2024.3.7锦州读书会圆满结束（辽幸运）

辽锦幸运

时间：3月7日14：00-15：55
地点：线上腾讯会议
参加人数：16人
内容：《与你的身体对话》第八章及附录
思考题：
1.过年很快乐，也很辛苦，分享过年期间自己与身体对话的事例。
2.“放松是很多养生方法的基础”，分享自己放松身体的方法。
3.“人的心态与体态是全息对应的”，人有爱的心态就有爱的体态，分享自己用爱、用赞美与感谢的态度带来好运的事例。

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本次锦州读书会，本溪开班导师本淳妃，沈阳的导师禅意，大连的导师天使给谷友们做了分享。让锦州的谷友获益匪浅，收获颇丰。天使正在终南山上学习，听她的分享入了迷，忘了截屏，实在抱歉。

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锦州导师敬诚分享自己做放松功课的感受

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葫芦岛谷友快乐果分享了“人的心态与体态全息对应”，讲了身边人的事例。

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葫芦岛谷友小六，不敢在人前说话，每次谷友见面，分享的时候都特别忐忑。今天蛟龙出海，挑战自己，勇敢连麦，获得大家的赞美。

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葫芦岛谷友丽君，听了禅意的分享，深受启发，表示今后真心地对待自己的妹妹。

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各位谷友的分享，让幸运更深刻地认识到：运用大爱健身法与身体对话，能够获得健康，能够带来身心的成长，能够带来与家人的融洽，能够带来用爱的眼光感受身边的一切。