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辟谷12天,终于开悟,突破了天数限制

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  • TA的每日心情

    2021-4-30 13:10
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2023-4-21 12:35:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
        今天是本次辟谷的第12天,本来计划辟谷14天,因明天有事,准备今晚复食,游戏一些,不再追求完美。    本次辟谷最大的收获,是终于突破了天数的限制,之前每次辟谷,三五天开始无力,早晚状态还不错,白天尤其下午腿脚就无力,上楼梯腿酸软的很,所以,心底里,不太喜欢这种状态,每次辟谷勉强到7天就复食了。身边我带进来的几个朋友,每个辟谷状态都比我好,这两年我就一直纠结为什么我的状态没别人好。这次辟谷,忽然就明白了,别人状态好是别人的事,我自己状态就是这样的,那我就学着接受这样的自己,做不到享受当下的状态,起码能坦然接受,思想改变了,状态反而好多了,顺利的到了12天,除了一直以来偶尔的无力,没有任何其他不适,相信以当下的状态,到21天也不成问题




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