811：《我不能吃凉的，也不让家人吃凉的》山西临汾-梦想成真2024年1月27日分享

沪-小霞子

分享者：梦想成真

姓名：张文娟

年龄：56岁

职业：农民

联系电话：15135707085

身份证号：14263619670113****

居住地址：山西省临汾市汾西县下团柏村

简介：她不能吃冷饮、水果。她身体寒凉，怕冷、肥胖、高血压、头发白、脱发。

看不上老公做事，喜欢操心，在家说一不二，说出的话就必须做到。

她不能吃冷的，家人也不能吃，一切必须按她说的做。

      

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

梦想成真：小丫美女晚上好，朋友们晚上好。我是来自山西的梦想成真。这是我的身份证，我的手机号码是15135707085。

小丫：您可以开始分享了。

梦想成真：我是2018年走进耕读文化平台开始学习免费辟谷的，受益很多。

原来我不能吃冷饮、水果，身体经常寒凉，怕冷、肥胖、高血压、头发白、脱发。通过学习我辟谷过八次，现在一切问题都好了。什么也能吃了，也不怕冷了。我的体重一直保持在105斤，高血压也正常了。

学习以后第二年的秋天，我阴道口长了一个有核桃那么大得肿块。我问过绿蔓二姐，说：咋办呢？绿蔓说：你最好去医院检查一下。

我也没去医院检查，就在本地小诊所看了一下。人家给了一袋甲硝唑，一袋连翘片。我学了咱这个文化就相信它一定会好。我就一直做与身体对话，做了有一个月左右的时间。有一天发现肿块没有了，我特别高兴。

小丫：刚才你跟我们说体重一直保持在105斤。你以前体重多少斤？

梦想成真：以前158斤。

小丫：高血压，你以前吃药吗？

梦想成真：吃了两年的药。

小丫：现在还吃吗？

梦想成真：不吃了，已经停药五年了。

小丫：我想问你个问题，因为我们好多谷友都对于停药这件事情有一个执念，有一个想法。我究竟应不应该停药？我应该怎么停药？我想问一下你是咋停药的呢？

梦想成真：我第一次辟谷到七天的时候，我量了血压正常，身体舒服，我就一直再没吃药。

我每天坚持学习，走天行健，做叩齿吞津，看辟谷日记，听直播，就一直没有吃药。

小丫：看，这药不是随随便便就能停的。我们经常说辟谷自然而然发生，停药这件事情也是自然而然发生的。不吃药也不量血压了？

梦想成真：吃药片的时候经常量，现在早忘记量血压了。

第一次辟谷的时候，走天行健回来有点头晕，我就与身体对话：我的心脏是平稳的，有规律的。我一连说了好几遍，就舒服了，再没有反应了。

我辟过八次谷，每次都没有其它太大的反应，只是有点冷，身体都很舒服。夏天辟谷的时候能睡。有时候辟谷有点馋，我一天就顶多吃一个苹果和吃些小枣。

小丫：每次辟谷大概几天？

梦想成真：每次辟谷大概是7天左右，以后就是10天到11天，没超过14天。

开始两年三个月辟谷一次。2022年才辟谷了一次。我上次去终南山的时候是第八次辟谷。

小丫：我发现梦想成真有一个特点，非常听话，而且学以致用。你说啥我就做啥；你说咋做我就咋做。走完天行健不得劲了，就开始做与自己的身体对话。

梦想成真：是。我特别执着，你让我干啥我就干啥。

小丫：幸福快乐说你笑的很灿烂，相信以前你肯定不是这样的。

梦想成真：你看我的身份证，以前不会笑。现在身体好了，都忘了有什么毛病了。

小丫：有位小伙伴在问梦想成真，说头晕的时候你是咋做与身体对话的？

梦想成真：我不是有高血压嘛，头晕的时候我就认为血压高起来了。我就与身体对话，说：我的心脏是平稳的，有规律的。我就一直一直念，念了好几遍的时候心就舒服了，一直再没有症状。

