成长点滴

馨心向荣50943

今天是正月十四，天气是雨夹雪，寒风凛例，我和老公去他的发小家。吃完饭我说我下午还有个，谷友见面，我起身告别，我想老公与他的发小见面，每次都有拉不完的话，我说你们今天时间还早，慢慢聊，老公却说，我送你去地铁站，我说不用，我能找到，他说你从这里没去过，我说我能行，再说用手机，问路人，不会丟的，他又说路上又滑，天气不好，我送你到地铁上，我就放心了，当时我好幸福，好感恩。我们走在寒冷的大街上，我的身心却是暖暖的，到了地铁站他却说，他要回家去，我马上反应到，他想回去打麻将，两个月搬家装修过年，他都没有去打麻将，手痒的不行不行的，但是我的心里还是掠过了一丝的不悦的情绪，前边的幸福指数，、瞬间滑坡，就在这时，心中有个声音在说，他回去并没有影响送你，为啥要忽略好的一面，而去扩大另外你不喜欢的一面，我马上觉得我的神经病又犯了，控制老公的情绪又上来了，所以才产生了抱怨情绪，要是以前我会马上翻脸，而且会无情的说:你想回去打牌你就明说，干吗要把自己粉饰的像朵白莲花。你也太虚伪了。然后各自生气的走。刚好我们是相向而行，他的地铁到站了，我面带笑容，开心的送他上了地铁。我也愉快的去参加了谷友见面 。
通过这件事，我看到了我的成长，我能觉知到自已的控制，和抱怨情绪，也能接纳它的出现，并能很快的转念，处理好这件事，我为我点赞？

甲骨文39574

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