甘肃读书会第55次《天才少年的12把金钥匙》12章分享（甘静待花开）

甘D静待花开

时间:2023.9.27晚上18:30 _20:30
内容:柯云路《天才少年的十二把金钥匙》第十二章：行动至上
平台:企业微信
主持:六六大顺
截频:静待花开
点评:六六大顺
内容梳理:甘D静待花开
点睛之句：甘D致美
总结:二条鱼特好
分享人数：12人，参与人数47人
新人：1人

甘D静待花开

各位甘肃读书会的小伙伴，大家好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳][庆祝][庆祝][庆祝]
身体的成长点点滴滴，心智的成长一日千里，人不可一夜暴富，但可以一夕顿悟，读书就是与高人过招，读书次数越多，那么心智的成长就越快！
     9月27日（周三）晚上6点半～8点让我们相聚在企业微信直播间，甘肃读书会第五十五次《天才少年的十二把金钥匙》第十二章（行动至上）读书分享！欢迎大家积极报名参加[玫瑰]
  感谢本群小伙伴的积极参与，9月27日晚上六六大顺会在6点25发链接，让我们相聚在直播间，一起分享你的读书收获～
         大成耕读书友会甘肃读书会，会因你的参与而精彩！

2023年9月27日（周三）晚上6点半～8点
一、主播：六六大顺
  
   截屏：静待花开
二、读书会论坛发布：静待花开
三、读书会内容：《天才少年的十二把金钥匙》第十二章～行动至上
（一）读书内容梳理（时间控制在十分钟内）：静待花开
（二） 填空题：致美
（三） 思考题：

1、过去你在自己眼里或别人眼里的形象是什么样的？你对自己过去哪些形象不满意？通过学习，你给自己设计了什么样的新形象？现在实现了吗？说说具体过程。

2、新形象的确立有很多方法，说说你是通过或打算通过哪些方法把自己的什么样的新形象确立起来？

3、要重新塑造自己，特别突出的是行动，一个行动胜过一百个想法，说说你曾经采取了哪些行动或行为来塑造自己的新形象？

4、你有没有观察过自己或别人的行、立、坐的姿态，思考一下这些姿态反应了一个人什么样的精神状态？试举例说明。

5、从一个人的语言表达中我们立刻能捕捉到这个人的内心是自信的还是怯懦的，你是否知道一个人的语言表达同样可以影响到他自己或他人的内心状态？你有过用这样的体验吗？试举例说明。

6、很多人的成长过程中，有过格言的陪伴，在迷茫时或人生关键时刻，格言像一盏明灯照亮了我们的生命，指引我们朝某个方向前进，你有过这样的经历吗？试举例说明。
五 点评：六六大顺
六  总结:二条鱼特好

甘D静待花开

各位直播间的朋友，大家晚上好！我是来自甘肃白银的致美，很高兴与大家共同学习，今天晚上我们学习柯云路老师的著作《天才少年的十二把金钥匙》第十二章《行动至上》。下面由我带领大家学习这一章的点睛之句，请大家把书翻到第十二章
1、填空题：
1、要重新塑造自己，特别突出的是（ 行动）。希望每个同学从现在开始行动，立刻为自己设计一个（ 新形象）。在设计新形象时，要想到这样八句话：（自信积极），（微笑乐观）；（不畏困难）（轻松自在）；（不卑不亢），（宽仁博爱）；(敢说敢做）（拿的起放不下)。p211
2、同学们设计形象的时候一定要意识到：在智力方面要把自己设计成一个（聪明）的学生； 在非智力心理素质方面，要把自己设计成一个（坚强）的学生； 在身心健康方面，要把自己设计成一个（健康）的学生；在社会行为和道德方面，要把自己设计成一个有（行动）能力，有（道德观念）的学生；在自在状态方面，要把自己设计成一个（自在）的学生。在新形象的设计中，永远不要忘记（创造性）这三个字。同学们一定要把自己设计成一个具有（创造）才能的人。p212~213
3、设计好了新形象，如何进一步把它确立起来，有哪些方法：方法之一（ 暗示法）；方法之二（想象法 ）；方法之三（ 描述法）；方法之四（表演法 ）；方法之五（行为法 ）p213~217
4、你说我是一个乐观的人，只是（说 ）了一下而已。如果你在社会中(表现)一下乐观，今天遇到一件事情，你确实(做出了乐观的表现，这个乐观的形象立刻深入你的（血液）之中。p217
5 、在重新塑造自己新形象的努力过程中，一个(行动)胜过一百个(想法)。第二部分最后面p218
6、请重新设计和运用你的口头语，把那些（消极）的、（怯懦）的口头语改成(自信)的、(积极)的、(强者)的口头语。p219
7、同学们如果注意观察生活就会看到，任何人的口头语都代表着这个人的（人格）。有的时候一个口头语不仅影响了（自己），也影响了（整个环境）。p220
8、请同学们把最重要的成功者的素质化为几句格言，写在笔记本上，写在案头，写在床头，从今天开始对自己形成一个（强者）的、自我（心理）暗示。p220
9、永远要（整理)书。永远不是(跟着)书走。永远要把我们抽屉中各种各样的东西经过(整理)而记住。永远要把书架上的书经过(整理)而记住。不整理的东西自己(找不到)。不整理的知识自己(找不到）。p221

