本帖最后由 媚妹 于 2024-2-3 15:00 编辑
分 享 者：顺顺 姓 名：唐晓鸽 年 龄：54岁 职 业：工程师 联系电话：15677243658 身份证号：45232419691128**** 居住地址：广西省桂林市八里街
简介：她想减肥，全身瘙痒，从头皮到脚都痒，痒到整个人都睡不着觉，所有的关节都痛，睡觉需要吃安眠药。有严重的胆囊炎，每个月会痛2-3次，痛时必须去输液，老公建议她把胆囊割了。对老公疑神疑鬼的，经常去翻老公的手机，发现老公跟异性聊天吵架，曾经吵到要分手的地步。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
小丫：我们来接一下顺顺的连麦。
顺顺：大家好，我是来自广西桂林山水甲天下的顺顺，这是我的身份证，我的电话号码是15677243658，欢迎大家打电话给我，咨询我们桂林的旅游。
下面我就来分享一下我学习辟谷的一些经历吧，我学得不算很好，我是来向大家学习的，虽然我接触辟谷已经很久了。2018年我就接触了，我一个高中同学他在南宁接触辟谷，他分享给我的。我平时对养生也挺感兴趣的，所以他一讲辟谷我就挺感兴趣，再一听这个辟谷还不收费又不卖产品，我说还有这种好事儿？那我就试一试，跟着学习吧。当时我还在柳州，那时候南宁的晓晓在柳州举办谷友见面，我就和一个同事两个人一起去参加谷友见面会，那次之后，我们两个人当即就表示下一次柳州办辟谷训练营时侯我们一定要参加，那时候辟谷功课也不是很到位，单纯的想法就是想减肥，后来就去了。
原来学习辟谷减肥的同时还能学那么多东西，解决很多病痛，还有什么家庭、教育孩子方面等等，觉得这个东西有点不可思议。第一次就是18年不知是几月份，辟谷就很有收获了，辟谷之前我全身瘙痒，从头皮到脚都痒，痒到整个人都睡不着觉的那种。辟谷第二天就减轻了，第三天就完全不痒了，第三天、第四天我的一些关节的病痛也就没有了，我觉得很神奇，就很接受这个东西。我那个同伴她可能是家庭婚姻方面不太好，她当即就表示马上就要跟她的爱人和好，马上打电话给他，觉得这个受启发很大的。我觉得很好，从那以后我就开始学习，每天走天行健、叩齿吞津，赞美身体啦这些，有时还把它分享给周围的人，很多人就跟我加入辟谷文化中。我有一个大姐学得比我还好，她70岁现在很多药都不吃了，我觉得我能够把这些分享给别人，我也是很受益的，也很高兴。后来到了疫情期间，我也中断了一段时间，一中断之后那些不舒服又回来了，我那时候很盼望快点开辟谷营，我就可以学习了。
特别是我本来有很严重的胆囊炎，是很遭罪的那种，每个月就痛到2-3次，有时候痛到你不去打吊针止痛它就不会好。当时我老公就叫我去割掉它算了，他说这么遭罪就割了，我说我学辟谷用与它对话来试一试，我就跟它对话。学了辟谷营课程之后，痛就减少了，有时候减少到三个月才痛一次，之后就越来越很少痛的，我把胆囊保住了，没有割掉，也很少痛了，这个收获蛮大的。还有我的关节也是这个年纪也是更年期，就有各种痛、各种不舒服，所有的关节都痛，哪怕是手指头的指关节都痛，辟谷之后这些关节痛就减轻了，不是说完全不痛了，起码是大部分都不痛了，这个收获也是挺好的。 还有就是感情方面，之前我自认为我们夫妻感情还挺好的，但是我有时有些疑神疑鬼的，经常去翻老公的手机，有时候发现他跟异性聊天我就很不舒服，跟他吵，曾经吵到要分手的那种地步。