5.18 日周六上午10:30-12:30<共度时光>学习《天才少年的十二把金钥匙》第十二章

鲁静远

主持人：君益

一 内容梳理：豫晴朗天空

二 分享

1、在第十二章中，最让你印象深刻并引发思考的是哪句话？说说为什么
分享人：甘微笑

2、你喜欢阅读么？阅读给你带来哪些收获？结合自己讲讲
分享人：学以致用

3、生活中你有关注过自己的口头语么？这个口头语对你造成了哪方面的影响？聊聊你要为自己重新设计的什么样的口头语。
分享人：粤c圣树

4、阅读完第十二章后，在生活中有什么新的感悟，或有什么困惑都可以聊聊。
分享人：焦会敏

5、一个人在生活中可以有多个角色，你都为自己设计了哪些新形象？举例说说。
分享人：快乐妞
分享人：宁A青青

三 总结：主持人

四 论坛发布：鲁静远

鲁静远

大家好，我是来自郑州荥阳的晴朗天空，今天我们继续分享《天才少年的十二把金钥匙》，第十二章：行动至上。
这章内容比较少，但是很重要、也很实用，它是对前几章的概括和总结。它共分三个部分，第一部分：为自己设计一个新形象；第二部分确立新形象；第三部分落实新形象。
第一部分，怎么设计新形象，这就要从十一章的六字箴言：“成功、健康、自在”开始，从行动开始，从各个方面为自己设计新形象，首先从智力方面，把自己设计成一个聪明的，有高智商的学习能力特别强的学生；从非智力心里素质方面，把自己设计成一个强者，有坚强毅力、坚强的承受力的强者心里素质的学生；从身心健康方面呢，把自己设计成为一个身心健康的学生；从社会行为和道德方面呢，把自己社会设计成为一个有行为能力的学生，有道德观念的学生；在自在方面呢，把自己设计成为一个自在的学生，在创造性方面呢，把自己设计成为一个创造的天才。
第二部分，怎么确立新形象，从哪入手？
1，从心里给自己一个暗示：我是一个成功、健康、自在的人，我是一个自信积极，微笑乐观的人，我是一个聪明、坚强、健康、有道德、有社会行为能力的人，我还是一个创造的天才。
2，从头脑里想象一下，自己设计的新形象，就像演员一样，让进入自己的角色过把瘾。
3，描述法，向你周边的同学，老师，家人宣布：我过去了，不敢大声讲话，胆子小，现在呢，我胆子特别大，遇见什么事我都不怕，我都可以去尝试一下，这就是描述，用描述来确立自己的新形象。
4，表演，用实际行动让大家看到你的新形象，可以对着镜子表演，让自己进入新形象的新角色。
5，行动，过去我说话声音特别小，不敢大声讲话，现在呢，我可以大声的讲话，大声的表达我的想法，如过去了，我遇到的事了，我不敢去做，现在呢，我可以大胆的去尝试一下，做不好做不坏嘛，这样的你的新形象，行为中立马确立下来。
第三部分怎么把自己设计新形象落实到学习、生活、工作当中？书中又给我们了八个方法：
第一，微笑挺胸抬头，从行、立、坐开始，行如风，立如松，坐如钟。
第二，大声表达
第三，改变自己口头语，从过去消极的，改为积极的，我行，我可以试试，没什么了不起，等等
第四，用成功的格言来来暗示自己，自信积极，微笑乐观，不畏困难，轻松自在，不卑不亢，宽仁博爱，敢说敢做，拿得起放得下。
第五，用新的姿态，新的表达，新的口头语，新的状态迈出家门，迈向社会，面向新的生活。
第六，自己设置一个适当的人生目标
第七，以自信的精神，迅速的提高自己的观察、记忆、思维、阅读、以及表达的学习能力。
第八，提高的阅读和听讲的能力，是口头的阅读阅读，是书面的听讲。
这里书中，又给了我们一个上课学习的方法，不盲目的跟着老师走，而是去理解老师讲的内容，在理解的基础上，记住老师讲的内容，晚上睡觉之前再重温一下老师白天讲的内容，第二天早上起床的时再重温一下昨天的内容，这样你才能记住老师讲的知识，才能变成自己的知识。
最后书中又告诉我们怎么读书，
永远不要跟着书本走，要从整理一本书开始，就像抽屉里各种各样的东西经过整理，才能找到。就像书架上的书，经过整理而记住。不整理的东西自己找不到，不整理的知识呢，自己记不住。
我对这章内容总结一下，
一，设计新形象
二，确立新形象：
有五个方法，1暗示，2，想象，3，描述，4，表演，5，行动。