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甘肃读书会第55次读书分享：
六六大顺美女好！直播间所有的小伙伴大家好！我是来自甘肃白银的静待花开，今天我们如约而至，又来到了《天才少年的12把金钥匙》第十二章～行动至上的学习：
      通过前11章的学习，我们已经了解了11把钥匙。今天我们来学习，掌握最后一把钥匙～行动至上。
       要重新塑造自己，特别突出的是行动。希望大家从现在开始行动，立刻为自己设计一个新形象。
      在设计新形象时，要想到这样八句话：自信积极，微笑乐观，不畏困难，轻松自在，不卑不亢，宽仁博爱，敢说敢做，拿得起放得下。
第一部分： 立刻为自己设计一个新形象  
我们在前十一章的学习中，始终突出了一个精神，就是行动。我们边学习，边训练，都是在贯彻行动的法则。要重塑自己，特别突出的就是行动。如果我们对自己的形象不满意。那就赶紧给自己设计一个新形象吧。“成功，健康，自在，”这6个字应该是在设计新形象的时要想到的。设计新形象的时候，一定要意识到。在智力方面要把自己设计成一个聪明的。在非智力因素方面要把自己设置成一个坚强的。在身心健康方面把自己设置成一个健康的，在社会行为和道德方面，把自己设计成一个有行为能力，有道德观念的，在自在状态方面把自己设计成一个自在的。
第二部分：确立新形象有好方法。
方法一：暗示法
方法二：想象法
方法三：描述法
方法四，表演法
方法五，行为法
我们学习完了之后呢，千万不要就放在一边，那是没有用的，要从行动开始，从行为开始。
在重新塑造自己新形象的努力过程中，一个行动胜过一百想法。
第三部分：从这些简单的行为开始
第一，从现在开始面带微笑，挺胸抬头设计并真正实施自己新的行立坐的姿态。
第二，改变自己的表达，从敢于善于大声讲话，开始做一个成功的人。
第三，请重新设计和应用你的口头语，把那些消极的怯懦的口头语改成自信的积极的强者的口头语。
第四把最重要的成功者的素质化为几句格言写在笔记本上，写在案头，写在床头，从今天开始对自己形成一个强者的自我心理暗示。
第五，以这样的新姿态，新表达新口头语，新状态，迈出家门，面向社会，面向学校，新的生活就这样开始。
第六，自觉的确立积极而适当的人生目标。
第七，以自信的精神迅速提高自己在观察记忆思维，阅读表达等方面的学习能力。
第八需要立刻解决的是提高自己的阅读能力，更完整一点，说是听讲阅读的能力。
当你面带微笑了，当你挺胸抬头了，当你改变了表达，敢于大声讲话了，当你重新设计自己的口头语了，当你把这些最重要的素质变成格言写在本上贴在墙上，构成暗示环境了，当你以这样的新表情，新姿态，新语言，新形象面向学校和社会了，当你建立了积极的人生目标了，当你集中力量开始解决一个小学生中学生面临的主要问题了，着重提高你的学习能力了。
       从现在做起，从今天做起，为自己确立一个新形象吧！
          2023.9.27

