辟谷第七天

鲁静远

今天是我辟谷的第七天，身体越来越轻松，并且感觉很通透，身体通透了，身体器官也就顺畅了，这是我自己的感悟，体重由刚开始辟谷前的73.65到今天早上的68.4，通过这次辟谷感受到胃每天都在消化情绪，在心情不好的时候再吃很多东西，无疑给胃部带来很大压力，因为它在消化食物的同时，还要消化情绪，经常这样超负荷工作，慢慢的胃就会受不了，胃消化不了就会把这种负能量的东西转换到其他器官，比方说跟老公孩子生气，当胃部消化不了这种长期超负荷工作，就会把这种负能量转给乳腺跟子宫让它们一起承担！细想来是心情通透身体才能获得通透，想想这么多年一直在不断的因为情绪伤害着自己的身体，是不自爱的表现，如果有足够的爱自己无论遇到什么事跟身体比起来那都是小事，又怎么会伤害到自己的身体呢！

洁净

恭喜美女，加油 ，你会越来越好。