5月18日共读时光读书分享

快乐妞50770

5月18日周日上午10：30-12：30《共读时光》学习《天才少年的十二把金钥匙》第十二章。

      大家好，我是甘肃白银的快乐妞!

      我分享的是第五题：一个人在生活中可以有多个角色你都为自己设计了哪些新形象，举例说明。

      方法一，我用暗示法把自己设计成一个健康、快乐、富足的人。我是健康的，快乐的，富足的。用明确的语言实施自我暗示。我每天都在论坛里签到：我是健康的，我是快乐的。我是富足的，每天对着镜子说我是健康的。我是快乐的，我是富足的。同样每天天行健的大爱语言也是我是健康的，我是快乐的，我是富足的。

     方法二，我用行为法把自己设计成一个爱读书的人。以前我是一个不爱读书的人，通过在这里学习，刚开始在我们甘肃读书会分享，我是重在参与，每次都积极报名分享。现在在共读时光积极报名分享。因为要分享，必须要看书。不但要看，而且要反复读。要拥有专心高度集中注意力的素质。就这样一次又一次的分享。我用行动的方法来确立自己的新形象。渐渐的我喜欢上了读书。

   方法三。我用描述法把自己设计成一个敢于挑战困难的人。以前在工作中遇到我认为很难的事就会退缩。学习了我们的文化。再面对以前的那些所谓困难时，我觉得就不是困难。比如说以前我从来都不做ATM的管理员，我觉得很难操作。对我来说很难。现在，我敢于尝试任何没有做过的事情，敢于挑战，就是我们学习的蛟龙出海，用描述法设计我是敢于挑战敢于尝试的人。用描述的方法使自己完成新角色，做自己的导演。用描述法和暗示法把我设计成记忆力非常好的人，无论是单位同事还是家人经常说我记忆力好，我也是这样描述自己，也是这样描述和暗示孩子，孩子的记忆力特别好!

       通过这章的学习，自己就是健康富足快乐的，爱读书，敢于挑战困难，记忆力特别好!

      谢谢大家的聆听!