甘D静待花开

甘肃第五十五次读书会分享大家好：我是广州的我心向阳，我分享的题目是第一题，过去你在自己眼里或别人眼里的形象是什么样的?你对自己过去哪些形象不满意?通过学习，你给自己设计了什么样的新形象?现在实现了吗?说说具体过程。过去我在自己眼里或别人眼里的形象都是一个体弱多病的人，以前没有意识到这是为自己设计了不健康的形象，而且自己也接受就是一个身体弱的人。认为身边的人就应该可怜我，照顾我。小时候晒太阳，蹲下再起来会晕，受点凉会感冒咳嗽。父母说你身体不好就不用下地干农活了，在家做饭吧。（我们那时候读书都有农忙节，一年放两次农忙假帮家里收割，我就在家里做饭，晒谷子）。小伙伴们都很羡慕我，你就好了，身体不好，不用下地干活。我就反驳她们，以为我想呀，我就身体弱，一晒就晕，这不舒服，那也难受呀。经常咳嗽，有慢性咽炎，每年的换季就咳几个月，去医院看也不好的。我吃水果和青菜会寒凉，也不能运动，运动会气喘、难受，心脏不好等等，我就一直都这样描述自己。使得我的朋友、同事，甚至领导都知道我是一个体弱多病的人。单位搞的所有活动，例如：工会搞文娱文体活动，课外拓展活动，旅游等，都说你身体不好，不宜参加。例如：有一次外出集体培训，专家发言长了点，过了中午饭点时间，在会场上我饿的浑身发软，冒虚汗，胃气胀的像皮球一样，吓的同事急急忙忙去找东西给我吃。还有一次单位组织去华东五省旅游，一天跑一个城市，累的走路都一颠一颠的，有个同事说看到你都辛苦，巴不得背上你就走（那时候很胖），前段时间她还说起这个事，说我现在和以前完全变了一个人。久而久之自己自动进入角色扮演弱者形象，总是否定自己，我是不适合参加的。通过学习，这一段话特别触动我：一个孩子被看成怎么样，被说成怎么样，被怎么样对待，在不长的时间内，会变成孩子的现实。我深深的感觉到我以前给自己贴了不健康的标签，我应该给自己确立一个健康的形象，于是我立刻行动起来。改变自己我从天行健开始，早晚跟直播走天行健。早上起来和晚睡前与身体做大爱。我是健康的，我是年轻的，我的身体特别棒。我是一个爱运动的人，我喜欢天行健（一天两万步），我特喜欢运动，我喜欢跑步、游泳、瑜伽、爬山（爬海拔一千多米的高山），超喜欢旅游（走遍祖国的大疆南北），通过这样的描述真的达到立竿见影的效果。1、以前总说：“我很累，我很烦。”这些消极的语言不讲了，每天都感觉能量满满。2、身边人对我的看法，都说我变样了，翻天覆地的变化，变年轻了健康了。我们有十几个玩的好的同学经常爬山、旅游。上个月班里男同学聚会聊起了我，说：“诶，少梅现在的状态很好，以前病怏怏的样子，现在变了一个人，性格也变了，变阳光，自信、开朗了，爱开玩笑了。爬山特厉害，一千多米的高山能跟上我（他是资深驴友）走在前面，女同学体力那么棒就数她了。其实去和她们去爬山就有一个信念，默默的不断跟自己说，他们能行，去也能行。我把几个主播的天行健录下来，爬山就反复听，一路走一路听一路跟着念，能爬十小时也不累。3、身体上的变化，很多的症状不知道什么时候没有了。以前水果、青菜、煎炸、辣的、冷饮（雪糕、饮料）不敢吃，一吃喉咙痛，咳嗽，现在什么都可以吃了。七月我去了二十多天的甘南自驾游，全程跑了六七千公里，晚上一两点睡，早上六七点起来继续走。感觉精神很好，很轻松，不觉得累。饮食方面天天吃辣的也没问题（以前一丁点辣喉咙就痛咳嗽），到了桑科草原晚上五六度，穿着薄衣薄裤，睡帐篷，整晚睡不着，就与身体做大爱，讲者讲者迷迷糊糊睡了个把小时，原先以为会受凉了，第二天起来一点问题都没有。我没有带保温杯，都是喝矿泉水（以前不能喝）。然后八月又去了西安十四天，先到处玩了一个星期，再到终南山学习了一个星期，也辟谷了十四天。以前去旅行是身心疲惫的，现在去旅游是开心的、喜悦的、轻松的、流连忘返的。所以说，我为自己设计了一个健康、年轻、自强、自信、开朗、阳光、爱运动、爱旅游的新形象，立竿见影都给我实现了。感谢这个文化，感谢这个平台，让我回复了健康，我的分享完毕，谢谢大家。

