790：《30年的糖尿病，是我对家人的控制太多》辽宁铁岭-吉祥如意2023年12月29日分享

媚妹

分享者：吉祥如意

姓名：刁春艳

年龄：55岁

职业：退休

联系电话：18611925734

身份证号：21122419720930****

居住地址：辽宁省铁岭市昌图县昌图镇

简介：她有重度贫血，正常人的血液值是150克，她只有41克，30年的糖尿病，每天都在用药，还有30年高血压，血压达到180。姑娘管孩子，她就生气。她总爱管这管那，对亲人要求控制很多，和老公打电话也会吵架。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

小丫：吉祥如意今天在医院照顾病人，但是为了分享特意出来了。

吉祥如意：大家好。我朋友临时出了点事，我在医院，但是我已经准备好了，就来分享了。我没带身份证，这是我拍的身份证照片。

我今天连麦就是为了分享我学习辟谷文化后自己身体的变化情况，我是2019年走进辟谷营的。

小丫：你先告诉大家你是谁？你的手机号是多少？

吉祥如意：我是辽宁的吉祥如意，真名叫刁春艳。我的手机号是18611925734。

小丫：咱开始吧。

吉祥如意：多年之前我就知道有辟谷养生这件事情，都是收费的，我没有找到可以免费参加学习辟谷养生的地方。在2019年正月初六听说了免费学习辟谷的事情，就参加了谷友见面，当时我报名参加正月十六的辟谷营。

到了辟谷营，看见有八十多岁的老头儿和老太太，他们都能辟谷。我一直深信辟谷养生这件事情，现在找到了，这把我乐的，正月十六我就开始辟谷了。

先说说我辟谷的感受吧。我辟谷第三天的时候，肚子酸水往外吐，吐得已经不行了。当时辟谷营有四十多个人，唯独我的反应是满肚子酸水往外吐。

当时其他谷友和同乐说：不行，你就复食吧。因为我深信辟谷养生，我就没有复食，但是我喝什么吐什么。后来别人也说：是因为你这么多年来的满肚子苦水，吐不出来。我按时走天行健，做龙腾九式，因为我对辟谷深信不疑，第三天和第四天算是我坚持下来了。

我辟谷后的精神状态是啥样呢？我家住22楼，我父亲是残疾人，我让父亲坐电梯走，我能一下跑到22楼。

我是30年的糖尿病人，我终于找到了学辟谷的地方。我第一次辟谷以后，身体轻松的状态，让我对辟谷是深信不疑了。

我从辟谷营回家以后，还是按时做辟谷功课，到了第7天，当时我还能辟，因为我八十多岁的父亲说了一句：大闺女吃饭吧。当时我就吃了，从此以后我爱上了辟谷，每当我心情不好的时候，我就做辟谷功课走天行健，这是我的改变。

再一个就是我学习辟谷以前贫血症状特别厉害，几乎是每一年有点儿事情就贫血。

小丫：大家都说你说话太快了，别着急啊，咱慢慢儿说。

吉祥如意：我贫血到啥程度呢？血液正常值150克，我只有41克，几乎是到了该输血的程度。

后来通过辟谷，身体状况一点点儿的改善，从那以后再没有贫血症状。因为我一直深信辟谷，一直在好好做功课。

小丫：大家一直在问，你到底是09年学的还是19年学的啊。

吉祥如意：我是2019年学的，到今年是第4个年头了。

小丫：好啊，刚才你说有30年的糖尿病史，看你的这个脸型不像啊。

吉祥如意：我是通过学辟谷文化以后停了所有的药停了五年了。

小丫：胰岛素。

吉祥如意：对。

小丫：胰岛素每天都要打吗？

吉祥如意：我原来几乎都在用。

小丫：太厉害了。刚才说了，有糖尿病、贫血，接着说还有点儿啥问题。

吉祥如意：我常去健身房健身，我的血压就一直在升高，后来血压升高到180，我老公和我婆婆就劝我吃点降压药。我就通过走天行健，也没吃药，现在血压正常了。

小丫：也没吃药血压就平稳了。

吉祥如意：对。因为要出去走天行健了嘛，我就把健身的事扔下了，就不再去健身了，每天就走天行健。再一个，我最大的改变就是原来爱生气，特别是跟孩子，现在我真得都不生气了。

