624：《当我又犯“神经病”，身体倒退回从前》内蒙古巴彦淖尔-杨翠莲2023年6月7日分享

兰花草19860

分 享 者：杨翠莲
姓  名：杨翠莲
年  龄：71岁
职  业：家庭主妇
联系电话：15049849647
身份证号：15280119530407****
居住地址：内蒙古巴彦淖尔市临河区金属花城

简介：她47岁得了高血压，52岁糖尿病，55岁腿疼，58岁心脏放了二个支架，66岁又放了二个。她的老公每天喝小酒，一个月醉二十几天，家里大事小事都是她来管。二人没有信任，有的就是抱怨。她曾想：“付出这么多，还没落一点好，生不如死。”

该文字根据视频整理，有细微差别。敬请谅解。

杨翠莲：刀刀晚上好。全国的谷友们晚上好。我来自内蒙古巴彦淖尔临河，我的名字叫杨翠莲。这是我的身份证，我1953年出生。很抱歉我不会说普通话，但是我的心很诚实，很想跟大家分享。

横刀：你说得慢一点，大家要是听不明白，我翻译一下。

杨翠莲：2018年老公的侄女儿推荐给我耕读文化平台，当时孩子们和老公都不同意我学。2019年春天，木子小童举办谷友见面，我就抱着尝试的心态邀了两个老太太去了解，了解以后我非常感兴趣。回来以后我就每天做功课，走天行健。我连着参加了四次谷友见面。

2019年4月东林农场开训练营，我让女婿把我送到农场。当时我带了高血压、糖尿病、心脏病药，还有腿疼的药，还拿了胰岛素。第一天听课的时候我腿疼得在椅子上坐不住，腿里面长了骨刺，疼痛难忍。

横刀：我拦一下。你在学习之前身体有哪些状况？先给大家介绍一下。

杨翠莲：我有高血压、糖尿病。2010年心脏放了两个支架，2018年放了两个支架。我接着说，训练营第二天我的腿就好多了，能坐在椅子上。第三天有一个谷友对我说：“大姐，你的腿比来的那天强了。”我说：“来的那天疼得实在厉害，现在腿好多了。十多年了，没有这么轻松。”第四天早上起来，特别舒服，我去集市买了一大袋苦菜。

训练营这几天我一口东西也没吃，拿的药一粒也没吃，胰岛素针也没打，我特别高兴。回来以后，老公拉着脸子，一句话都不跟我说。我就主动跟人家说话：“你吃饭了没有？”还说我在训练营的变化：“我走的时候腿疼，你也是看见的。

第二天就不咋疼了。第三天特别好。第四天我买回这么多的苦菜。”但是他还是不理我，我也没有生气。第二天我到楼下，给他买了一条儿好烟，我说：“这么大岁数了，就这么点儿爱好，你就抽点儿好烟。”他有笑脸了，还说：“慢慢儿我就不抽了。”我跟他说：“过去孩子们管你，你不听。我管你，说得浅了你不听；说得深了你跟我吵架。

这次在训练营学到很多，“管自己是神，管别人是神经病”，以后我再也不管你了，你好好抽烟吧。”老公听了脸上有了笑容。

在训练营我辟谷了4天。回来第5天下午，胃特别难受，吐得很厉害。我当时有点儿害怕，给陌柔打了电话，讲述了情况。陌柔说：“也许是气冲病灶，要是实在难受就复食吧。”第一次辟谷9天，我瘦了12斤，浑身轻松。

6月份我去医院体检。去年检查还是重度脂肪肝，今年就没有脂肪肝了，我心里非常高兴。当时我有一颗牙疼得厉害，吃饭也疼，喝水也疼。我就去了四楼牙科，想拔掉它。医生知道我有高血压、糖尿病，就让我降了血糖血压再拔。

回来之后，我每天跟牙齿对话儿，像对待一位朋友一样：“亲爱的牙齿宝宝，你好。过去由于我的无知没有呵护好你，让你受损了。现在把这颗坏牙掉下去，长出新的牙齿。”我每天跟牙齿这样对话。