甘D静待花开

大家好！我是甘肃白银的乐然，我分享的是第一题:
1、过去你在自己眼里或别人眼里的形象是什么样的？你对自己过去哪些形象不满意？通过学习，你给自己设计了什么样的新形象？现在实现了吗？说说具体过程。
      首先我讲了一下以前的旧形象。以前我做什么事情做事不顺利，所以在潜意识里给自己种下了一个做什么事情都需要经过一波三折的这样一个印象。
       因为不管是考学还是工作，就觉得没有别人顺利。
       从那以后，我在事情发生之前就觉得这件事情不会这么顺利。我就说我是个倒霉的人，做什么事情都很倒霉。但是自从学了咱们的更多文化以后不一样了。举两个例子吧。有一次去医院看我嫂子她住院，我侄女上高三在那里看他，她在那个黑乎乎的环境中写作业，我就说你把灯打开呀，她说灯是坏的。然后我就去试了一试，我潜意识中想这个灯是世界上最棒的灯，结果他闪了三下就亮了。
再说一件，就是我们同事提交了三次他的职称报告，结果都没有提交成功，我说我试一试，结果一下就成功了。所以以后我再也不会说我是个倒霉的人。我给自己树立一个新形象，就是我是一个幸运的人。
       以前我给自己树立了一个内向自卑的一个形象。自从学了咱们的更多文化给自己树立了一个积极自信的形象。不管是上班儿还是在生活中都觉得要德不配位的话，必会有灾殃。所以从那一刻就觉得自己知足了。
        知足就会心，安心工作学习就很顺利。和儿子，老公的关系也是，以前总是觉得自己是对的。现在把自己放低。觉得尊重对方，对方也会尊重自己了。
好！我分享到这里谢谢大家！

甘D静待花开

参加甘肃读书会第五十五次《天才少年的十二把金钥匙》第十二章（行动至上）读书分享
我是河北邯郸的绽放周，我分享的题目是第三题：要重新塑造自己，特别突出的是行动，一个行动胜过一百个想法，说说你曾经采取了哪些行动力或行为来塑造自己的新形象？
       我原来就是整天诉苦，今天这难受明天那里不舒服，把自己弄成了可怜相、逃避相。现在我是健康相、自信阳光相，乐观相。例如：老公有事需要外出，但又不放心孩子留给我（因为我俩现在在带外孙），我非常坚定的说“老公没问题，你放心吧，孩子我能照顾好”。我运用咱学的文化带孩子，非常轻松，孩子也开心 。并且我现在把自己打扮的大方、得体，不再象从前那样老气横秋的 ，没有朝气。现在和老公一起出去，我也主动背包，拿东西（因为原来都是老公拿东西不论轻重），处处显示我是健康人。
       我原来胆子小，不敢在人群里说话，现在通过学习辟谷文化，学习柯云路老师的书籍，只要有机会我就大胆参与，“说不好还说不坏吗？”带孩子出去玩，也是找人多的地方，不仅锻炼了自己的胆识，也开阔了孩子的视野。勇敢的突破自己，从内心深处给自己确立一个新形象 ，我现在是一个自信积极、微笑乐观、聪明、坚强的人。感谢大家的聆听。
分享人：绽放周
2023.9.25日

甘D静待花开

     甘肃读书会第五十五次分享会，内容《天才少年的十二把金钥匙》第十二章～行动至上。

我是甘D如意，分享第四题：
你有没有观察过自己或别人的行、立、的的姿态，思考一下这些姿态反应了一个人什么样的精神状态？试举例说明。
       我观察过自己的行、坐、站姿态
我在走进耕读文化之前的行、坐、站姿态是走路经常低着头，含着胸，腰直不起来。坐，站也是这样。总想躲着不让注意，给人的感觉是提不起精神，不自信。走路时为了给别人让路，经常会与别人撞上。

