辟谷第五天感受

文静57402

其实我2019年就参加了辟谷营，陆续辟四五次谷，每次就是6天到7天，只有一次7天，也都是坚持，最后都脸色不正，筋疲力尽。
今天是我辟谷第5天，早上起来一切正常。没有任何不适，感觉做饭买菜。
我这次想要辟谷15天以上，就是因为我上次参加辟谷营，有个股友说辟谷7天以后才能感觉到那种愉悦快乐，也不会感觉饿，因为我从来没超过7点以上，所以听到谷友们分享，我也只是听听，从来没往心里去过，这次我一定要体验一下，真的就如村长和各位主持人所说的辟谷是自然发生的，不是强求的，练功到一定程度自然产生，真的不饿不乏不累，这种感觉太好，我今天才是第5天，我要践行一下其它谷友有的感觉。
我现在就已经体验到不饿不累，不乏不吃饭，脸色也不变的感觉了，太好了，谢谢村长，谢谢各位主持人，谢谢大家，谢谢辟谷文化。