后来学了辟谷营课程之后，想要做好自己嘛，就不去翻看他的手机啦，也分享我们辟谷给他听，现在他不但支持我学辟谷，还说这么神奇，下次我跟你一起去，我认为这也是一个很大的进步。 还有财富方面其实也挺神奇的，今年疫情之后又开始重新学辟谷文化，在炒股方面，我炒了十几年的股，从来没中新股的，今年我中了两只新股，赚了挺多钱，我觉得这也是很大的一个收获吧。我觉得辟谷真的是给我带来了很大的启发、启示，也带来了很多好处。 另外我讲一下我学辟谷的一些感想吧。辟谷其实不是说你第一次或者是听一次课你就能够解决你所有的问题，你的病痛、你的家庭、小孩都会很好，不会的。我认为一定要从思想上接受辟谷、认可辟谷文化。然后要坚持做功课，比如说看直播、坚持做七项功课、辟谷，你的身体就会一天比一天好的。你如果说辟谷几次之后我觉得挺好了，我就不辟谷、不学习、不做功课了，我觉得其实有些东西它又会慢慢回来的，这是因为疫情期间我有这种感想。 还有就是一定要认真学，你说去一次辟谷营，觉得村长或那些导师，讲来讲去也是那些内容，其实不是一样的，我去了六次训练营，我觉得每一次收获都不一样。我第一次学想法很单纯，就是减肥。第二次我觉得其实讲的课大部分都是差不多，但是我就认识更深一层。特别是最近12月1号我辟谷一次，我认真听那些课，启发很大，为什么以前我听的没有那么深入？我觉得导师们讲那些真的很有道理，我觉得有一种升华，与以前的理解是不一样的，这也是得到的更大的收获。所以说我建议大家要经常去参加辟谷训练营，多听，真的那个感受是不一样的，而且是大家都分享，还有是不同的学员，他们理解得不一样，它也会给你启示，所以说又得到很多的帮助。 我还有一个想法就是认识自己是一个“坏女人”挺难的，我一直认为我是个“好女人”，你看我自己养活自己、工作也好、生活也好，平时我还帮助家人、帮助亲朋好友，我哪来的“坏”呀？我没“坏”呀，后来就多深入了解、多学习之后，导师跟我讲你自己那些病痛，就是你是“坏女人”“作”来的。我深入地想了一下确实我有一点“坏”，我坏在哪呢？我就是好胜心强、多管闲事，我以为自己挺了不起，老是去管人家、管家里面的事情、管兄弟姐妹的事情，觉得他们管不好自己，我比他们强，就去指责他们、管他们，要他们按照我说的来做，我好伟大什么的。这个就是我认识的我的一点“坏”了，我知道我还没有完全认识我很“坏”，还要学习、继续深入挖掘我这个“坏”，我的身体可能就会越来越好，把爱自己做得更好吧。我会更加努力地在这个平台多学习，与大家多交流、提高自己，也希望大家都来批评指正、帮助我。 还有个事情想问一下小丫，这是我的一种困惑，我长久以来，表面你看我面带笑容，好像挺开朗的，是吧？但实际上我时不时就会从心底，不由地生出一种悲观厌世的情绪出来，突然就涌出来，就觉得人活着好像也没啥意义，你得到一些财富又有什么用呢？又怎么样呢？我还是一样的，又时时感觉到自己的一种孤单，好像是不安全感，莫名其妙地这种到底是因为什么东西？这个东西怎样去消除呢？请指教。
小丫：我先问你个问题哈，现在还在上班吗？
顺顺：在上，我刚刚从公司赶回来，今天加班，因为分享我才赶回来，我等一下还要加班呢。
小丫：感谢你，首先感谢对于我们的支持。为什么会心里莫名其妙地这种悲伤由然而生，甚至觉得活着也没啥意思？为什么？你会发现你这种由然而生，多半你做某一件事情是你不太愿意做的事，或者一个人在那儿自己待着空虚无聊没啥事儿干。
顺顺：对。
小丫：为啥呢？
顺顺：因为我很怕闲。
