辟谷第二天

江米甜酒

2023.07.06
昨天晚上因为老鼠总是次次啦啦的，找了好几回，所以早上六点才起来，做了放松运动，出门走天行健，因为要给父母做饭，就做了木子简短版的天行健，昨晚正好做饭不耽误。做饭的时候老爸听着天行健，后院浇着菜，能如此也是进步。
        昨晚没有休息好，身体没有不良反应，自我感觉良好，正常DJ，觉得身体轻松了不少，也有劲儿，就是觉得困，补会儿觉！