写了落地方案。
村长：去的时候是不是没有打算要学习？
小西瓜：我去终南山的时候不知道，去了才知道的。
村长：幸亏你在泰国赚了一些钱，反正是旅游花，在别的地方也是花，在终南山花，到我们这也是花。结果就在我们这买了课程，是吧？
小西瓜：对。
村长：还真值得倡导大家向你学习。你到别的地方旅游不如就到终南山旅游。别的地方旅游光能看看大海，看看大山，看看风景。我们这除了旅游还能学习，是吧？还能思考人生，找到人生的方向，旅游比较值。
小西瓜：当时不是有那个落地方案吗？然后我就每天听课、爬山。感觉无忧无虑、自由自在的，给自己做了很多的改变。比如说：吃好吃的，穿那些好看的衣服裙子，开始化妆，把自己打扮的美美的。
当时村长让我写1000条肯定句，自我肯定，我也都完成了。
村长：我都忘了。
小西瓜：几个月下来之后，我慢慢f 疗愈了我自己，跟父母和解，对他们也生出了一些感恩之心。自己整个人慢慢变得开朗、自信了。对婚姻也开始有了憧憬，有了向往。我觉得我可以开始谈恋爱了。我想结婚，心里面想拥有一个家。后来我就把这个想法付诸行动了。当时我在微信上面找了几个人，同时向他们表白，最后选中了这个。
村长：这叫啥？这叫渣女吗？这个怎么称呼啊，太刺激了。咱现在这个越来越刺激了。我前两天一直宣传那个悦萍闪婚。悦萍闪婚是跟他对象第一次约会，两人见面就决定第二天去登记。结果去登记的时候，户口本还有问题，又拖了几天才来登记。
我前两天听说新疆的春雨才刺激。人家是一直在网上认识，没见过面。两人在两个城市，见面就是在民政局见的。见了面就领证，这才是标准的闪婚。正儿八经的闪婚，见面就领证，多刺激。今天就碰见一个更刺激的，直接对着几个人表白。咱这里边净出这神人，然后就你老公上当。
小西瓜：我觉得他也等了我挺久。
村长：这啥意思？人家一直都在追你，是这个意思吗？我没听懂。
小西瓜：我俩是2018年“百人相亲大会”上认识的。当时加了微信之后没有聊天。他这几年一直给我发消息，我没有回他而已。
村长：我听明白了。很好。他是哪儿的？也是广西的吗？
小西瓜：他是广西贵港的。
村长：你老家不是贵港，你老家是哪里的？
小西瓜：贺州的。
村长：贺州离贵港远吗？
小西瓜：三个小时。不算远啊。
村长：你老公做什么工作？
小西瓜：他是公务员。虽然说是盲选，在那么多人里面其实也没想着哪个会成功，但是老天爷给的真的是不会差的。他长得很高，1米76，工作也挺稳定，家庭条件也很好。
村长：你觉得1米76就算高了？让我们这1米8的情何以堪呀？你看我这、横刀这样1米82的人该尾巴翘上天了。这叫啥呢？你认为他高他就高，是不是？只要你觉得好那就很好，那就是“高富帅”。
小西瓜：刚刚讲超出我的预期。刚开始谈恋爱的时候，我是被他的真诚打动了。我们第一次约会的时候，他背了一个双肩包。那个双肩包很破旧，但看起来很干净，很整齐。后来我问他，才知道这个包他已经背了有十几年了。当时我就在想：“他这么爱惜物品的人，那肯定也会很爱惜他身边的人。”所以我觉得这个男人还不错。
但是我们从第一次约会到领证的这段时间也不是很顺利。因为我比较自卑，中间我们经历了五个月才领证，有两次比较大的挫折。第一次是我还想回泰国上班，我想去多挣点钱，然后回来。最后，他把我留下来了。
第二次是我觉得还没有做好结婚的准备，我还想逃避。跑到终南山，待了一个月。直到5月份回来，我才下定决心跟他结婚。
村长：就是4月份在终南山待了一个月，是吧？终南山没有白来啊。这样，我给你说也给大家说一下。你想到泰国去不是赚钱，其实还是逃避。如果真的要逃的话，欢迎你到终南山来逃一下。
其他咱们的学员也是一样，尤其是收费的学员。为什么这样说呢？我不主张人生整天拼搏。是这个人活着已经很累了，他们得需要逃避一下。但是也不能总逃避。比如说在终南山里，有人就是在终南山住一辈子。有这样的人吧？他们把这些人叫隐士。让我说那就是逃的有点过了。不是隐士，是厌世了。
适当的逃避一下有好处。有些事情你没有想好，到山里边清醒一下，想一想，离开那个环境。
这一个月对你来说很重要。这一个月基本上能让你想明白。尤其在终南山，到这来汲取一些能量。尤其跟我们这些人，山里这些人聊一聊，让心里多一点力量吧。我猜你跟我们这些同学在一块，应该不恐惧吧？
小西瓜：不恐惧，很开心。
村长：如果我们这些人都社恐，成社恐聚集地了。
小西瓜：我们5月20号领证，婚后生活是很幸福的。因为领了证，我们开始慢慢的磨合。我把以前在山上学的那些自爱训练大部分都搬到了婚姻生活当中，一点点去落实。我现在是全职的家庭主妇。因为我喜欢写字，所以我准备了一些本子和笔，把每天开心快乐的事情都记录下来。
村长：不用挣钱，日子一样能过的很好。相反，你在泰国我估计收入不低，赚那些钱过的不快乐，是吧？女的赚那么多钱干啥？女的赚那么多钱，其实给自己增加了痛苦，增加了负担。
