复食第一天

海英56839

今天是6月10日，复食第一天

最深的感受就是吃啥啥香。早餐非常平常的牛奶燕麦粥，我吃出了人间美味。

我妈妈非常支持我复食，说我不吃，吃饭就没意思，呵呵，我也同感，我妈妈辟谷时，我也这感觉，吃的不香。人多吃饭香！还有可能是做了没人吃，就相当于没有收到肯定一样，于是感到失落吧。

复食后，身体发沉，没有辟谷时轻盈。

今天有一个让我非常飒的灵感，就是对选择纠结症，我有方向了！方向就是从心出发，而不是从头脑出发，纠结的时候，就放弃那个脑补的、目的性强的选择。心比脑更智慧。

明日参加线下见面，听别人的故事，长自己的智慧；讲自己的故事，再长自己的智慧。听、讲是自己在扎根，是自己想长大，所有的信息都是宝藏，也处处都是信息。反之，不想学习、不想长大，机会就视而不见，所有的信息都是徒增烦恼，也看不到生活中的各种信息。线下见面是为爱学习、想成长，想健康，想快乐、想美丽的人准备的成长见面礼。

之前，我以为讲自己的故事是回馈，是帮助别人，呵呵，真的是自以为是呀。事实是想听的人内心早已明白，我只是投个石子引起共鸣；不想听的人讲什么也听不进去。我给我妹妹讲我的收获，我滔滔不绝，兴奋不已，我妹妹浑身虚汗，上吐下泻，以此告诉我闭嘴。我深深体会，听别人的故事，讲自己的故事，受益最大的是自己！

深深感悟，人都是为自己而活，只是被大脑欺骗了，穿上了美丽的外衣。帮他人，帮到最后是自己！

我是海英，我是健康！