分享者：健康幸福 姓名：胡爱球 年龄：62岁 职业：保洁 联系电话：15058522399 身份证号：33072119630406**** 居住地：浙江省金华市婺城区北苑小区
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
简介：她经常长口疮，这没好那里又长。身边有人感冒，她必感冒。她2017年腿摔瘸了，手术后到2020年5月，只能走几百步路，上不了楼梯。她结婚40年，和老公一吵架就半个月到一个月，相互不理不踩。
健康幸福：村长晚上好。我是来分享的。
村长：好。
健康幸福：我是浙江金华的健康幸福，1963年的。我是2020年5月份接触的大成耕读平台，总共辟谷了三次。
我2017年骑自行车去上班的时候把脚摔瘸了，膝盖里面的韧带断了三根。动了手术，现在里面有钢板，螺丝。手术后，医生说有两块钢板在脚里，三个礼拜不许动。过了三个礼拜去复查的时候，医生叫我到康复科去。
我到康复科去了，那个主任看看摇头了，他说：你这个脚没什么希望了。然后我在康复科住了好几个月，吃了好多苦头。医生把我的脚绑着一节一节的。绑着的地方细，没绑的地方粗。
村长：我听了半天没听懂啊，大家听懂没？讲讲干货。折腾完了之后能走路不？
健康幸福：我是17年摔瘸的，2020年接触的大成耕读平台。刚开始能走几百步，走着走着就能走几千步了。我现在每天能走2万多步。
村长：好，听明白了，这一句话就能说清了。就是你以前受过外伤，手术以后走不动，是不是？只能走几百步。
健康幸福：不会活动了。走楼梯，弯曲都很难了。
村长：不会弯曲。
健康幸福：现在上下楼梯，跑上跑下的很灵活了。
村长：一天走2万步那肯定跑上跑下灵活了。两万多步，厉害。
我问一下，你以前只能走几百步，上楼梯都上不动的时候，有没有拍过视频之类的东西？
健康幸福：没拍过。三个礼拜以后我拍过，后来越看越难过，我就全都删了。脚绑的像藕一样，一节粗一节细的。
村长：你最好能找来以前的资料。
这里要说一个事儿。咱们这里边很多这样的案例。以前走不成路的现在能走了；以前瘫痪的、拄拐的案例有很多，现在都能走路了。尽量把以前的资料都保存一下。你回头找一下视频或者在医院的照片好不好？
健康幸福：我没摔瘸之前，膝盖里面也不好。夏天变天的时候，走楼梯，好像里面有东西卡住一样，还痛。医生说要少走楼梯。我住在五楼，那肯定要走楼梯的。现在这几年都没痛过了，一点感觉都没有了，都很好了。变天也很好。
村长：两个都有问题。一个脚受伤手术，一个膝盖有问题，是吧？
健康幸福：现在都很好了,没痛过了，这个天行健真好。我是一个山区的农民，没读过书，在金华打工。脚摔瘸那几年就没上班。
村长：你脚都成那样子了，你咋上班呀？咋打工？
健康幸福：前年8月份我才开始去上班了。现在上班了也做功课，我就走天行健，与身体对话，非常好。
我上班的时候就表扬自己，现在身体一天到晚都很开心。我真的太感谢我自己了，对我自己说真的要抱抱我，一天不知道都要抱几次自己，真的太好了。
村长：好。
健康幸福：现在钢板和螺丝还在脚里面，不取的。
村长：能走路？
健康幸福：医生说不好取，变天的时候也会痛。我天天表扬它，这几年它都没痛过了，真的非常好。
我以前有很多亚健康状况，长口疮，这里没好，那里又出来了。我学了这几年，口疮都没再长过。如果出来几颗痱子，有点痒，有点发热，我就和它对话。我说：亲爱的，你不要这样，我知道了，你也累了，可能也得火气了。你是最棒的，你是漂亮的，你要好好的。过几分钟就好了。
真的，不做不知道，做了才知道，几分钟就好了。这个表扬自己，非常好。
没学这个的时候，同事如果感冒，我就感冒；家里人感冒，我就感冒。同事如果买来感冒药，我就问：你吃什么药了？他们说吃咳嗽的还是发烧的，还是喉咙痛的。我说：帮我写下来。我不认字，我说我也好去药店里买，这样子的。
我小的时候气管炎很严重，白天还好，晚上睡觉就咳。
村长：有人说听不懂，我觉得还行呀，后边儿这个还行。行，差不多就讲这么多吧。
健康幸福：没学习以前，感冒咳嗽很久不会好。现在学了这个，感冒咳嗽都没有了。这几年疫情这么严重，我都没轮到过。
村长：和你那个腿能走路比起来，这个感冒什么的都是小事。讲最主要的，你以前不能走路，是吧？现在能走路了，还能打工。六十多岁的年龄了还能慢跑，这就很了不起。最好是把以前的那些资料再找一下。
咱还是要讲讲夫妻关系，我估计你夫妻关系是有问题的。
健康幸福：我讲几句吧。
我嫁给我老公40年了，没打架，就是吵。他不理我,我不理他。半个月，二十几天，一个月都这样子的互相不理。现在也会吵，不过吵几秒钟就好了，就笑了。我改变自己也是很难的。这几个月看我老公，看哪里都很舒服。我俩在一起睡，热乎乎的被窝，两个人这么幸福地睡在一起。
现在，我老公早上上班前，我们两个都要抱一下。刚开始我老公不习惯，说：干嘛这样子？以前我们从来没这样过。我说抱一下，他就抱着。他好像感觉很幸福的样子。现在他也习惯了，我抱他，他也抱我。这样子真的很幸福。
村长：好。那今天就讲到这儿好不好？希望你把这种幸福持续下去。
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发表于 2024-3-23 18:13:38
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