小丫：我给你个建议，要是不差学费去学个导师，跟着晓晓和变更好去开谷友见面会，去把自己无处安放的精力释放一下。为什么会有这种悲伤情绪一下子就出来了，我刚才说的是其一。
顺顺：我现在不行，我还上班呢，我上班还当着个小领导还挺多事儿。
小丫：还挺骄傲哈。
顺顺：我说我不行。
小丫：其次就是有的时候我们经常会用一些所学的东西条条框框来框自己。
顺顺：可能是。
小丫：要不我们就会进入一个把自己圈住的怪圈儿，有的时候说出来一句话，每个人的理解不一样的，像你每次去辟谷营去听课程，每次感觉都是欲穷千里目，更上一层楼，总是觉得越听越新，越听这个感觉越不一样，其实你现在的状态是一样的，你还没有完全地接受自己，你为什么说现在只觉得自己有一点点“坏”，你要是说我是彻头彻尾地“坏”，我还不接受。你现在是什么样的状态？求认同，有认可的状态，你一直无论在单位还是在亲朋好友周围，你都是一个刷存在感的人。
顺顺：对，可能是那种求认可、那种好胜心作怪，是吧？
小丫：有好胜心不是一件坏事儿，有悲伤的情绪它也不是一件坏事儿，关键是我们怎么给自己转念呢，怎么能让自己这个悲伤的情绪轻飘飘地来、轻飘飘地去，这个是重点。为啥我说你先去学个导师，和他们一起去开谷友见面会、去让自己忙碌一点儿，让自己去干一些事儿，你说其实我挺忙的，对，你是挺忙的，但是你忙的那些是你的生计，你不忙不行，你不是发自真心地想干这件事儿。你干这件事儿就是为了像你刚才说的，我工作好、生活好，我就是为了养活我自己，我就是为了糊口。换一个角度来看，心甘情愿地去做这一件事儿的时候，你就不会有这么多地难受了。刚才说到坚持，有好多小伙伴说坚持，坚持做辟谷功课，咱们平台不提倡坚持，我们提倡的是啥？心甘情愿。你觉得做辟谷功课你好了，你舒服了，自然而然不需要别人提醒，咱都会去做。坚持，一般咱啥时候说坚持一下？
顺顺：带有强制性啊。
小丫：就是你干不下去了。当有人说这事儿我真的一点儿都不想干了，我要放弃了，别人会说你再坚持一下马上就成功了，这个时候会用到坚持，但是我相信咱们这个直播间里，多半都不需要坚持，就是自然而然地形成了一种习惯，就去做辟谷功课了。 我给你的一个建议去走天行健，好好地去读《与你的身体对话》。
顺顺：好，我就觉得还是我没有学深入，还要继续学。
小丫：状态是很好的，状态其实特别好，但是我还得劝你一句，收起你的自以为是。
顺顺：好的，自以为是，这个是。
小丫：我想问你个问题，这个蛮好奇，你学辟谷是为了减肥来的，你到底瘦了吗？
顺顺：那个体重减的时候减掉了，但是不久它就回去了，体重总是维持在微胖状态。
小丫：微胖状态其实也很好，我们说不要让自己太瘦，为啥？因为圆润是财富的象征。你刚才有一句话说得特别好，辟谷不是一次就能解决所有问题，要从思想上接受辟谷、认可辟谷。那么在这儿，给你的建议是什么呢？就是从思想上不要去接受辟谷，不要去认可辟谷，你要接受的、要认可的是你自己，你先想一想为什么你在不间断地去刷存在感？
顺顺：对。
小丫：这个是咱们要去看的。分享整个状态可好了，但是还想你能找到一点点出口。
顺顺：我刚刚入门。
小丫：没关系，刚入门的就已经很不错了。
顺顺：好的。
小丫：我看到给我的提纲上说以前睡觉是要吃安眠药的，现在也不吃了，对吧？
顺顺：这个忘记讲了。从高中开始我睡眠不好，在大学的时候我开始吃安眠药，那时吃得少，一个月要吃一次，但是后来工作到现在，就经常是一个星期都睡不了几个小时，很痛苦。当时晓晓叫我来分享的时候，她说问一下我失眠是怎么样造成的？因为这次辟谷之后、分享之前这段时间我的睡眠开始变好啦，可能是学习的一种升华吧，这段时间睡得真的比之前要好很多，虽然说不是睡得很正常，但是我觉得已经一个晚上能睡四五个小时了，深睡眠，哎呀，觉得我太爽了，睡眠一好，看着这个世界好美好。
