学习辟谷的一点心得

修篱种菊14878

通过一年半的学习辟谷文化，渐渐的觉得自己还是有一点收获的，首先自己的心情变的开朗了，愿意和别人交流开玩笑了，说话自在多了，也能接受别人开玩笑了。其次是走路进步很大，之前我的踝关节疼，走不了长路，即使是少走路到晚上踝关节又疼又肿，上班走十几分钟的路程我也走不了，要坐公交车，现在不坐公交了，走着上班，来回两趟都可以，这让我很高兴。
     但是我的心态还是不行，想改变自己，但觉得很难！我总是和老公、大姑姐、小姑子搞不好关系，我总感觉他们姊妹团结一心，来孤立我，算计我，以至于和她们吵架，闹矛盾，互不往来，我非常狠他们，我也不想让我的孩子去她家，但是我管不了孩子，还不敢说，这件事让我很苦恼，不开心，郁闷，我不知道该怎么做了……

约伯

你一直在变好
合适的时候智慧招呼你
那时你就可以轻松面对一切了
一年前曾经的烦恼
今天不是也烟消云散了