小丫：你孩子多大了？

吉祥如意：我孩子31了。

小丫：大家在问你多大了？

吉祥如意：我55岁了，69年的。

小丫：一点也不像啊，大家都说真年轻哈。

吉祥如意：那是因为学辟谷文化后，学会爱自己了，不长心了。

小丫：说说以前是咋长的心，现在又咋变成不长心了。

吉祥如意：以前好像爱钻牛角尖，爱生气，意识不到自己老是限制别人。现在我最大的转变是跟我母亲不再生气了，就是因为学会了爱自己，学会爱母亲了。

通过我的改变，我母亲也改变了。原来有时候爱跟她吵吵，一说话就去跟她讲道理，毕竟是母亲嘛，现在就知道反省自己。我母亲现在跟我说话，会说我家大闺女如何如何了，原来从来不这样叫我，总是跟我生气。现在我也学会跟她服软了，就会说：老妈，我好爱你呀，老妈，我错了。原来从来不会说。

我父亲原来总是爱对我说：你总是爱管这个管那个，现在学会了不再管他们，也不再要求他们了。意识到这么多年自己老是在控制他们，现在也不再控制他们了，慢慢做好自己。

小丫：你看我们这个思维它就是发散，刚才还说好好爱自己不长心了。一开始说的是跟孩子生气，这一下子又拐到跟妈妈那儿生气了。

咱们慢慢捋，先说说跟孩子咋生气，为啥跟孩子生气呀？

吉祥如意：以前老是觉得她在管她的孩子，就老是生气。我学会辟谷以后，我就做好我自己，她爱管谁管谁，我也不再管她了。

小丫：就是代表了很多的隔辈儿亲。

吉祥如意：对。

小丫：一管孙子孙女儿，心里就不乐意了，心疼得不行了，是不是啊。

吉祥如意：对。

小丫：现在不管了。

吉祥如意：不管了，管好自己就行了，就是好好做好自己。

小丫：通过学习发现自己对母亲其实是要求和控制。我问问你，你在家里你肯定是老大？

吉祥如意：对，我是老大，我有两个妹妹。

小丫：怪不得。吉祥如意今天下午给我打电话说：她在医院，医院信号不好，这咋办呢，还不想耽误今天晚上的分享。其实我一开始建议说：不行，咱换一天晚上分享。她说不能换，我都等了一个多月了，我们温润如玉导师也都帮我通知下去了。我说那你这个信号不好咋办呢？

吉祥如意：我说信号不好，大伙儿看看都知道我这是在医院里面。

小丫：对，她说：不行我就出去找个宾馆，到时候我过去分享。

所以吉祥如意大姐为了今天晚上的分享，又重新买了一张电话卡，信号这才变好了。首先咱都为吉祥如意这种分享的热情点个赞。

吉祥如意：我确实是血压高到180后，我是通过辟谷，没吃过一片降血压的药，然后就下来了。

每天出去走天行健，只要心情不好了就出去走天行健。今天是我的朋友出车祸了，因为那天是一起出去的，然后我就来照顾她。

小丫：大家有没有抓住一个重点，心情不好就出去走天行健。

其实还有一点，非常非常的重要，就像大姐刚才一直在强调的一点，她自己没有感觉，一直在重复一点，她一直对辟谷这件事情是深信不疑的。

吉祥如意：对呀。

小丫：有的人在说为啥不打胰岛素了呀，这身体咋变好的呀。

大家都可以听一听吉祥如意刚才说，心情不好就出去天行健，对于辟谷有这样的一种态度。另外我想问一问这个吉祥如意参加过几次辟谷营？

吉祥如意：无论我在哪里，只要是有辟谷营，我的条件允许的情况下就去参加，谷友见面记不清多少次。因为我现在是在内蒙古的呼伦贝尔莫力达旗。我现在至少参加过七次以上，我在北京，广州都参加辟谷营，因为我觉得那里磁场好。