3，落实新形象
从八个方面开始：1，姿态，2，表达，3，口头语，4，成功的格言，5以新的行象迈向社会，6目标适当，7，以自信积极状态，迅速提高自己的观察、记忆、思维、阅读、表达能。
8，提高听见和阅读能力。
经过自己整理过东西才容易找到，
经过自己整理过的知识才能记住。
我今天的分享就到这里，谢谢大家。

鲁静远

大家好！我是来自甘肃兰州的微笑。
今天我分享的是第一题：在第十二章中，最让你印象深刻并引发思考的是哪句话？说说为什么？
最让我印象深刻并引发思考的是“积极自信，微笑乐观；不畏困难，轻松自在；不卑不亢，宽仁博爱；敢说敢做，拿得起放得下。”
在我来这里学习之前，我经常走路时是面无表情，有时满脸的不高兴，有时是充满忧愁，老是不高兴，老是低着头走路，不敢与人交流。通过这几年的学习，我脸上的笑容多了，走路时也是精神抖擞，抬头挺胸。尤其走天行健时，更是这样。每当默念天行健起势语，浑身就有了力量。积极自信了。
前天下午下班回家放下东西，就下楼走天行健，刚好碰见三个同事，她们在楼下聊天，看见我，其中一个说看你多精神。我微笑着回应她们。一路上越走越开心，越走越精神。
以前的我一遇到困难就退缩，就逃避。记得毕业前实习时，要准备一堂课，并要给学生讲。我都已经准备好了，可到了要上课时，我害怕自己讲不好，就装病，说自己头疼，最终是没有上成课。现在我遇到困难会面对，勇于承担责任。像前一段时间因为创新工程的事情，给我定了个培育岗，当时我不明白就去问管此事的主任，原来是因为我是上一年没有发表论文，也没有课程，所以这样的结果，我也就坦然接受了。要是以前遇上这样的事，我会想不通，因此会折磨自己。
以前我是不敢穿太时髦的衣服，也不敢化妆，穿的不整齐也不敢出门，不敢表达自己真实的想法。现在不一样了。我敢于穿时髦衣服，也敢化妆了，穿的不整齐也敢出门了，敢于表达自己了，不愿意的事情就不去做，不再迎合别人了。做真实的自己，活出本自具足的自己，积极自信，微笑乐观！
我的分享就到这里。谢谢大家！

鲁静远

大家好，今天我分享的是《天才少年的十二把金钥匙》第十二章，行动至上的第二题：你爱阅读吗？阅读给你带来了那些收获？结合自己讲一讲。
说心里话，我不喜欢阅读。
可是我会被强迫阅读，我小时候是个不爱学习的孩子，可是你不好好看书，不好好学习成绩不好会挨揍呀！所以被逼着学习，看书。当时我虽然是被逼迫看书学习的，但是我在书里面明白了很多道理，学到了很多知识。
比如说我的名字吧！学以致用：就是把学到的东西用在生活里，不能来虚伪的，要干货。
学以致用，但求不虚，知行合一，唯实求真。
我现在进入大成耕读，阅读学习了柯云路老师的七本书，我在阅读这些书的时候找到了活着的意义，找了幸福，知道了怎么活才会幸福。我收获满满。我现在给自己设立一个新形象：我是一个喜欢阅读的人，阅读能给你带来幸福的生活。我确定了目标开始行动，我在书的海洋里傲游，寻找下半场的幸福生活之路——上半场老公努力奋斗带着我过衣食无忧的生活，下半场就应该是我用我现在学习到的本领，在老公退休后我带着他一起幸福，快乐！
所谓：水到渠成，学以致用，受益终生。
学以致用——为了实际应用而学习，将知识运用到生活中。
好了，谢谢大家家！今天我就分享到这儿吧！谢谢大家！再见

