辟谷第一天

睫毛弯弯

期待这次辟谷很长时间了。十天之前就感觉身体进入辟谷状态，为了和这次训练营同步，坚持吃饭到昨天。真是应了村长的话“勉强的都是不好的”，这几天身体状态感觉明显不好。吃饭总是吃撑了，很不舒服。脚后跟也比以前疼的厉害。刚站起来，疼的不敢碰地。终于发信息了，很快的接到辟谷信息。打哈欠，流眼泪。这下多了口水多身体发热的现象。今天，顺利清水辟谷。上午，第三节上课时，有一会会感到饿，一会就过去了。今天喝水不少，我觉得可能和前几天吃的多有关。一天，脚后跟没那么疼了，晚上天行健，感觉很轻松。第一天辟谷，就感觉到了不一样，连头发都觉得清爽了。天行健时，还是走神了，虽然意识到把它拉了回来，一会又走神。最近总是这样。我很清楚是为啥，就是做不到放下。所以，总是反复的想这件事，想的时候，心里也很平静，感觉不到怨，也感觉不到气。但就是反复的想。想就想吧，想够了就不想了。时间是最好的药，就把它交给时间吧。

用一个词总结今天：顺利。