小丫：对，是的，相信相信的力量。吉祥如意大姐今晚上着不着急，不着急的话咱慢慢唠啊。

吉祥如意：行没事儿，我不着急，你们都不着急我更不着急了。我最想见的就是小丫了，但是没有机会去，今天能跟你分享真好。

小丫：欢迎有时间来我们哈尔滨参加辟谷营。其实我有一个问题挺好奇的，你刚才说的是广州也去参加辟谷营，内蒙也去，哪儿都去，为啥哪都走呢？

吉祥如意：因为我现在做健康养生，在疫情期间老师有事，说让我去了。

小丫：多次参加辟谷营之后，有了一个心态上的转变。终于意识到了以前对家人所谓的关心和照顾，其实是对家人的要求和一种控制。

吉祥如意：对对。

小丫：刚才说了跟父母态度的转变，跟孩子关系的转变。我现在想问一下跟爱人关系有没有转变？

吉祥如意：有转变。原来他打电话会跟我吵，现在我不会跟他生气，可以心平气和了。

现在确实他也转变了，原来我上来就跟他喊，现在我也不喊了，他也不跟我喊了。他现在南方，是健身教练，工作上不允许在一起，但是我定期去看他或者他回来看我。

小丫：你所在的地方没有俱乐部，是不是啊？

吉祥如意：对，他在那边做得已经很好了。我在这边为了照顾女儿，我们没有在一起。但是我们总是在通电话，定期的会在一起或者是我去看他，他回来看我。因为工作性质，没办法像村长说的要在一起。

小丫：以前可能觉得在不在一起无所谓，现在忽然之间发现其实应该在一起，在一起挺好的，是不是？

吉祥如意：但是现在没有办法。

小丫：有办法。我觉得你最大的一个转变是态度上的转变，以前是要求多，现在放下要求之后发现快乐多了，是不是。

吉祥如意：我看谁说了这夫妻关系一定有问题，那么多人有问题，那么多人都在转变。

小丫：来先回答一下我的问题。刚才我说的这个贫血也好，对于这个有没有分析，想过为啥会生这样的病啊。

吉祥如意：是因为对钱的感觉吗？我不是很了解这个隐喻。

小丫：对，你不了解，你也说到点子上了。的确是，特别是贫血，其实是对钱的一种匮乏和执着。

吉祥如意：对，应该是吧。

小丫：虽然不能经常参加辟谷营，但是做辟谷功课的态度还是非常好的。无论什么样的情况，都会出去走一走天行健、做一做功课。

好多同学会问这样一个问题，为什么辟谷的时候停药？其实我特别想问的，你们是一直在做辟谷功课吗？是不是没事就出去走天行健，有没有认认真真的用心去做辟谷功课呢？

这个其实是大家的一个问题，不要看别人这儿改变了，觉得别人这儿好了，那儿也改变了。

吉祥如意：我就是每天没有时间出去走天行健，哪怕在屋里我也会把天行健音频打开，每天早晚走一个小时。

小丫：真的是这样，你看看吉祥如意做辟谷功课的态度。今天给我的第一感觉是你比较强势。

吉祥如意：现在不强势了，现在找到自己的错误了。

小丫：咱们在学习的过程中会发现各种各样的问题，发现问题的过程其实更重要，需要接纳之后然后去改变自己，我觉得吉祥如意做得挺棒的。

吉祥如意：我感觉找到这个组织太晚了，如果十年前找到，夫妻就不会出现问题，就是找到太晚了，在这儿慢慢儿改变吧。

小丫：我给你建议，就是你在帮姑娘看孩子？

吉祥如意：对，现在是，我老公还有一年就退休了，退休以后他就会来了，所以说暂时这一年还是可以能忍的。

小丫：那就再将就一年。

吉祥如意：对，他再有一年就退休了，就会回来了。

小丫：对，其实像这个快乐福妈说的：这个都不晚啊，一切都是最好的安排。

新宇说：请问你有没有学过幸福婚姻或者是导师？

吉祥如意：都没有。现在我老父亲是84岁，也很需要我，我一直在照顾父母。

小丫：无论是照顾父母还是照顾外孙。不仅是我们三十多岁的人，像吉祥如意五六十岁的这些叔叔阿姨们，也是这样的上有老下有小，对不对？

吉祥如意：谷友在说，你整好了老公就回家。我的家在沈阳，他其实他在家里，现在是我没回家。

小丫：好，今天在医院，先聊到这儿。等到方便的时候，不需要照顾病人的时候再联系小丫，咱们再聊，好不好？

吉祥如意：好了，拜拜。

小丫：非常感谢吉祥如意带来的分享。

推荐人：温润如玉

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