每个人都是这样，男的也一样。我们活在这个世界上，不能没有钱。但是把赚钱当成目的，以为赚到足够多的钱就能获得幸福，这是不对的。就是说钱不一定能带来幸福。像现在这样不上班，在家里整天写字，大家能感受到他现在的这种稳定。这是耐心的等待小天使的降临啊。这是多么美妙的日子。
幸福婚姻课程学了那么多，终于有机会用了，是不是啊？这是咱们经常说的，我前面说过悦萍闪婚，还有春雨闪婚，你千万别学着闪婚，学闪婚没意义。
要学前面做的那些功课，你也一样。小西瓜你不算闪婚，但是也算比较快的。结婚了的也不要学着这个。别学小西瓜这样同时向几个人表白。广泛撒网，这没有意义。要学她前边做的功课。
就像辟谷一样，不要学着看人家不吃饭，你也不吃饭。没做任何功课，你不吃饭，那是灾难。没有做好功课，进入婚姻，对很多人来说那是灾难。
而翻过来做好了功课，辟谷自然发生；做好了功课，幸福的婚姻也是自然发生的。
有人跟你说，萨瓦迪卡。跟我们先说几句泰国话吧，好不好？我听不懂呀，大概是祝福大家的话吧。
小西瓜：晚上在这里跟大家聊天很开心。
村长：以后我们要去泰国，请你给我们导游。
小西瓜：现在我每天把一些开心的事情写下来。我先生是个喜欢付出的人，他比我付出的多得多。早上他煮粥买面包，我要么睡觉、要么在外面天行健散步。婚后我们搬出来租房子住。住在三楼没有电梯，家里面的所有物件基本上都是他一个人一件一件搬回来的。
我从来没跟他抱怨过。我就把那些小事全部都记下来，然后每天晚上睡觉之前，我就让他看，叫他给我批改作业。我觉得这种日子真的很温馨，很幸福。 就在这过程中，我们的感情也在逐渐的升温，越来越稳定。
我喜欢买一些可爱的贴纸和图片，把家里各个角落都贴上。我还在网上订做了“我爱你”的印章、贴纸，贴在我们的衣服上、家具上。
每天我就用这些来提醒自己“生活是美好的，我值得被爱，我值得拥有幸福的生活”。
村长：好，这个我要说两句。要向你学习，大家都要向你学习。写1000条这个作业，我给不止一个人布置，可是目前为止只有你一个人明确的告诉我完成了这个作业。
有的人是像你这样比较自卑的。我是要求写肯定自己的话，有的人是相反，就是他写1000条做过的错事。不管是肯定的还是否定的，到目前为止你是第一个完成的。而且很有趣，
你看完成了还继续在做。不断的有这种创意，把这种买的小贴纸，小朋友玩的东西贴到自己的衣服上、贴到墙上、贴到柜子上。
首先怀孕期间对孩子的成长是特别好的。我们这里边怀孕的人很多。我们知道一个一个都是顺产。不但是顺产，而且生的比较快，生的比较顺利。我们这很少有剖腹产的。以前最早的时候有啊，现在大家都是顺产。与怀孕期间的状态、怀孕期间做的功课有关系。
不要光看她顺产，要看她顺产之前做的事。也不要光看她难产大出血，看她大出血之前都干了些什么。把这个做好了，瓜熟蒂落，小孩是自然而然出生，这是一个很自然的过程。
翻过来。如果在怀孕期间都整天对丈夫不满、对生活不满、整天埋怨、抱怨啊，这一年才给我拿几千块钱什么的，人都看不见，那就麻烦了。
很多人天天的检查、整天关注这些，方向是错的。你这给正在怀孕的、怀着宝宝的这些孕妈们、准妈妈做了一个现身说法。咱们这里边大部分都是生过了才上来分享的。还有吗？
小西瓜：我还想说一点。我的一点灵感是从花卷的分享里面感受到的。她曾经在一次分享里面说过，当一个男人认可你的时候，其实就相当于认可了你的全部。我先生他就是这样的一个人。我感觉在他这里，他能够认可我的身高、长相、我的优缺点、我的自卑、我的社恐、我的所有的一切。打消了、改变了我之前对男人的那种看法。我觉得在他这里我是很安全的，我能够自由自在的做。我以前从来没有想过居然会遇到这么好的一个男人。
村长：你值得拥有。挺好，挺好。你作为我的学生，你值得拥有一个白马王子。作为我们这个幸福婚姻课程的学生，咱们这的人就需要给很多人带来希望。不仅是像我们这样社恐的人，还有很多身体有问题的人。
有的人他已经结了婚，他根本不社恐，像前边说那个大出血，那个女的她肯定不社恐，但生活充满了黑暗，充满了绝望。是不是？
每个人都能把自己的生活创造好，每个人也能毁灭自己的生活。全靠自己。
我看刚才星延在问这个1000条是什么？我并不是给每个人布置1000条的作业，我一般不布置1000条。这都是病比较重的人，我才下这种猛药。你要是想要这个猛药，找机会到终南山。不能一句话就给你，那不起作用，那作用不好。这得要当面对你进行分析之后才给你看方抓药。行，差不多吧。我看很多人想请你老公出镜，能不能让他露一下脸？
小西瓜：哥。
村长：好甜呀，叫的都是哥哥。帅哥你好。很帅，好样的，好样的啊。还有没有？咱今天就先到这。
小西瓜：好，可以。
村长：行，祝福你啊。加油，大家加油！欢迎你们有机会来我们终南山。一家三口来我们终南山，好不好？来度假。谢谢，谢谢小西瓜，可爱的小西瓜。挂了啊。很高兴，大家都在夸小西瓜，贵港最靓的仔。给我长脸。你看咱们这些学员真是给我长脸啊！那前边那悦萍，还有春雨都在给我长脸。
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