性价比最高的修行：生病

龚权

世上之事，总是相反相成。生病，是为了让你不生病。生小病，是为了让你不生大病。平时生不太重的病，是一件好事，是身体重塑健康的一种方式。疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，在生命的跌宕起伏中，心态是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。只要不是要命的病，身体生病都是不外乎这两个目的，一是提醒或者警醒，二是激活身体的自我修复机制，帮助你抵抗外邪的入侵。身体就是一个生态系统，它有自我净化和修复的功能。如果生病了，与其自怨自艾，悲伤消极，不如把生病当作一次修行，以乐观的心态和智慧的方式对待病情。心念一转，清明自在。人最大的愚蠢，就是用自己的健康，去换取其他的身外之物。

龚权

人最大的愚蠢，就是用自己的健康，去换取其他的身外之物。