2024.3.28甘肃读书会第67次读书分享《与你的身体对话》附录（甘静待花开）

甘D静待花开

甘肃第67次读书分享会点评:
大家好，我是来自甘肃白银的六六大顺，今天我们阅读的是《与身体对话》附录后记部分，柯云路老师说:
人有爱的心态就会有爱的体态。爱的心态、体态就是健康的心态与体态。爱的时候最美丽。人的所有器官的状态都是体态的一部分。爱的时候最健康。爱是情感，是信念。爱是对世界、对他人、对万物的态度。爱是一种心态。对他人、对世界大爱，对自己的身体也直接实施大爱，会让你创造更多健康与美丽的奇迹。
根据这一段内容，我觉得下面一段话有意思:
纠结别人与恶，
折磨自己的心，
放下别人与错，
解脱自己的心，
而知足者，贫践亦乐，
不知足者，富贵亦愁。
     泓 一法师
希望大家共勉！
下面开始点评:
     第一位萍水相逢:把与身体对话广泛应用到幼儿园的课间操确实了不起，这不知要惠及多少孩子，而且编的话语又生动，又有深意！我想如果老师学习我们的文化，那么小孩得抑郁症的人数就会越来越少，这是多么大的法布施！她编与身体对话语把四字真言应用的淋漓尽致！（谢谢你！我爱你！对不起！请原谅）
     第二位，艳阳天，疾病是由于我们没有正确对待身体的反映，我们要好好的爱惜自己的身体，与身体对话，让身体在风和日丽的环境中成长。她举列说明了与身体对话，疗愈了自己的膝关节病和心脏的毛病！
第三位馨怡:疾病是潜意识制造的图画，她觉得真心要和身体对话，在与身体对话时，可以放《秋水悠悠》的音乐，让对话的器官先放松，再结合与身体对话这样就能收到立竿见影的效果！
     第四位:美好时光，与身体对话可以建立自己的自信，自爱，自强，可以找到身心愉悦的感觉！自己四十多岁就做了子宫切除手术，通过与身体对话找到了夫妻生活甜蜜的感觉，觉得一切都是可以变化的！
    第五位:甜木子，要坚信爱的力量，要用恭敬心，谦卑心，要象抚摸小宝宝一样抚摸，抚慰自己生病疼痛的器官，身体的所有不舒服都是在提醒我们要远离指责，抱怨，愤怒，因为如果我们不能把怨恨放到身后，我们仍身在狱中！
     第六位:草原圣雪，我们不能过度绑架奴役我们的身体，我们要和身体平等对话！
     第七位:素萍，天行健起示语很重要，要忘记自己的不快，做与身体对话要心口合一，要适当的释放我们的压力，身体是用疾病提醒我们要好好爱自己，复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情快乐做，快乐的事情天天做！
       第八位，四季沐歌，觉醒到自己得病是严重缺爱所致，自己要好好在这里泡着，像海绵一样在这里吸取正能量，身体的疾病是在提醒我们要接纳自己，爱出者爱返，要用与身体对话唤醒自己身体的自愈力，坚信自己的每一个DNA细胞都是爱的生命，都散发着爱的光芒，每次睡觉前的放松和身体对话结合很重要！
      第九位，快乐妞，爱自己从爱自己的身体开始，爱身体从与自己的身体对话开始，，从身体对话从做天行健开始，多做静心一刻，让自己的内心平静放松，这样做与身体对话很好。
     第十位:乐然，要相信自己的身体本自具足，做功课要生活化，做天行健时，夸奖那些运动时最活跃的器官，如自己的腿，脚，虎虎生风，我的膝盖灵活自如，这样做感觉自己特别开心。当然可以把与身体对话可以扩充到万事万物，比如对进入自家的老鼠做大爱，让它到该去的地方等！