顺利辟谷七天

陈美君

    4月9日与74岁的妈妈一起接到了村长信息开始辟谷。第3天妈妈说腿发软，为了帮助她，我认真思考怎么教会她使用"六字服气决"。
    为了便于她记忆和操作，我边比划边讲解，还给她编了一个顺口溜！"嘘"眼"呵"水"呼"面膜，"呬"掉标签"吹"起喇叭，"嘻"嘻哈哈每一天！
     第5天下午，妈妈还是说发软，我就让她煮面条复食了。我继续做各项功能，第6天也
有点乏力冒虚汗，第7天反而精神特别好！
    这次辟谷头脑很灵活，脾气也温和了不少。主要是减的10斤肉特别有考究，脸小了，腰和大腿细了，背薄了。见到我的人都夸我身材好！特别有成就感！

鲜均琰

{:7_608:}{:7_608:}{:7_608:}太牛了！