爱自己是终身浪漫的开始

情竹

“爱自己，是终身浪漫的开始。”人生路上，除了你，没有谁会陪你一生。人只有先照顾好自己，才能和全世界温暖相拥。跟奔波了一年的自己说声辛苦了，从今天开始，记得好好爱自己。当你越来越爱自己的时候，你也会爱越来越爱你的家人和朋友，你也会越来越爱这个世界。
20221219今天睡了个懒觉，7:40起床，准备早餐。老公的油饼子和牛奶荷包鸡蛋（功夫大师才能做出），女儿的蛋糕和煎鸡蛋，妈妈的红豆粥、蒸白菜和爱媛橙皮白菜煎饼，孙子吃的油饼和红豆粥。女儿去上班了，近几日不能回来了。老公去婆婆家里值班去了，需要5天左右。家里近几日又是我、80岁的母亲和三岁半的孙子在游戏。中午孙子点菜要吃丸子，妈妈说有白菜就可以。我就炸了丸子，煎了鸡柳，做了米饭，烩了夹板丸子白菜汤。吃完清理收拾好灶台，已经下午三点半了，哈哈连续工作8个小时。心甘情愿的完成我目前的使命，没有怨言没有体累，我好像会爱我自己了。孙子刚刚抓了我一把，我问他为什么，他让我说我爱他，就不这样做了，人人都需要爱来支撑啊。

摘自莲香白天辟谷日记
亲爱的灵魂居所，我爱你！我要让你游戏的活着，好好的爱你，你是独一无二的，做个最真实最快乐、最阳光的自己吧。不要太在意一些人、一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切。 亲爱的灵魂居所，永远不要为难自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁都不是谁的谁。这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。好好对待在你身边所有遇见，因为爱情、友情都是一辈子的事。学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。不管现实有多么惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。
亲爱的灵魂居所，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂你，也一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。用心做人，用爱待事！我要加倍呵护的爱你，你是安全的，我永远和你在一起！
我们的外面没有别人，只有自己！你感觉到别人对你的不满、不识，都是你自己对自己的不满意，学着接纳自己的一切不完美。让幸福快乐填满自己的灵魂居所。

20221220看完莲香白日辟谷日记，想描述一下我自己的感受，1218老公给我们做了红烧肉，我下午在清理灶台洗刷碗筷时，有腰部剧痛的感觉，就停下来站在那里观想腰部，竟然能清晰的看见腰部有个横轴，上面挂了五件模糊不清的物品，当时三个已经掉下来了，我就感觉腰间有张开的缝隙，让我很痛，我小心翼翼的运动了一下腰部，五件物品都慢慢的挂好在腰部的横轴上后，一切图像就消失了，再动动腰部就不疼了。我就告诉了坐在沙发上的老公，老公调侃说你真是快成仙了。我学习辟谷文化近四年了，灵敏的身体总是在提醒我的言行，我的智慧还是没有跟上，有时需要用身体的疼痛来提醒我。谢谢村长创建的辟谷论坛平台，谢谢安好美女导师的提醒抚慰。每天都要想想怎么爱自己。

在妹妹眼里无视妈妈的老去，本该需要我们帮助妈妈去完成一些事情，让她老人家静静心。但是她可以随意的指使妈妈去做什么事情，不顾及周围别人的感受，她想怎么说就怎么说，把别人说成垃圾都不自知，还无节制的往别人的耳朵里倒垃圾。我从十几年前就开始提醒她，提醒过多次，都无济于事，我现在把她的微信都删了，还是逃脱不了。今天还打电话给妈妈，不知道又指使妈妈做什么，妈妈听不明白，让我接电话，我早已经烦透了妹妹做一些事情的做法了，没有接电话。五点多了妈妈闹着要去社区找人。为了妈妈能平安的度过疫情防控放开的初期危害，我是不愿意让她出门的，我就告诉妈妈：今天你要出去，就不要再回来了。同时也告诉弟妹们，要指使妈妈出门做什么事情，就把妈妈接到她们自己家里，请主动担起责任。遵循自然规律，八十的妈妈现在就是一个任性的小孩子，说风就是雨。我觉得对待她就要有边界线，才是对她老人家的负责任。
想想妹妹是很会爱她自己的，她在及时的解放她自己，我用我的人生尺子量她的言行举止，修理她，多管闲事了，错在我这里啊。哈哈。妈妈有她的人生宿命，她的苦乐就该由她自己去承受。我也要解放我自己，放下我腰间的横轴，把挂钩扔掉，直起腰挺起胸来，走好自己的人生旅程。
20221221听村长的课有感
自己嫌弃自己就会让自己可怜兮兮，不能嫌弃自己，不要对自己不满，接纳自己的一切，不能用疾病来逃避、指责自己。不能说老公的坏话，不能说孩子的坏话，不说公公婆婆的坏话，及时恰当的欣赏赞美自己和周围的一切人。管好自己的事，心甘情愿的去做亊情，完成自己的人生使命。

花谢花飞85357

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