鲁静远

大家好，我粤粤c圣树（吉b圣树）
我分享的是第三题，生活中你有关注过自己的口头语吗？这个口头语对你造成哪方面的影响？聊聊你为要自己重新设计什么样的口头语。
过去的口头语是我不行。我讲话驴唇不对马嘴。所问非所答。造成的影响是经常在别人面前讲话，不能表达自己内心的真实想法，自己想说的话，到了嘴边儿就不会说了。上次去钟南山和落地阳光交流时说了半天也没说到重点，落地阳光问我要解决一个什么问题。我就更不知道怎么说了。生活中经常出现这种事件情。
通过自己学习，自己有了自信，积极，乐观的心里素质。
过去不爱读书，现在爱读书了，而且能在这读书的过程中学会了整理和做一些重要的笔记。读越爱读。
也给自己重新塑造自己设计一个新的口头语——我能行，我可以，我健康，我自在，我快乐。
找到了自己生活的方向。在同学面前，或其他众人面前敢讲话，并且能够把想要表达的意思完整的表达出来了。我现在做到了在分享、读书会上，敢于表达自己想要表达的事物了。


      谢谢大家的聆听!

鲁静远

大家好，君益好，我是河南汝州的焦会敏，我今天分享的是《天才少年的十二把金钥匙》第十二章 第
4题、阅读完第十二章后，在生活中有什么新的感悟，或有什么困惑都可以聊聊。
学了这一章，我的感悟就是我现在会用正面的积极的语言来描述我自己。我会给别人说你看我身体多么健康，别人也会说就是你身体挺健康的。我会说我的头脑很灵活，思维很活跃，通过学习实践，包括在共读时光里分享，读柯老师的书，整理书里的内容，我的头脑真像我描述的一样越来越好了。以前不会用正面积极的语言描述自己，别人表扬夸奖自己，自己还虚伪的否定。现在学习了与你的身体对话，会把自己，老公，孩子的缺点和弱点当成暂时现象并且归因于环境，把优点和长处当成现实去表扬夸奖。人是可以被语言塑造的动物。一个人被想成什么看成什么塑造成什么，在不久的将来就会变成现实。好了我今天的分享就到这吧，谢谢大家。

鲁静远

     大家好，我是甘肃白银的快乐妞!我分享的是第五题：一个人在生活中可以有多个角色你都为自己设计了哪些新形象，举例说明。

      方法一，我用暗示法把自己设计成一个健康、快乐、富足的人。我是健康的，快乐的，富足的。用明确的语言实施自我暗示。我每天都在论坛里签到：我是健康的，我是快乐的。我是富足的，每天对着镜子说我是健康的。我是快乐的，我是富足的。同样每天天行健的大爱语言也是我是健康的，我是快乐的，我是富足的。

     方法二，我用行为法把自己设计成一个爱读书的人。以前我是一个不爱读书的人，通过在这里学习，刚开始在我们甘肃读书会分享，我是重在参与，每次都积极报名分享。现在在共读时光积极报名分享。因为要分享，必须要看书。不但要看，而且要反复读。要拥有专心高度集中注意力的素质。就这样一次又一次的分享。我用行动的方法来确立自己的新形象。渐渐的我喜欢上了读书。

   方法三。我用描述法把自己设计成一个敢于挑战困难的人。以前在工作中遇到我认为很难的事就会退缩。学习了我们的文化。再面对以前的那些所谓困难时，我觉得就不是困难。比如说以前我从来都不做ATM的管理员，我觉得很难操作。对我来说很难。现在，我敢于尝试任何没有做过的事情，敢于挑战，就是我们学习的蛟龙出海，用描述法设计我是敢于挑战敢于尝试的人。用描述的方法使自己完成新角色，做自己的导演。用描述法和暗示法把我设计成记忆力非常好的人，无论是单位同事还是家人经常说我记忆力好，我也是这样描述自己，也是这样描述和暗示孩子，孩子的记忆力特别好!

       通过这章的学习，自己就是健康富足快乐的，爱读书，敢于挑战困难，记忆力特别好!

      谢谢大家的聆听!