小丫：这挺好的，还有什么吗？
顺顺：没什么啦，向大家学习，继续真心实意地、心甘情愿地、顺其自然吧。
小丫：好。我该给你的建议我也给你了。接下来看看去学个导师，让自己心甘情愿地不以糊口为目的地去做一件自己喜欢的事儿。
顺顺：好的，谢谢，今晚上又收获很大，拜拜。
小丫：我在你这儿收获也很大，好，拜拜。
讲师点评：谢谢顺顺带来的分享。在顺顺分享的过程中，我抓到了一个点，这个点以前说过，就是更年期。更年期大家可以想一想，我们什么时候开始知道更年期这件事了？我们什么时候开始知道更年期这个病？以前新中国刚解放的时候，每家都为了能吃饱饭甩开膀子干，那个时候有更年期吗？对，那个时候没有更年期，那个时候只有一个想法，就是让家里人吃饱，啥时候开始出现更年期了呢？从一条广告开始，女人更年要静心，太太静心口服液，这个是我很小的时候一则广告。女人更年要静心，我到现在都记得潮热汗出怎么怎么样，他这个广告做的先是给你说一大堆更年期的症状，发脾气、出汗一大堆问题，然后告诉你这个时候要吃太太静心口服液，我们就开始有一个想法，女人有更年期。然后再过一段时间，这个女人更年要静心，这个呼声没那么高了，又冒出来一个男的也有更年期，无论是男性、女性他都要经历呀。但是我们刚才说你只顾着填饱肚子的时候，你有时间在乎你自己是不是更年期吗？所以更年期到底是啥？更年期是别人植入你脑海里的一个想法，更年期是你自己给自己休息也好，给自己创造一个可怜相的机会也罢，更年期一切的一切只不过是你的一个借口，是你的一个标签罢了。 还有青春期，还有个叛逆期，其实青春期不可怕，电视剧《当青春期遇上叛逆期》，我觉得那个好像是每个家长的噩梦。那么相信大家在学了咱们辟谷，学了咱们耕读文化之后，对于无论是青春期还是叛逆期，还是更年期，都有自己非常明确的一个想法，都知道自己应该怎么去做，是不是？文霞说确实我妈70岁了，没听见她说她有更年期的症状，只顾着填饱肚子的时候，没有时间更年期啊。那么所以啊，大家在给自己勇敢贴标签的时候，也要赋予自己贴标签技能的同时也要给自己贴附上一个撕标签的技能。这样咱们的技能才能够完善，对不对？ 这个就是有关于更年期的小丫个人的看法。更年期我打上了疾病的标签，我贴上了疾病的标签之后，我就可以肆意妄为，一发火，别人说别跟她一样的，她更年期呢。然后更有甚者，有一些跳楼自杀的，也会说她更年期。创造各种各样的舆论，让大家害怕更年期，让大家恐惧更年期，让大家觉得到了更年期啊，就好像如临大敌一样。 其实我们换个角度来看，那更年期到底是个啥？以前都没这病，现在有这病了，是不是？啥叫更年期啊。想休息了，我们可以名正言顺的休息，想发脾气了，有火堪发直须发，我们不需要给自己创造一个疾病的借口来展示自己。我更年期了，我要休息，我要发脾气，这些都不重要。甩锅给更年期，为啥不敢甩锅给别人？因为甩锅给别人这个别人不接呀，更年期它也不会说话，它肯定你给它甩啥锅它都接着，对不对？
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狗仔卡
发表于 2023-12-23 22:11:44
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