读《与你的身体对话》有感

春暖花开1688

    最近一直在读《与你的身体对话》这本书，懂得了我们身体的每一个器官都是有灵性的，我要爱护他们，感恩他们，倾听他们！                       
      前一段时间我的左手臂突然疼起来了，不能抬高，我自己反思着，我每天都是忙绿着，就没有让他好好休息休息，真的对不起了，这么多年一直陪伴着我，轻的重的都要提，以后我一定要好好爱护他，抚摸他，让他多休息休息。这次五一放假我就没做什么家务事，就带着他到处玩玩，这几天就越来越好了，我非常开心，我的左手臂真的很智慧，谢谢他爱他!