小丫：人家才五十多岁，可以问有老伴吗？

梦想成真：有。还有三个孙子，一个外孙子。

小丫：这个厉害。我看到您给我发过来的稿子说夫妻关系也比以前和谐了。夫妻关系以前是啥样子的？

梦想成真：现在人家啥都好，原来就是我就看不上人家。

小丫：现在啥都好。每天还在读柯老师的书。

梦想成真：是。

我自从学了辟谷文化以后，一次性就把柯云路老师的书全买回来了。最后这一本《童话人格》是上一次去终南山的时候买回来的。

小丫：最喜欢读哪本书？

梦想成真：哪一本都读，一本读完了再接下一本。

小丫：嗯。哪本书对你影响最大？

梦想成真：《与你的身体对话》。

小丫：为啥呢？

梦想成真：我与自己的身体对话得时候特别开心。

小丫：之前有这么多的问题，不能吃冷饮、水果等等。

梦想成真：嗯，没有爱，缺乏爱。

小丫：嗯。

大家都非常关注你一个点是什么呢？就是白头发变黑了。

梦想成真：头发原来是全白，现在有一部变分黑了，没全黑。

小丫：嗯。

肯定会有小伙伴在问你是咋跟头发做对话的？

梦想成真：这样说：我的头发是浓密的，顺滑的，我相信我的头发会越来越黑。我经常走天行健的时候就与身体对话。

小丫：梦想成真非常的朴实，淳朴的一个状态，给我们的感觉是一个很踏实的人。

梦想成真：是。

以前我是说一不二，说出的就必须做到。

小丫：说出来的必须做到。我看和风细雨说，以前你们家啥都是你操心，现在是你老公操心。你啥都不管了是吗？

梦想成真：人家都做的好，现在我放下了。

我原来就是“神经病”，我病了要怪人家。我病的时候就认为我的一切都对，只害怕大家吃的不合适，我不能吃冷的，大家也不能吃，一切必须按我说的做。

小丫：你是武则天，啥都得以你为标杆，以你为标准，都得听你的。

梦想成真：因为原来我有问题，我怕冷的时候手不能沾冷水、不能吃冷的。就认为大家都不能吃。做饭我必须都做成热的才吃。

小丫：吃水果，也是蒸着吃？

梦想成真：是的。吃水果是蒸着吃，菜也是热的，不能着冷水，一切都必须是做成热的才吃。

小丫：现在啥也不怕了？

梦想成真：现在啥也能吃，晚上吃了也没事。

小丫：以前是晚上不能吃？

梦想成真：好多年了，白天、晚上都不能吃，冷饮、水果一概不吃。

小丫：现在也不管白天晚上了，想吃的时候就吃，是不是？

梦想成真：对。

小丫：其实就是给自己把标签撕下去了。

梦想成真：我不能吃的时候也不让孩子吃，我必须给做成热的。

小丫：冰淇淋咋给热？热了让孩子快趁热喝了？

梦想成真：现在孩子给我吃冷饮的时候，我拿上就吃了，原来不吃。

小丫：挺好的。

还有什么想分享的吗？

梦想成真：没有了。

小丫：梦想成真给我们的感觉就是很踏实，踏踏实实的去做辟谷功课，她不知不觉间发生了这样的变化。

梦想成真：可以说每天从天明开始，一直到直播不结束，手机几乎不停。

小丫：感谢梦想成真的分享。

我们每个人有的时候也需要通过把别人当做一面镜子来提示，提醒我们自己一下。

梦想成真：对，我特别有耐心。

小丫：嗯，感谢你的分享。

梦想成真：谢谢小丫美女。

小丫：好，谢谢。

下面用山西话跟咱们小伙伴们提前拜个早年，我听听山西话是咋拜的？

梦想成真：祝大家新年快乐。

小丫：好，谢谢梦想成真，拜拜。

讲师点评：多可爱的大姐，多朴实的大姐。踏踏实实的去做辟谷功课，发生了这样的变化，那么大家应该怎么去做？

今天的分享其实是非常非常有触动的，是非常能够发引发我们思考的。今天的这三个分享听下来是非常能够引发我们思考的。究竟我们想让我们的孩子过什么样的日子？究竟你想让你的孩子怎么成长？是非常明显的对比。

推荐人：和风细雨

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瑞果83412

山西的梦想成真！行动力真强！

金伟丽

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