我感受到了自己在改受

海英56839

6月11日

今天参加喜洋洋举办的线下见面，看到了自己的改变，而且一切那么自然、巧合、完美：

1.重视家人感受了。
这次参加线下见面，是与两个好朋友相约一起去的，在去之前一天，我邀请丈夫跟我一起去，我说你到公园去抽烟吧，可以看看风景，再跑跑步，丈夫笑了没有拒绝，我也非常开心。后来想起我有两个好友也要去，这要是以前，我会跟丈夫说你不去也行，然后我会计划线下见面后跟好友怎么聚，必竟很长时间未聚过，两朋友之间也互相认识，现在又有共同话题，但这次我很快打消了这个念头，我要重夫轻友，丈夫难得出家门，且经常只要我需要，他都无条件支持，我不能做事儿想一出是一出。那怎么跟朋友说呢，我想到时就实话实说吧。线下见面结束后，还未说接下来要做什么，两朋友都说有事要先走，呵呵，我心那个爽呀，完美。

我一早给丈夫和我准备了一些小西红柿和一点瓶干，可以解决一下丈夫饿和无聊的问题，但忘记带水了，于是到公园后，丈夫说把装吃的包给我先拿着，他买了水再给我送过来，我说你拿着吧，到那里不知多少人，谁在，万一谁没吃饭，给他们咱们吃啥，这时一位谷友喊我，我第一反应，我刚才说的话她可能全听了去，有点小尴尬，但没太往心里去，这要是放以前，这件事儿会反复在脑海里出现，后悔没注意说了实话，让他人觉得我小心眼，呵呵，其实就是小心眼。这次，只要家人有吃有喝比什么都重要，管他人怎么看待我呢。

2.向外关注别人少了。
我以前，象线下见面这样的场合，很多时候也会买点什么水果之类的，让聚会多一点温馨，这次却完全屏闭掉了，买与不买都一样，内在没有纠结。之前是头脑支配多，想着买点吃的挺好，但心里并不轻松，一是害怕被家人说我费力讨好他人，没这个必要；二是一旦被人说我想的周到、心细等赞语，我会紧张，我想可能是心与行不合一的原因吧。

哦，还有，我介绍满宝馄饨给丈夫吃，之前妹妹带我吃过，挺好吃的。从公园出来就奔它而来。到全都有楼下，丈夫说，嗯，这里有羊杂面，这里吃也行，我说，馄饨好吃，继续往前走了一小段，我忽然意识到，为什么不听从丈夫的呢？我手里还有我想吃的肯德基老北京，于是马上转回，吃丈夫想吃的羊杂面。他吃面，我喝汤，这次也记住了羊杂面是丈夫所爱。

这又牵出一个小插曲，我三年前在肯德基搞优惠活动时存了二百元钱，还剩一百五十多元一直未消费，是点餐员热情帮我下载App查到的，并建议我当下都消费了，因为活动已经过期两个多月了，说不定哪天更新，这钱就没有了，另外，今天店里优惠活动力度也大，于是我买了三只全鸡，老北京等一大兒子好吃的，回家后分给了近处的亲朋好友，好友又给了我五六样新鲜蔬菜，都不亦乐乎。完美！

3.参加线下见面和训练营的紧张程度越来越小，轻松喜悦越来越多。5月5日以来，我参加了两次训练营，两次线下见面，今天是第三次线下见面，出发来的时候就感到轻松喜悦，只是发言前有点小紧张，整个活动都是非常放松的。自己就象在家一样，能主动去拿谷友买的水果吃，而且吃水果的时候竟然没有怕人看的感觉，大口朵颐。5月5日第一次参加训练营时，在提前几天填了报名表后，确切说在填报名表时，就已经开始紧张了，心跳加速，咚、咚、咚，都能听到心跳的声音，平时只要想起活动，心就一紧，现在是平和的。哦，分享发言语速慢了，声音大了，越来越有条理了，呵呵，这是自我感觉哈。

4.行动快了，做事果断热情高了。……

总之，改变很多，不一一道来，凡正自己很开心。

我是海英，我是健康！