辟谷第七天

程成

    年前吃饭就总是包包的胀胀的，还有上次辟谷后不小心吃了很多天过期的煮鸡蛋，后来全身疼了两天好了之后又带到单位吃煮鸡蛋全身无力一天，发现煮鸡蛋上有黑点，才发现放在冰箱里的笨鸡蛋已经坏掉了，本以为是感冒，才发现食物中毒。所以以后在辟谷复食的时候一定注意食品安全。（我和老公都在单位吃饭，只有晚饭在家吃，别人送的笨鸡蛋没时间吃，没想到坏）
     我本次2.18日辟谷，家里有猕猴桃，所以每天吃了一个猕猴桃，吃了四天，五六天喝了花生露。所以家里一定没有食物才要辟谷，即使不饿，也有的时候想吃上一口。说说我这几天的感受吧。
   由于我不是在辟谷中就是在辟谷的准备工作中，所以已经吐痰饱腹很多天了，很自然的进入辟谷状态，身体基本没有不适，每天早上走着去上班天行健一个小时10多分，放假期间有个十天半个月的走的较少，感觉自己没有以前走的快速，但是身体感觉特好。第一天第二天基本无感，但由于工作的原因，自己都住备好的材料单位的打印机时长出现故障，或打印资料的科组过多，又需要排队等，三四五天的时候脾气有些急躁，其他无。还有三天下班天行健走回家。感觉昨天和前天比较爱睡觉。今天放假早晨睡得饱饱的，走了12500步天行健，走步的时候随心所欲，蹦蹦跳跳，张牙舞爪。感觉自己完全可以清水辟谷，就是舍不得家里存的点水果，今天开始进入清水模式，感恩我智慧的身体，感恩我们的辟谷平台，感恩我遇到的所有一切。清水辟谷模式走起。