甘肃第51次读书会分享

艳阳天78833

直播间的朋友们晚上好，我是甘艳阳天，今天分享的是第一题：在生活中面对挫折，该如何战胜自己，战胜环境重新站起来，谈谈学习后你的感受。
        我在进入咱们平台之前，我家经营了一台大客车，刚起步时是负债经营，有很多外债，经营不善，一直处于一种亏损状态，车不断维修不断的出事故，在这种境况下，不但外债没有还上，又积累了很多新债务，这和当初计划的想象的完全相反，感觉整个家跌入了深渊，越陷越深，无力自救，随着外债越来越多，我终于扛不住了，内心焦虑，抑郁烦躁，身体快速垮塌，快速滑向衰老，晚上睡眠也不好，白天稀里糊涂打瞌睡，整天处于一种浑浑噩噩的状态，头发白了很多，眼睛也花了，腰间盘突出，膝盖滑膜炎，心率过缓，血糖低，胆囊炎，子宫功能性出血，乳腺结节，湿疹，风湿，体重也达到了160斤，脸上一脸的黑锈，嘴唇乌青整个身体状态像是个老年人，大夏天都怕冷穿的保暖护膝，那个时候冷到什么程度，就是不能看见别人穿短袖穿裙子，只要我看见别人胳膊，腿，露在外面，我就更冷了关节就更疼了，那个时候不止一次的感受到生命要走到尽头了，每天都是煎熬的活着。
       自从19年3月进入平台学习，通过不断参加训练营，不断参加线下学习，读柯老师的书，通过辟谷体重减了28斤，膝关节滑膜炎好了，腰间盘突出好了，风湿，湿疹，心率过缓，血糖低……以前身上所有的疾病都好了，我很震撼，通过这几年不断的学习，身体和心理发生了翻天覆地的变化，用老公的话说脱胎换骨了，心态转变了，看待事物的角度变了，现在更能活在当下，更能顺应当下所发生的一切，也能用游戏的态度对待周围的人和事，现在更能用包容的心态对待身边所发生的事情。学会了用爱的态度对待自己，以前自以为是，动不动就爱生气，现在学会爱自己了，几乎不会生气了，即使生活中有不顺心的事，也很快能化解，没学习之前我就是煎熬的活着，学习之后是快乐的生活着，我心若无病，谁能病我！今天我的分享就到这里，谢谢你们，我爱你们！
                                                
                                                       2023*7*14