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今天白天是整四天,晚上说是第五晚上

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发表于 2023-2-13 22:04:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天白天坐车回家没走天行健,测量体重廋了三公斤近4公斤/这是以往我轻断食都达不到的,关键是我想吃就吃了点红枣两颗,干果几粒,没有原来不懂辟谷的干饿难忍,明天继续
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