有一天我无意中说：“三天之后这颗牙齿掉了，长出一颗新的牙齿。”第三天，我刷牙的时候，就像有东西碰了牙齿，牙掉下来了。不知道是巧合，还是有什么奇迹发生在了我的身上。感谢我自己，当时我特别高兴，对学习这个文化更有兴趣了。

我就泡在这里每天做功课，看精品日记，听谷友分享。我也反省自己，找得病的原因。后来发现跟老公的关系不好。我老公是一名教师，后来调到旗里当了二十多年的会计。他每天喝小酒，一个月醉二十几天，家里什么事都不管。

家里的事都我管，都我说了算。我们俩人没有感情也没有信任，我对他全是抱怨，就像怨妇一样。有时候孩子们来了，他们都向着他爸，不向着我说话。我就想：“我付出这么多，所有人都我管，所有事情都我做，还没有一点儿好，真活得冤枉，生不如死。”我不喜欢在家里生活，几次想去庙里修行。

学习耕读文化以后才知道，我就是那个“坏女人”，就是“神经病”。我每天就泡在这里好好学习，反省自己、改变自己。慢慢儿地我也好了，娃娃们每个礼拜来，大家都和和睦睦地在一起吃团圆饭。

之前我每年要住一、两次医院。学了耕读文化以后我就没有住过院，身体非常好。糖尿病、高血压现在也好多了。过去我把老公气得头摇手抖的，现在跟老公俩人互相关心、帮助、欣赏、支持、赞美，过好二人生活，儿孙的事由他们去吧。我改变了，他也慢慢儿改变了，我们就都好了，他头摇手抖慢慢也会好的。

横刀：讲一下后来又犯病了，打回原形的事。

杨翠莲：去年9月份因为孙女儿，她妈和她爸离婚了，孙女小时候一直是我带着。她学习挺好，考的是重点高中。18年以后她妈回来，生活环境有了变化，娃娃的心理也有了变化。

孙女考的师范大学，毕业回来以后，我管闲事嫌她不当老师，又嫌她不找对象，管这管那。孩子对我有成见不来了，电话也不打，我气得睡不着觉。无论孩子们怎样劝我，都控制不住，我开始喘不上气。去大医院检查抽了六管血查出许多病，不让我出院，还让我做心脏造影。

后来我自己找原因，这些病在提醒我不爱护自己，我就是“神经病”。我对自己说：“我会慢慢改变的，我不住院了。”回来以后我就慢慢改变心态。当时疫情挺严重的，出入不方便。

我就在家里每天听课，我总结出来还是跟老公的关系不好。我47岁得了高血压，52岁得了糖尿病，55岁得了腿疼病，58岁放了两个支架，66岁又放了两个支架。这就是我不爱护自己才成了这样。之后我又参加了两次谷友见面，又去两次训练营，泡在这里好好学习，调整自己，改变思想，处理好和老公的关系，不管儿孙的事情，自己活好每一天。谢谢大家。我分享得不好。

横刀：分享得很好。我觉得大部分人都能听懂。你们要是能听得懂她说的话，以后我就用这种话给大家直播吧。我觉得说这种话我也拿手，比普通话说得好。行不行？

她最近两次参加训练营，我都见着了。去年她全身的毛病又回来了，还多了一些毛病。现在又开始检查自己，整个人状态、面貌各个方面又有了改变。

杨翠莲：现在我的腿好多了。那个时候让我换关节，我没有换。现在好多了啊。

横刀：现在她能知道所有的病又回来是自己犯“神经病”了。是管她孙女儿，管人家工作，又管人家恋爱，管人家这，又管人家那。她上次分享说，孙女儿不跟她来往了，也不来看她了，然后她才开始检讨自己。通过学习，孙女儿主动给她买礼物，现在已经和好如初了。

也就是说学习以后，我们有了反省能力，反省以后再有执行力，再去实践的时候，很多事就容易调整。她2019年到2021年所有的药都不吃了，腿也好了。2022年所有的病都回来了，腿也不行了。我上次见她跟第一次差不多，比第一次略强点，腿又成了原来的样子。

感谢老乡杨翠莲大姐分享的。挺好的，也很真实。有些人听不懂，不过也难怪嘛，你要是讲普通话，可能不能表达得这么流畅了。再见，感谢。

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