江苏南通免费辟谷谷友见面圆满成功！

苏喜阳阳

时间：2023年3.19下午14:00-16:30
地点：南通市尚东国际2号楼408室
主办导师：苏F喜阳阳13862920880
协办：南通义工团队
参加人员：12人，新谷友4人
辟谷营报名：3人

苏喜阳阳

喜悦：南通的老谷友，几乎每次谷友见面都参加，这次给大家分享了辟谷教程的第一条，风险防范，讲得很好。其本人患有重症，但是心态挺好，不着急辟谷，在平台上学习和做功课也越来越到位了。有心做功课无心求成功。棒棒哒，加油！

苏喜阳阳

春暖花开：这次给大家分享了辟谷准备功课之二，争取家人的同意。然后自己做了个人学习分享。现在的我尊重女儿的选择，支持她的选择。人生就是一个体验的过程，支持女儿去做开心的事，喜欢的事。我也非常感谢老公，也是我用爱融化了老公比较固执的心，女儿在音乐上一直很用心。原来在学校任职期间她就去少年宫教架子鼓，收入也不少。现在女儿已经辞去了教师工作，她可以教音乐，可以一心一意地朝她喜欢的音乐这个方向发展。学了耕读文化，我知道了女儿身心健康最重要。不要想太多，人生就是一场经历，一场体验。我们现在给女儿全力的支持。

苏喜阳阳

做回自己：分享了准备功课之三和四，并带领大家一起走了一小段天行健，非常棒！
对于学习，她说到，现在她的家庭关系比以前缓和多了，自己的心态越来越好，学会了闭嘴，老公也比以前好了，我相信在这个平台上学习，我会越来越好。

苏喜阳阳

四月阳光：讲解了辟谷功课的第五条，讲得很仔细很到位。同时四月阳光又说了南通3.24-25号辟谷联网训练营的事情，辟谷是一个实操，训练营课程是从内心来调整改变我们自己，同时训练营还会教大家六字服气和龙腾九势的功法，训练营的课程值得大家多听。
昨天谷友见面现场就有两位新谷友报名。

苏喜阳阳

焕然一鑫：给大家分享了辟谷准备功课第七条。她也做了个人分享。我现在生活节奏比较慢，天天做功课，看到好的视频就点赞。看直播对我们生活很有帮助的，有时候听到了一个点就忽然被触动，觉得也有帮助。

苏喜阳阳

幸福人生：我去过训练营，好久没有参加谷友见面了，这次我又报名了训练营。我觉得辟谷其实还是附带，学习辟谷文化很重要，通过学习调整原来的知见，做回真实的自己，首先要爱自己，才能爱别人，做和谐的自己，才有和谐的家庭。我也报名这次辟谷营。

苏喜阳阳

林松华：我觉得辟谷挺好，都是正能量，值得推广。以前我有时轻断食，体重降下来，但是学习很重要。我是左侧股骨头坏死，去年动了手术。到这里来和大家一起学习辟谷。

苏喜阳阳

丁丁：我和喜阳阳是几十年的老友，学习耕读文化我最大的收获就是爱自己。我现在把自己排在第一位，以前我把自己排在最后，别人都在我前面。现在学习爱自己，夫妻关系、与儿子的关系都改善了，我的家庭也收获满满。

苏喜阳阳

吴秀美：我同学介绍我来学习免费辟谷的，我当时身体不好，脾脏大，胃不好，开始时只能吃流食，现在能吃饭了。我原来脸色铁青的，三十多年前我因为脾肿大切过一部分，三年前老公因为肺内管涨大离世了，以前家里都是老公做事的，我和女儿都不会做饭，老公一走太突然，饭都不知道到哪里去吃了，心里特别着急。女儿是医生，但是我不喜欢去医院。
我同学介绍我来学习辟谷时，我确实不相信，不过同学介绍的就尝试听听看，越听越想听。前一阵子阳了，不吃不喝5天时间，第6天女儿生日，女婿做了一大桌好吃的，我一闻好香，于是顺其自然就吃饭了。我自己在家学习耕读文化已经四、五个月了，前两天忽然就吃不下饭，我想是不是要辟谷了。女儿说你不想吃就不吃了呗，于是就辟谷了，今天辟谷六天了。刚开始学习辟谷走天行健只能走3、5分钟，现在能走40分钟。去年这个时候是趴在家里靠别人照顾，今天是自己来参加谷友见面，我的变化真的很大。

苏喜阳阳

善行天下：2018年就参加过南通谷友见面，因为一直在上班，后来就没来了。现在退休了，和老婆一起再来学习，女儿也支持我们来学习辟谷。参加这个平台，之前也有顾虑，我一顿都不能不吃，怎么辟谷达到顺其自然，怎么克服，自己怎么接受，不过我挺认可这个文化，先学习了试试看。

四月阳光

谢谢喜阳阳的精彩主持，还在现场带着大家体验天行健，喜阳阳今天辟谷了，五天精气神十足，点赞点赞

阳光小草

喜阳阳导师真棒！南通的谷友真棒！