心理专家：0-18岁孩子，心理发展规律和养育对策（太全了）

悠若

心理专家：0-18岁孩子，心理发展规律和养育对策（太全了）

大成耕读 2023-05-07

作家舒天丹有句话说得特别好：
教育孩子如育花，光靠爱不行！要先搞清楚花的成长规律，然后精心浇水、施肥、呵护、方能成功。
要想养育一个心理健康的孩子，最重要的就是尊重孩子的自然成长规律。
心理学家埃里克森，就把人的心理发展归为8个阶段。并指出前5个阶段心理发展是否顺利，几乎决定了孩子的一生。
所以，想要养好一个孩子，每一个父母都要过好这5道关。

0-1.5岁婴儿期

建立安全感，给足爱与陪伴
心理学家温尼科特曾在谈及个体发展时提到：
“在孩子生命的头几年里的情感发展，构成了人类个体心理健康的基础。”
幼年，特别是0-1.5岁，是孩子跟父母建立依恋关系的重要时期。
这个阶段的孩子，脆弱又孤独，没有行动能力，也没有表达能力。
他们的一切，生命的存续，都依赖养育者。
此时，养育者的回应，构成了他对世界的信念。
哭的时候有人哄，难受的时候有人抱，饿的时候立即得到满足。
和养育者的这些稳定而积极的互动，会让孩子获得最深的满足感和安全感。
让孩子对自己活在这个世界上是安全的，做出确定。
这种亲密的情感关系，在发展心理学上被称作“依恋”，是一切教养的根基。
所以，在孩子生命的头几年，再苦再难也一定要把孩子带在身边。

1.5-3岁儿童期

建立自主感，放手尝试和探索
2-3岁是儿童心理发展的一个转折期，也是孩子人生的“第一个反抗期”。
这一时期的孩子已经出现了自我意识的萌芽，开始知道自己的力量，开始尝试和探索。
变现到现实层面，就是：什么都要自己来，什么都要听我的，不依就会情绪爆发。
如果父母还像婴儿期那样包办孩子的一切，对孩子而言，弊大于利。
闺蜜在我们妈妈圈里是出了名的宠爱女儿。
女儿想要摸一下路边的月季花，她会赶紧制止，“别摸，小心扎住手。”
女儿想要玩滑板车，她怕女儿摔着，一路扶着，跟着。
女儿想要帮她扫地，又怕女儿干不好，也会摆手拒绝。
久而久之，闺蜜的女儿变得越来越懒，越来越胆小。
武志红老师曾指出：父母越强大，孩子就会越弱小。
因为，父母打断的不止是孩子的探索之路，更是严重伤害了孩子的自我效能感,也遮蔽了孩子发展能力的可能性。
所以，父母一定要在孩子自主感建立的时期，学会放手，让他去经历，去尝试，去探索。
孩子才能在一次次的成就感中越来越自信，越来越强大。

3-6岁学龄初期

建立自信感，多肯定和赞美
3-6岁是孩子形成“自我”的时期。
他们的“信念”、“价值观”、“自我价值”、“性别认同”都在这一时期开始萌芽。
由于此时的他们还无法准确，客观地评价自己，所以他会留意身边的人，尤其是父母的评价。
也就是说：这一时期的孩子，最需要的是父母的肯定、赞美、和欣赏。
不被肯定的孩子，注定一生自卑。
三毛就曾在给父亲的信中写道：
“对我来说，一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是请你欣赏我。”
这是她心里的一个死结，也是她一生自卑感的来源。
每个孩子都是从父母的评价里认识自己。
所以，在这个阶段，家长一定要给孩子更多的赞美和鼓励，不要给孩子贴“负面标签”。
要用欣赏的眼光看孩子，让他关于勇气和自信的心理诉求得到充分满足。

6-11岁学龄期，立好规矩养习惯

李玫瑾教授曾说：“管孩子，一定要在
12岁之前。
这个时期的孩子，父母的话对他来说就像“金科玉律”，更愿意听从。
等到了青春期，孩子的自我意识更加强烈，父母的影响力日益衰退，再想改变孩子就难如上青天了。
所以，一定抓住孩子成长的关键期，给孩子立好规矩。
比如：
生活教养方面：
要有礼貌、尊敬长辈、心存良善、公共场合不要打扰别人、不说谎、不取笑别人，不欺负别人，犯错之后要勇于承担、节俭不浪费不铺张……
行为习惯方面：
自己的事情自己做，学会合理分配时间、学会守时、学会自律、学会感恩、遵守承诺，坚持运动、懂得珍惜
自保方面：
不去危险的地方，不做危险的事情，遇到困难，懂得求助，永远记住：生命比什么都重要。
每一个优秀的孩子背后，都有一个善于立规矩的父母。
只有尽早给孩子立规矩，孩子才能知道什么是对，什么是错，才能明白什么可为，什么不可为。

12-18岁青春期，学会尊重和放手
爱是适当牵起手，也是适时松开手！
教育学家王占郡说：
“青春期的孩子开始有了生命主体的觉醒和自我意识的提升，对什么都不再轻易盲从或依附，向往自主独立的自由空间。
他们会在以下四方面‘自己做主，寻找伙伴，离开父母，与众不同’表现出独特的兴趣和追求。”
所以，面对青春期的孩子，父母最需要做的就是尊重和放手。
这里的放手和2岁左右的放手不同，更多的是放手给孩子选择权、决定权。
还记得流浪汉沈威吗？
他明明满腹才华却甘愿四处流浪，就是因为父母的不尊重和控制。
他小时候喜欢读历史书，父亲不同意。
喜欢美术，父亲不同意。
喜欢读文科，父亲非要逼着他读理科，学审计。
他大学毕业后，随爸爸的心愿选择了审计的工作。
可他对自己的工作提不起一点兴趣，每天度日如年，痛苦万分。
最后，他只好办了病退，离家出走，流浪为生。
父母忽视孩子的感受，牢牢抓住孩子，就剥夺了孩子自我成长和自己做主的机会。
所以，家有青春期孩子，我们一定要学会从孩子的世界里撤退。
让孩子自己去尝试，去经历，才能真正的成就孩子。
有句话说得特别对：
养育孩子是父母的一场自我修行。
没有人天生就会做父母，我们都是在养育孩子的过程中不断觉醒，不断修正，不断变好。
我们要想孩子优秀，就要让自己足够优秀。
只有我们了解孩子的成长规律；
学会尊重孩子的成长节奏；
及时地肯定孩子，赞美孩子；
抓住管教孩子的每一个关键期；
学会从孩子的人生中渐渐退出；
只要我们渡过了这5道关，我们的孩子才能脱离我们成长得独立、自信且优秀，并成为我们的骄傲。

豫汝栀子花开

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