辟谷第四天

江米甜酒

2023.07.08
昨天晚上太累了，和姐姐招呼了二老吃完饭，洗漱完，回到屋里话不多说，洗了一下直接见周公去了，一觉六点醒来，带着二老吃早饭，走天行健，听课，二老很认真，比我状态都好，他们挑战自己成功了！
这次辟谷没有以前那种到了第三天第四天早上头晕恶心乏力的现象，机体一切都很正常，原来大拇指疼的地方有隐隐的颤动，明显感觉一来辟谷营，这个病灶就莫名其妙地减轻，三天结束，消失不见！辟谷带来身心愉悦和身体健康！