      自从走进耕读文化，学习爱自己以后，腰板不由自主的挺起来了。走路时开始尝试不给别人让路，这样子感觉特别爽！
在慢慢的学习中，我不但行、坐、站姿态变了，整个人都精神阳光了。就连说话也能在大庭广众之下侃侃而谈。

      村长说，生活比功课重要，功课比不吃饭重要。但是我觉得我们的辟谷功课就像工厂的工作规程一样重要，我们在生活中经常记得做辟谷功课，这样我们才能不会迷失方向！

     我们现在分享的内容是行动至上，我觉得行动特别重要。在做辟谷功课的同时，听讲师和谷友的分享时，有自己认为好的地方，会马上用在自己身上。行动才是硬道理！让我们行动起来吧！让我们都做生活中的强者吧！

       经常记得说强者的口头语：没问题！这不难！我行！没什么了不起！怕什么！我真棒！

甘D静待花开

       大家好！我是甘A一片蓝天！我分享的第六题：很多人的成长过程中，有过格言的陪伴，在迷茫时或人生关键时刻，格言像一盏明灯照亮了我们的生命，指引我们朝某个方向前进，你有过这样的经历吗？试举例说明

      相信大家都知道“温故而知新”这句格言，是出自孔子的《论语》为政篇的一句话。它的意思是，通过温习旧知识，我们可以获得新的理解与体会。这句话表达了人们对新知识、新学问往往都是在过去所学知识的基础上发展而来的道理。
          我去年学习辟谷文化一个多月后 ，看完了柯老师的巜与身体对话》这本书后，心情迫切的想知道人生病的原因，开始看《破译疾病密码》，我在看书的过程中，两个新名词：＂显意识和狭义潜意识＂，我通过字面去理解，感觉是晦涩难懂，然后在百度上 肤浅的了解一下，还是似懂非懂，疾病只是在"一定程度上”是潜意识制造出来的图画，新疾病学指出，“新疾病学”是一种被迫，被动现象，又是一种主动现象，我越看越糊涂。我就给二条鱼打电话求教，他告诉我，”你还是好好做功课，听直播吧，不要着急，慢慢来"。后来我把这本书大致浏览了一遍，看的云里雾里的就放下了，开始看巜走出心灵的地狱》，才渐渐的对潜意识和显意识有进一步了解。
         去年参加了咱们甘肃省读书会再次重读《走出心灵的地狱》其中两个章节，才理解了潜意识和显意识的正真含义，温故而知新，突然顿悟我的四十多年老胃病发病的原因，是因为我婚后不善于经营自己的婚姻，日子过得一地鸡毛，导致在思想上有许多消化不了的事情长期困扰着我，使我得了慢性胃病，是因为我的心病了，导致了一场长久的事故，我的老胃病在第一次辟谷就已经好了。之后我把巜走出心灵的地狱》又看了一遍，与身体对话是天行健的核心，加深了理解。
        当我们每参加一次辟谷营或者挑战营，对九节心法课就是再次温故而知新的过程，对每一节心法课的内容会有进一步的理解和认识，进一步改变我们的认知，正确对待自己的人生，正确经营自己的幸福婚姻，以及亲子教育，知道了发自内心的欣赏，夸奖自己的老公，孩子和自己的身体，让我们的 身体越来越健康，家庭越来越和睦。
        第一次参加辟谷营看到讲＂二龙戏珠＂时播放的精彩搞笑视频，当时我以为是让大家放松一下。第二次参加辟谷营看到”炸学校"（孩子们在表达对现在教育体制的不满）的搞笑视频突然明白前面放的视频不是让大家放松的，是有“内容”的。但还是没有完全悟出来视频背后的内容是什么？后来参加了几次辟谷营才明白，当视频中的人物把事情搞反了，我们笑的很开心，而生活中我们的家人没有按照我们的思路想法去做，我们却会大发雷霆。
        听到有人抱怨训练营的课程从来都不更新，换汤不换药，我认为那九节心法课包罗万象，招招实用，非常接地气，足够我们一生的学习和实践。
        每当我读柯老师的书，或者一次次去训练营，每次都有不一样的收获，训练营导师们或分享者的每一句话会再次给我们指点迷津，使我们再一次认识自已，改造自己。每次悟出一点点内容的时候，都是温故而知新的结果。简单的事情重复做，重复的事情开心做，开心的事情天天做，往后余生，愿我们的都能过上游戏人生的美妙生活！我的分享到此结束！我爱大家！

