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2024.5.27 四川成都丽都公园谷友见面圆满成功(笑靥如花)

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  • TA的每日心情

    2021-2-27 12:38
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2024-5-31 11:44:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
    时间:2024年5月27日上午9:30-11:30
    地点:成都丽都运动公园
    主办导师: 川A 笑靥如花
    132 1901 6472
    协助:四川导师义工团队
    签到:8人
    新人: 0人



    20240527 谷友见面合影.jpg

    20220401如花.jpg
  • TA的每日心情

    2021-2-27 12:38
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2024-5-31 12:22:58 | 显示全部楼层
    众原:

    积庆的老公,老家太原的,老婆成都人,2023年7月进来学习的,辟谷了两次,一次6天,一次7天,我学辟谷不是那么投入,不是太认真,但是天行健走的好,每天走个一万五~两万五步,上午下午各走一次。

    现在吃了20多年的降压药不吃了,从2024年1月份第二次辟谷以后就逐渐减少,原来一天一片,后来两天吃一片,到了4月份才完全不吃了。

    身体也长胖了,胖了5斤左右,原来120多斤,现在135斤。

    原来的心率不齐、心跳过快,现在也不吃药了。

    在走天行健1个月左右的时候,还没有辟谷,肾结石给尿出去了。当时突然排尿时很疼,火烧火燎的疼,不排尿不疼,疼了4-5天,那几天都不敢喝水,大概石头卡到尿道里了,最后一天排尿时感觉冲出东西了,一下子就不疼了。疼的时候没有敢跟老婆说,怕她把我送到医院去折腾。

    我还有胆结石,晚上9~12点疼,疼起来特别疼,疼了四次,在家抗了一次,去医院输液一次,住院两次。现在没有反应了,也不疼了。
    2020年住院的时候,仔细检查了身体,做了CT和核磁共振检查,查出了肺气肿,肺大泡,肺结节,肝囊肿,肾囊肿,肾结石。。。

    头顶的头发也长起来了,以前中间的都是光的。

    我原来还有痛风,隔三差五,脚就肿起来,走不了路,现在不痛了,没发了。


    最大的改善是我老婆变了,她现在给我的压力少了,基本没有了,以前老婆对我特别挑剔,天天说我这不对那不对,跟我对着干,脾气还特别暴躁。现在经常夸我。



    20240527 众原.jpg





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  • TA的每日心情

    2021-2-27 12:38
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     楼主| 发表于 2024-5-31 12:36:35 | 显示全部楼层
    开心快乐:我是如花的朋友,我们住在一个小区。我学的不认真,只有生活中遇到困难才来学习。

    去年我爸去世后,我很难过,想救他救不了,我爸平时身体挺好的,实在接受不了他的去世,很自责,感觉喘不上来气,那段时间天天走天行健,走着走着就能喘气了。

    不过现在想起我爸,我还是有些难受。


    20240527 开心快乐.jpg

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  • TA的每日心情

    2021-2-27 12:38
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2024-5-31 14:00:22 | 显示全部楼层
    刘会计:
    2019年刚开始学习时,我和我姐都走天行健,我姐听着主播的音频引导,我自己跟自己身体对话,我有自己的一套语言,说到那里身体就有感受,我走天行健的效果就很好,变化很大,头疼,颈椎病很快就好转了,我姐的效果没那么明显。我觉得还是发自真心跟自己对话更有效果。

    20240527 刘会计.jpg
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  • TA的每日心情

    2021-2-27 12:38
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2024-6-6 11:50:51 | 显示全部楼层

    玉英姐也厉害
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