11.30辟谷第二天

随缘48270

今天早上状态不错陪老公去喝早茶看到好吃的也不饿也不馋， 一直问我要不要吃点 我说就吃两颗花生就行  然后到下午才感觉到有点饿意，做了叩齿吞津就缓解了，不过 没昨天那么强烈了，6点到楼下走了天行健感觉小腿有点乏力 头轻微的有点晕，估计是中午没睡好，洗完头就好了很多，到了晚上听直播答疑的时候又有点饿了 就吃了小半个苹果安抚一下胃就好了，今天跟我妈说了我在辟谷 她也不理解，不过没有反对这点挺好的 她说你可以吃点青菜也没事的呀 我说不用的，不饿不过今天整体情况还算不错 的，明天就去参加辟谷营了好期待哦！