甘D静待花开

大家好 我是甘D爱高兴
我今天分享的是《天才少年的十二把金钥匙》第十二章～行动至上
第2题、新形象的确立有很多方法，说说你是通过或打算通过哪些方法把自己的什么样的新形象确立起来？
        我以前是一个不会笑 ，心思很多，生活没意思的人 。学习免费辟谷后，大声读书 ，每天走天行健 ，不断的给自己表扬 ，肯定，拿出大部分时间锻炼身体 ，照顾自己 ，不怎么管身边的闲事 。以前看见公园有人吵架 我就会劝架 ，现在我觉得跟我没关系 ，莫经他人苦 ，不劝他人善 。现在觉得生活就是多彩多样的 ，世界也是丰富多彩的 ，不能拿自己的标准去看人家的喜乐悲伤 。吵架只是另一种声音而已 ，是生活的一部分 ，不一定是坏事 ，无论发生什么 ，照顾好自己的心情最重要 。什么都与自己无关 。无论身边是好的还是坏的，只是我们自己的看法而已 ，有的事情站在我们的角度是对的 ，别人觉得那个角度就是错的 。凡事没有好坏 ，发生过的就是一种经历 ，生活就是这样 ，好事和坏事像天上的云朵一样飘过来、 飘过去 ，我们只欣赏就好了 。不要被别人的情绪带进去 ，只管做自己 。
      今天就分享这么多 ，谢谢 ！我爱我自己 ，也爱大家 ！

甘D静待花开

大家好！我是甘D,光明真棒，我分享的是第五题：说一个人的语言表达能够捕捉到这个人的内心，并且通过语言表达可以影响到自己和他人。举例说明。
       当读完《天才少年的十二把金钥匙》这本书，对改变语言表达，从敢于善于大声说话开始，做一个成功的人就要设计自信语，形成强者的口头语，写在本上、案头、床头等。这次用在我父亲身上做了一个实验，我的父亲前两天，把钱放在床头柜里丢了。他很生气，我首先用责备刻薄的语言指责他，都80多岁的人了，不挣钱了，都是花钱的地方。怎么还能把钱放在床头柜儿里丢了呢？你不知道门不上锁，谁想进来谁进来，谁想拿谁拿，这怎么能行呢？你就不知道装到口袋里吗？你真是老糊涂了。其次换用另外的积极开解父亲心结的语言说，你应该庆幸你是那丢钱的人，而不是那个偷钱的人。你有钱放在抽屉里，被别人拿走了。钱，它是有用的，能买东西，还能做喜欢的事。别人拿了这些钱，它能够帮助到别人，你既是直接的，也是间接的帮助了这个人。虽然你不知道是谁拿走的，但这毕竟是你给予他的机会，他才得以拿到钱。听了这两种截然相反的两段话，我的父亲心情是极为复杂的，前面一种表达恶毒且责备羞辱的话，使父亲紧皱眉头，非常焦虑[流泪]，非常痛苦[流泪]，并且自责自己没出息不中用[流泪]，我怎么这么没用。而另一种积极正能量的语言，使父亲释怀解脱了，能够真正把丢钱这件事儿放下了，也能够吃下饭睡得香了。
       由此可见，语言的力量是极其大的，它既是一种能量，又是一种心理暗示。我们真的要养成“想好的说好的做好的”的好习惯，并且让好的语言印刻在自己和他人的心灵上，让别人能够得到治愈，也让自己能够得到释怀。好的语言是向善磁场，能改变提升我们的运势，让我们从起心动念做起，从言行举止的一字一句的语言信号发出做起，真正经常把积极正能量的语言挂在自己的口头上，如同大爱健身语运用在学习工作的方方面面一样，让自己的每一天都有强者的自我心理暗示，让“成功健康自在、快乐微笑美丽，不畏艰难险阻，轻松自在，不卑不亢，宽容博爱，敢说敢做，拿得起，放得下等等一些积极的、向上的、正能量的语言成为自己的口头禅，让真真切切的大爱语成为温暖自己和他人的最大快乐。

甘D静待花开

第55次读书分享会点评:
     今天我们进行的内容是《天才少年的十二把金钥匙》第十二章  “行动至上”。前面我们学习了十一把金钥匙:积极，兴趣，自信，微笑，专心，培养超常的观察力记忆力，打开创造性思维，实现天才的阅读与表达，完善社会行为能力，坚毅顽强，健康自在。我们知道，想是问题，做是答案，解决一切问题的最好办法就是趁热打铁，马上行动！幸福靠自己，健康靠自己，设计新形象靠自己，形象一变，市场无限！我们要做行动的巨人，不要做说话的巨人！下面，我开始点评:
       我心向阳第一题，通过学习耕读文化，撕掉了以前自己有病，身体弱的标签，开始了自己生命的重建，明白，一个孩子被看成什么，未来就会变成什么，做辟谷功课天行健，与身体对话是设计新形象最好的方式方法，它囊括了设计新形象的五种方法:暗示，想象，描述，表演，行为。现在的自己很健康，很快乐，很自在！
       乐然第一题，你想什么就会得什么，以前活在别人的认可里，活在别人的眼光里，没有活在自己的心里，把自己变成了讨好型人格，乐于助人是心甘情愿的，勉强的都是不好的！任何工作都是我们的缘份，都可以传播快乐，喜悦，宽容，工作没有高低贵贱之分，只是我们工作的态度不一样，在工作时我们是否找到了感恩和惜福的状态很重要！在生活中要懂得取舍，一切为自己的好心情让路，遇到不开心的就要翻篇，舍去纠结，抱怨，要有好心情就要和不好的行为告别，就要有斩钉截铁的行动就是做辟谷功课，在生活工作中不要标榜自己，把自己架的太高，置别人与不好的境地！
     爱高兴，第二题，我们自己与周围的人互为镜像，我愉悦了，我周围的人也愉悦，我是一切的根源，自己的情绪不好，麻烦事就会很多，世界上没有所谓的是非对错，只是看问题的角度不一样罢了，不经别人苦，莫劝他人非，凡是不好的或者好的事情都让它们静静的在心中流过，管好自己是神，把对自己和对别人的期望值降为零就是最好的养生，因为这样才能让自己活的健康，自在，幸福！
      绽放周第三题，一个行动胜过一百种想法，什么样的想法制造什么样的结果，以前自己制造疾病装可怜相，逃避相，现在，通过学习免费辟谷文化，明白上天给了每个人健康的权利，明白健康光荣，得病可耻的道理，给自己设计了一个健康的形象来彰显自己的健康是很快乐，幸福的事情！
       如意第四题，设计自己的新形象先从坐卧行走的生活细节开始，自己自爱了，自信了，就会飒爽英姿，自己的精神状态就会很好，天行健为什么要抬头挺胸，目视前方，面带微笑，这就在设计自己的新形象，打铁还需自身硬，好好的做辟谷功课是设计自己新形象的关键，是学习耕读文化的规程，是打开自己积极思维最好的导向！
       光明好棒第五题:任何人都需要被肯定，鼓励，赞美，被认可，赞美和鼓励可以让弱者变强者，谩骂和指责可以让强者变弱者，积极乐观的语言是心灵的滋养，消极的语言是心灵的毒药，恶语一句六月寒，良言一句三冬暖，美好的积极的鼓励的语言可以让双方得到共情，可以激发自己和别人的创造力，潜力，可以给潜意识盖章创造美好的生活！
    一片蓝天第六题，格言象一盏灯照亮我们自己的人生，疾病是潜意识制造的图画，反映了潜意识和显意识不和谐的关系，疾病是长久的事故，事故是短暂的疾病，它们都是来警醒我们要改变自己错误的认知和有病的生活，我们的生活病了，我们的身体就会得病，读柯云路老师的书和九节心法课要融会贯通，与身体对话就是在影响潜意识成为我们心中的神灵为我们制造健康，快乐，幸福！孔子曰:温故而知新，简单的人拥有大智慧，九节心法课每一招都够我们运用一辈子！
   
   

甘如意

棒棒的